有关芥香三文鱼芒果沙拉的精选大全
“家宴的前菜中,通常会选用一些新鲜水果、蔬菜、鱼类等等,制作成刺身或者沙拉。这些前菜主要起到一个唤醒味蕾,调动食欲的作用。今天这道“芥香三文鱼芒果沙拉”,选用新鲜的三文鱼的中段部分做为主要食材。这个部位的三文...
“简单的烟熏三文鱼吃法,制好后可放入冰箱冷藏,直接食用或搭配面包片食用都可哦。”食材明细主料烟熏三文鱼(两块)辅料白洋葱(一瓣)煮鸡蛋(一个)配料柠檬汁(几滴)黑胡椒粉(少量)蛋黄酱(3大勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烟熏...
“夏天,一份清凉爽口的蔬菜沙拉不仅开胃,而且使人神清气爽”食材明细主料生菜(适量)柠檬(适量)三文鱼(适量)沙拉汁(三勺)辅料洋葱(适量)番茄(适量)胡萝卜(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三文鱼蔬菜沙拉的做法步骤1、准备适量...
“三文鱼很是奇怪,营养丰富不说,我只爱吃生的,一旦做熟就觉得奇腥无比,大约是我不太会做的缘故。偶尔做了这款沙拉,把带皮的三文鱼腩略煎,使鱼皮酥脆,靠近鱼皮薄薄一层鱼肉刚刚变色,其余三文鱼还是生的,这样生熟兼具,搭配一点儿...
“做饭绝对是大开脑洞的活儿。巧用半成品,秒胜炎夏日。可直接生食的三文鱼片,稍加料理,就是一道人无我有的佳肴。”食材明细主料烟熏香草三文鱼(1袋,约200克)土豆(1个)青椒(半个)沙拉酱(适量)辅料白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)半小...
“简单美味好吃的沙拉,补充维生素,补充营养,不宜增胖。”食材明细主料三文鱼(5片)草莓(200克)生菜(58克)吐司(一片)鸡蛋(2个)调料沙拉酱(5克)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)三文鱼鸡蛋吐司水果沙拉的做法步骤1、三文鱼切片,生菜洗...
“三文鱼生食,除了做刺身,还可以做沙拉。新鲜的三文鱼,配上生菜和雪梨,又用到了中式调料藤椒油和果醋,复合的味道也是棒棒的。材料:三文鱼雪梨西红柿生菜橙子柠檬辣椒调料:盐果醋藤椒油做法:”食材明细主料三文鱼(适量)梨子(适量...
“很多时候,吃什么并不能完全取决于我们想吃什么?而是取决于我们身体需要什么,但凡身体需要的不想吃也应该试着规劝自己多少吃点,身体不需要的应该用理性予以拒绝,坚决sayno!也就是说,人们在吃食物之前更应该用脑袋先筛选过...
“在三文鱼蔬菜沙拉卷的基础上加上一枚美味营养的野生龟蛋,不仅颜色更美而且营养也更加全面,糯糯的宝宝也更喜欢吃哦”食材明细主料龟蛋(数枚)黄瓜(一根)青红椒(二根)橄榄油(适量)辅料三文鱼(50g)包菜(2片)沙拉酱(少许)原味(口味)拌(工艺...
“这是一人份的量。”食材明细主料藜麦(1勺)三文鱼(1块)牛油果(半个)圣女果(若干个)樱桃小萝卜(若干个)苦菊(适量)松子(适量)辅料牛油果油(适量)胡椒盐(适量)柠檬(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼藜麦沙拉的做法步骤1、吃饭...
“健康无油,牛油果与芒果、三文鱼简直绝配”食材明细主料芒果(4个)生菜(1颗)牛油果(1个)三文鱼(300g)番茄(2个)苦菊(1颗)柠檬(1个)辅料芥末味沙拉汁(4勺)麻汁味沙拉汁(1勺)香醋味沙拉汁(1勺)清淡(口味)调味(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛油果三文...
食材明细主料三文鱼(200g)樱桃胡萝卜(2个)辅料苦菊(2颗)黑胡椒粉(1-2g)橄榄油(15g)海盐(1-2g)茴香丝(3-5颗)柠檬(半个)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)三文鱼沙拉的做法步骤1、准备食材。2、三文鱼片去皮,顺着鱼肉的纹理先切条再切丁...
“三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑,还具有很高的营养价值。三文鱼除了是高蛋白、低热量的健康食品外,还含有多种维生素以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质,并且还含有丰富的不饱和脂肪酸,是老少皆宜的优质食品。牛油果又...
“看见有款鲜蔬薯片沙拉很感兴趣,想尝尝薯片和沙拉酱混合着蔬菜的味道,于是创新了这道菜,加入了三文鱼刺身,香脆的薯片配上清新的沙拉,还有肥美的三文鱼,复合的口感还不错哦。喜欢三文鱼的同学可以尝试一下。”食材明细主料...
食材明细主料牛油果(半个)西生菜(100g)圣女果(50g)三文鱼(200g)虾(3只)辅料丘比烘焙芝麻酱(20ml)原味(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)三文鱼沙拉的做法步骤1、三文鱼切片,加几滴柠檬汁,备用。2、牛油果切片,西生菜切丝,虾去皮煮熟。3、...
食材明细主料素三文鱼(适量)茴香(适量)胡萝卜(1000克)菊苣(适量)柠檬(适量)辅料乳酸钙(适量)初榨橄榄油(适量)蘑菇精(适量)纯净水(1000克)海藻胶(适量)咸鲜(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)素三文鱼沙拉的做法步骤1、胡萝卜汁鱼子酱:胡萝卜...
“家里有的材料一起拌了个沙拉当晚餐!这次是第一次用黄芥末调味酱和意大利黑醋来拌色拉,味道比之前要浓郁点!”食材明细主料三文鱼(80g)黄瓜(1根)鸡蛋(1个)辅料欧芹碎(少许)千岛酱(30g)黑胡椒碎(少许)黄芥末调味酱(15g)黑醋(5g)原味(口味)...
“这是某个早上的早餐,鲜香美味的煎三文鱼,配上烤得香喷喷的面包丁,配上拌沙拉,一份快速营养早餐就做好了。”食材明细主料三文鱼(100克)吐司面包(2片)辅料苦菊(适量)小西红柿(适量)沙拉酱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三...
“这是一道中式沙拉,它的味道百分百的中式,因为我没有用沙拉酱,而是用了香菇酱。尝试得出结论,其它的中式酱料也是可以的。随喜就好。做法简单,只要准备工作到位,早上起来几分钟就可以开吃了,如果当早餐,随便的配上一份奶就可...
“随意为之的营养晚餐。六合营养粗粮饭+香煎三文鱼+牛油果蔬菜色拉+咸蛋”食材明细主料三文鱼(100克)牛油果(一个)大西红柿(一个)生菜(少许)甘蓝(少许)咸蛋(一个)六合粗粮饭(一碗)辅料色拉酱(适量)盐(适量)椒盐粉(适量)料酒(适量)原味(口味)煎...
“三文鱼和芒果薯片的搭配吃起来口感特别酥脆鲜美,”食材明细主料三文鱼(适量)芒果(适量)原味薯片(适量)辅料沙拉(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三文鱼芒果薄脆的做法步骤1、把三文鱼,芒果切块(按照自己喜好搭配比例就...
食材明细主料小芒果(2个)苦菊(适量)莴笋叶(适量)秋黄瓜(1根)小西红柿(5个)柠檬(半个或1个)辅料盐(适量)蜂蜜(适量)橄榄油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果香柠沙拉的做法步骤1、几样菜洗净、控水2、芒果去皮切成小块,另三样切...
“这个菜谱比较适合夏季来吃,很清淡很开胃,而且制作简单。”食材明细主料三文鱼(250克)牛油果(1个)圣女果(6-7个)紫洋葱(1/4个)生菜(适量)辅料柠檬(1个)酸奶油(1.5dl)盐(适量)黑胡椒(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼配牛油果...
“沙拉永远是晚餐的最佳选择,健康,美味,也不会给身体造成负担,这一款沙拉选用最适合减肥的三文鱼与多种生食蔬菜搭配而成,调料也很简单,但却是绝对的小清新美味。”食材明细主料三文鱼(150克)小青瓜(半根)西芹(1节)番茄(1个)紫甘蓝(1...
“这是一道比较清淡的美食之前去饭店吃过这道菜,觉得比较喜欢,即清淡又营养,大家都知道三文鱼的营养特别丰富,三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇,防治心血管疾病...
热门标签
-
kitty猫生日蛋糕的最正宗做法
魚羊鲜的最正宗做法
山药红薯汤
炝炒手撕莲花白的做法步骤
意伦卡
黑醋炒猪肉的做法
千丝万缕的芸豆的做法
蜜汁烤肉的家常做法
红椒香椿炒鸡蛋干怎么做好吃
抹茶红豆酥的最正宗做法
榆钱春卷的最正宗做法
蔓越莓樱花爆浆饭团怎么做
胡萝卜炒土豆片白菜的做法步骤
花菜胡萝卜炒肉片
榄菜杏鲍菇的家常做法
双色枣泥酥怎么做
烤原味瓜子的做法步骤
翠椒豆腐
馄饨皮煎饺的做法
韩国鲍鱼粥的家常做法
鸡肉焖腐竹香菇怎么做好吃
平菇炒肉片的做法步骤
照烧牛肉串
小黄鱼烧年糕怎么做好吃
酸菜锅贴包子的做法步骤
炒菜
奶酪香蕉马芬的最正宗做法
翻糖玫瑰花蛋糕的做法步骤
豆香青萝卜丸子的做法
火腿鸡蛋拌面的做法
花签签串串
山药灵芝汤的做法
豌豆纯浆的做法步骤
儿童山楂六物膏
煎白条的做法步骤
秋葵牛肉拌吐司怎么做
-
推荐阅读
- 蒸茄子需要蒸多久才能熟 - 如何减少茄子吸油量
- 上海有没有小型的寿司加盟店?
- 香菇炒辣椒的做法 - 香菇炒辣椒怎么做
- 冰淇淋加盟排行有哪些
- 家常海绵蛋糕的做法怎么做美味好吃
- 美味排骨汤面的做法怎么做美味好吃
- 最爱的蒜泥白肉怎么做美味好吃
- 烤羊肉要不要加鸡蛋
- 彩色蝴蝶面的做法 辅食:彩色蝴蝶烂面 彩色蝴蝶面怎么做
- 利烤鱼加盟店面挑选受哪些因素影响?
- 发面酵母用开水烫了怎么补救
- 运河快餐加盟费价格多少
- 小丑金枪鱼海鲜饭的做法 - 小丑金枪鱼海鲜饭怎么做
- 我家自助牛排加盟费是多少?
- 怎么用烤箱烤红薯
-
猜你喜欢
- 好吃的花生米泡醋 - 怎么做美味好吃
- 柠香吮指鸡排的做法 - 柠香吮指鸡排怎么做
- 周周锡纸花甲粉可以加盟
- 全麦小面包的做法 - 全麦小面包怎么做
- 香辣豆豉炒魔芋的做法 - 香辣豆豉炒魔芋怎么做
- 菌菇海参炒蛋的做法 - 菌菇海参炒蛋怎么做
- 家常焖排骨的做法怎么做美味好吃
- 三明治的做法 营养早餐之三明治 三明治怎么做
- 健肾补腰必备——腰子怎么吃?
- 寿司加盟去哪家
- 好喝的虾滑紫菜汤怎么做美味好吃
- 你还记得儿时记忆里的油炸糕吗?快把油炸糕的做法收藏起来 - 回头自己做一做图解
- 安庆挂林米粉可以加盟
- 黄瓜蛋黄泥米粉的做法 - 黄瓜蛋黄泥米粉怎么做
- 戚风椰蓉蛋糕的做法 电饭锅版戚风椰蓉蛋糕(超详细) 戚风椰蓉蛋糕怎么做