有关嫩玉米早餐饼的家常做法的精选大全
“夏天必吃的嫩玉米,除了煮和烤,你还可以这样吃,做一份超简单的快手早餐,将嫩玉米擦碎,调入鸡蛋,兑上些许面粉,撒上葱碎、盐搅拌均匀,电饼铛或平底锅像摊煎饼一样简单一烙,带着玉米的香甜,嫩滑爽口的早餐饼就OK啦!”食材明细主料...
“玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等...
“一个人的晚餐,煮一只嫩玉米,既是主食也是菜,搭配一杯牛奶麦片,标准减脂餐,好吃不长胖。”食材明细主料嫩玉米(1只)牛奶(1杯)麦片(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)减脂餐煮嫩玉米的做法步骤1、一个人的晚餐,可以这么简单,...
“这款早餐,既省时间又有营养,不妨试试哦”食材明细主料玉米(两个)辅料鸡蛋(一个)配料盐(适量)胡椒粉(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋玉米饼的做法步骤1、准备两个新鲜玉米2、把玉米用插板插成茸,然后和鸡...
“现在正是吃玉米的时候,这个早餐饼简单好吃一看就会。”食材明细主料鲜玉米(2根)鸡蛋(2个)普通面粉(200克)辅料油(少许)葱花(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜玉米早餐饼的做法步骤1、鲜玉米2根。2、洗...
“早上起来,用10分钟做出香喷喷的早餐饼,营养美味。”食材明细主料玉米面(250克)奇亚籽(10克)辅料盐(2克)水(适量)原味(口味)烙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奇亚籽玉米早餐饼的做法步骤1、将奇亚籽用最小火轻炒2分钟,会散发出浓郁的香气...
食材明细主料面粉(适量)辅料火腿丁(适量)鸡蛋(适量)生菜末(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常早餐鸡蛋饼的做法步骤1、生菜末、火腿丁。2、鸡蛋加盐,少量鸡精打散。3、将生菜末、火腿丁加入蛋液里...
“健康小饼,做着准备去郊游”食材明细主料嫩玉米(适量)全麦粉(少许)辅料橄榄油(少许)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)嫩玉米全麦饼的做法步骤1、嫩玉米加少许水用料理机打半分钟,不用太细。2、倒入全麦粉,静止十五分钟,调成糊...
“营养又美味”食材明细主料嫩玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料面粉(少许)牛奶(少许)原味(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)嫩玉米胡萝卜饼的做法步骤1、嫩玉米用料理机打成糊。2、打好后静止一会。3、加入适量切碎的胡萝卜。4、加入少...
“想不到北方这个季节早市还有卖煮熟的嫩玉米,这可是全家人的大爱,碰到了从不放过,黄色的嫩玉米10元3只,白色的嫩玉米10元4只,我还是喜欢黄色的,粘糯香甜,价格还可以接受,买3只嫩玉米回来,忍不住就吃掉2只,还有一只取粒,与鸡蛋搭...
“嫩玉米糊,东北人一看就知道,甚是鲜香,一烙就满屋飘香,是鸡,鸭,鱼,肉没法比的,到了夏天,玉米成熟的时候,用擦菜板擦成的湖,一盒一盒放冰箱冷冻,冬天吃,太满足了。”食材明细主料嫩玉米糊(一碗)辅料鸡蛋(2个)葱花(适量)花椒粉(少量)盐(少量)...
“现在是讲究饮食均衡营养健康的年代。早餐偶尔的吃上一些粗粮,对我们的身体还是很有好处的。用玉米粉加入鸡蛋作出的健康早餐,可以给家人换换口味,也能更健康。”食材明细主料玉米粉(40克)面粉(10克)鸡蛋(3个)辅料小葱(3根)配料...
“分享一道嫩玉米饼,嫩玉米与胡萝卜丝和葱花搭配的快手早餐,淡淡葱香,玉米香浓,咸甜软糯,口齿留香,百吃不厌,我家小朋友的大爱,秋天多给孩子吃这个,钙与牛奶媲美,常吃长得快,越来越聪明。”食材明细主料嫩玉米(2只)鸡蛋(1个)胡萝卜(1...
“玉米红枣汤,适合宝宝喝”食材明细主料玉米(3个)辅料红枣(10个)水(700ml)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)早餐的做法步骤1、將玉米,红枣,洗净,放入电压力锅,适量水,满着玉米即可2、煮好,打开凉下3、取出玉米4、玉米配红枣玉米汤...
“玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等。今天为大家带来一个健康粗粮早餐----香甜粒粒玉米饼,希望大家喜欢”食材明细主料面粉(400克)玉米面(100克)辅料鲜玉米粒(适量)鲜奶(250...
“百密而一疏。一直都比较喜欢孟老师的食谱,清晰详细。从配方到步骤,都十分明确。然而,这一次,却发现配方中的果糖,在步骤中迷失了。将所有的文本仔细看过,依然没有发现果糖的踪迹。或许是在排版中疏漏了吧。好在尚有类似饼...
食材明细主料牛奶(适量)白面(适量)鸡蛋(1个)玉米面(适量)辅料糖粉(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香甜玉米饼的做法步骤1、玉米粉和面粉比例4:1,加白糖粉,加牛奶和成面糊,加一个鸡蛋拌匀2、一勺面糊倒入不粘平底锅,小火加热...
“超简单的快手早餐,玉米擦碎,打里一枚鸡蛋,兑上些许面粉,撒上葱碎、盐搅拌均匀,平底锅像摊煎饼一样简单一烙,早餐OK啦!”食材明细主料面粉(150g)鸡蛋(1个)嫩玉米(1只)胡萝卜(半个)辅料油(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)香葱(适量)葱香(口味)烙(工...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟家常早餐玉米饼是一道非常适合在早上吃的饼,玉米饼中富含各种人体所需的维生素。这道菜主要是把玉米粉和面粉混合起来做成玉米饼,味道十分的诱人。喜欢...
“这道家常肉饼外酥里嫩、油而不腻、香醇可口。再配上一杯果汁当早餐是再好不过了。”食材明细主料肉馅(200克)面团(200克)辅料鸡蛋(30克)黄瓜(20克)木耳(20克)胡萝卜(20克)配料香油(5克)盐(2克)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普...
食材明细主料甜玉米(1个)辅料面粉(100g)鸡蛋(1个)胡萝卜(少许(可不放))咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米饼的做法步骤1、备好图中材料(胡萝卜也可以不放)2、玉米用擦丝器擦成末(如图)3、加入鸡蛋,胡萝卜丝,面粉,适量盐(或糖)4、搅拌...
“只需要10分钟,好吃喷香的韭菜玉米饼就成啦~”食材明细主料面粉(一勺)玉米面(一勺)辅料韭菜(一小把)鸡蛋(2个)配料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)韭菜玉米饼的做法步骤1、原料2、往大碗里放入一勺面粉,一勺玉米面。3...
说到鸡蛋饼,大家会想到它的葱香味,在普遍家庭早餐中,鸡蛋饼制作简单又美味可口而深受大家喜爱,吃过美味鸡蛋饼的你,知道家常早餐鸡蛋饼的做法吗?鸡蛋饼又有哪些营养功效呢?下面由本站小编带大家一起来了解一下吧。一、家常早...
“市面上嫩玉米越来越少了,每次碰到绝不放过,买上几穗,煮上一锅先解馋,然后留下几穗嫩玉米用来做快手菜,无论是蒸、烙还是榨汁都是极好的美味,全家人都爱吃,总是吃不够,今天分享一道由嫩玉米与燕麦片搭配的快手早餐,这两种食材...
“多吃玉米对人的健康真的非常重要,喜欢吃玉米的人聪明,并且是心脑血管病的死敌哦😊”食材明细主料玉米(1条)辅料沙拉(适量)糖(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)早餐玉米沙拉的做法步骤1、前一天晚上准备好材料2、我是...
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