有关石黄皮粥的做法的精选大全
“给小朋友去去疳积,他就爱吃饭了,我一般每个月都会给我家孩子煲一次。”食材明细主料更米(50克)鲜石黄皮(10粒)瘦肉(50克)水(2碗半)辅料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)石黄皮粥的做法步骤1、更米先用锅炒一会,发...
“云南石屏豆皮,手工豆皮之上品,素食之珍肴,两大法宝“精选黄豆与好水源,优质黄豆出浆率高,味浓香醇,当地天然水井,水质自然含卤。今日一尝,名不虚传!石屏豆腐皮营养丰富,蛋白质达40%以上,为牛肉的2倍,大米的6倍,是男女老幼皆宜的高...
“这些都是化啖、润肺、护肝的好食材,煲汤很好,但人在不舒服的时候,都希望有更方便、更快的食疗法。于是我有空会做些石黄皮秋梨枇杷蜜备用。”食材明细主料鲜石黄皮(2两)贡梨(4斤)鲜枇杷叶(5张)辅料罗汉果(1个)甜味(口味)煮(工艺)数...
“一直喜欢吃石花菜,这次终于在超市看到有石花菜的干货卖了,所以毫不犹豫的买了两包,拌凉菜的时候,泡点石花菜,拌在凉菜里,脆脆爽爽的,味道不错哦,还可以清热解毒,降脂呢。”食材明细主料黄瓜(150克)海菜(8克)花生(40克)辅料香菜(3克)...
食材明细主料米饭(100克)清水(400克)排骨(3小块约70克)香菜叶(1把)鲜石斛(2根)姜(3克)食盐(0.5克)辅料葱叶(小许)鸡精(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菜排骨石斛粥的做法步骤1、剩米饭,取100克。2、加400克水。3、提前一天的排...
食材明细主料皮蛋(一个)大米(半杯)辅料胡椒粉(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)皮蛋粥的做法步骤1、准备:大米,皮蛋。2、将米洗干净,皮蛋去壳。3、将皮蛋和大米混合抓匀。4、加盐,油拌匀。5、加入适量水...
食材明细主料陈皮(适量)石斛(适量)青橄榄(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)陈皮石斛橄榄水的做法步骤1、青橄榄。2、加入小苏打洗净。3、斩断。4、放入壶里。5、陈皮石斛。6、放入壶里。7、加入适量水煮20...
“秋老虎,超干燥的天气,加上连续几天的高温,真的担心家人会得感冒。石黄皮有预防感冒和润肺的功效,贡梨也是滋润的,主要是,加它口感更好。全家老小都适合饮用。”食材明细主料鲜石黄皮(150克)贡梨(800克)辅料水(5碗)原味(口味)煲(工...
“简单方便!且有化痰止咳利咽之功效!”食材明细主料瘦肉(3两)石黄皮(4粒)辅料冻开水(300克)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)石黄皮瘦肉汤的做法步骤1、准备材料。2、瘦肉出水。3、出水后洗干净,放炖盅内,加入冻开水!4、加盖放...
“乍一看,是不是以为这款粥跟双黄蛋有什么关系啊,呵呵,其实这就是一款很常见的粥,只是因为两种食材都是黄色——红薯和玉米渣,就取了这样一个名,也算给这道普通的粥品平增一丝新意吧!HOHO”食材明细主料红薯(一块)辅料玉米渣(半...
“以前做三鲜豆皮多下来的腐皮,还有剥出来的蟹肉放冰箱里冷冻的2包,还有一块鳕鱼,做了这个,因为我觉得有点像石榴,所以给它取名《石榴包》,呵呵,因为里面有蟹肉,吃的时候用调味醋蘸着吃,非常鲜美!腐皮经过炸制,脆脆的。蟹肉和鱼...
“止咳化痰滋阴。”食材明细主料石斛(适量)陈皮(适量)橘红(适量)辅料无花果(适量)玫瑰花(适量)矿泉水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)石斛陈皮橘红水的做法步骤1、材料如下。2、橘红玫瑰花。3、放入壶里。4、放入玫瑰花。...
“暖胃御寒,寒冷的冬天喝这个石锅粥真舒服。”食材明细主料山药米粥(适量)辅料毛豆米(适量)腊肠(适量)平菇(适量)菠菜(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)石锅咸粥的做法步骤1、准备食材。毛豆米,菠菜,平菇,腊肠,各自洗净...
“旧砂锅彻底离我而去了,换新的了。煮煮粥,顺道给砂锅做过保养”食材明细主料南瓜(半个)小米(一把半)辅料细苞米茬(一把)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三黄粥的做法步骤1、用的小金瓜,买了一直没吃。半个就够了,这个量是两...
食材明细主料面粉(500克)酵母(2克)糖(适量)水(适量)黄米(适量)甜味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄米石榴包的做法步骤1、黄米加适量水做成黄米饭,跟做米饭一样的做法,做好的黄米饭拌入适量糖,晾凉。2、面粉加适量水、酵母活成面团...
“秋天到了,又是石榴上市的季节。记得怀孕的时候最想吃的就是石榴,现在快要四岁的宝宝也非常喜欢吃石榴,或许因为她出生在秋季有关吧!(妈妈想多了哈哈)为了更好的方便宝宝吃石榴,每次妈妈都是剥成一粒粒的!现在教大家一个小...
“这是第一次这么吃铁皮石斛😜😜”食材明细主料银耳(半朵)铁皮石斛(一根)辅料枸杞(少量)冰糖(少量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)铁皮石斛枸杞汤的做法步骤1、铁皮石斛有滋养阴津,增强体质,治胃阴虚等功效……取一根新鲜的...
“女人总是比较容易烦躁发火,晚上也容易失眠,精神萎靡,面色枯黄,这常常让人误以为女人提前更年期,女人无理取闹,女人神经大条;这些只不过是身体阴阳失调导致的罢了,石斛滋阴生津,润心清热除烦,滋养肌肤祛黄,莲子去心火,安神助睡眠...
“夏天常吃白米饭有时候觉得太难以下咽,不妨选择粥来改善一下,皮蛋瘦肉粥是最佳选择!”食材明细主料皮蛋(2颗)猪肉(适量)葱花(适量)辅料油(适量)鸡粉(2匙)胡椒粉(适量)盐(适量)生粉(2匙)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)皮蛋粥的做法步...
“铁皮石斛花是补肾壮阳的佳品,女性腰疼最适当喝了,自己种了两盆,养了一年多总算开花了”食材明细主料铁皮石斛花(一小把)辅料开水(一杯)甜香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡铁皮石斛花的做法步骤1、把盛开的铁皮石斛花剪...
“此汤性平,清热利湿,消食,化痰,理气,宁肺止咳是。最适合老人和小孩饮用。咳嗽对于年轻人来说可能吃药会更方便,而老人和小孩更适合于食疗。以各种不同的食物做出的食疗对家人健康更重要”食材明细主料新鲜石黄皮(100g)瘦肉(50...
“不知怎么就感冒了,浑身不舒服。咳嗽更是让人快摊了,整个晚上都睡不好。食物是最好的医药---这句话一直是我非常信任的真理。身边随手可得的食材也许就是一道不错的养生祛病的良方。橘子---现在家中最常见的水果,而橘皮...
“粥是辅食中不可缺少的一样,软糯好咀嚼好消化,一岁以下宝宝4顿辅食中吃一次粥是很正常的。但如果只是白粥,营养密度比较低,我们需要在粥里加些杂粮、蔬菜、肉蛋鱼等提高米粥的营养密度。吃白粥,我们只是将宝宝的肚子塞饱...
食材明细主料腐皮(适量)肉馅(适量)鲜虾(适量)香菇(适量)胡萝卜(适量)辅料料酒(适量)胡椒粉(适量)食盐(适量)蚝油(适量)白糖(少许)生抽(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)腐皮鲜虾石榴包的做法步骤1、原料:腐皮、鲜虾(我已经...
“关于石榴花,古人云;“榴花照影窥鸾鉴,只恐芳容减“。可见,石榴花是如何的美了!石榴花比之美人还美。石榴花还具药用价值。《本草纲目》记有:“榴花“主治:阴干为末,和铁丹(即铁粉)服,一年变白发如漆。干叶治心热吐血,又研末塞...
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