有关鸡蛋洋葱拌苦瓜怎么做的精选大全
“苦瓜,是夏季常见的一种食材,清热败火,不喜欢吃的觉得它特别地苦,满口都是苦味,根本品尝不到其它的味道,喜欢吃的不觉得那么苦,反而觉得很好吃。鸡蛋洋葱拌苦瓜,营养才是最丰富的。”食材明细主料洋葱(半个)苦瓜(1根)鸡蛋(2个)辅料...
“苦瓜苦寒,可以泄热,清暑热,对热病烦渴,中暑,痢疾,赤眼疼痛,痈肿丹毒,恶疮等有益处。苦瓜能清热解毒,用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火赤目,胃脘痛,湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品。”食材明细主料白苦瓜(一根)鸡蛋(2个)辅料食用油(半匙)调料大蒜(...
食材明细主料苦瓜(一根)鸡蛋(两个)辅料洋葱(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苦瓜洋葱炒蛋的做法步骤1、苦瓜洗净切开去掉白瓤和籽。2、洋葱改刀装盘。3、鸡蛋磕入碗中打散备用。4...
食材明细主料苦瓜(半根)洋葱(1个)调料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜炒洋葱的做法步骤1、食材:苦瓜、洋葱。2、将苦瓜和洋葱一起清洗清洗捞出。3、将苦瓜放在案板上对半切开去瓜瓤,再切成片。4、将洋...
“酸咸适口,营养快捷。”食材明细主料洋葱(一个)黑木耳(适量)苦菊(一棵)小米椒(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳拌苦菊的做法步骤1、苦菊择洗净。2、洋葱切大块。3、清水泡...
“时令菜,简单美味,有营养。”食材明细主料洋葱(适量)苦瓜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)食用油(适量)苦味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒苦瓜的做法步骤1、新摘的苦瓜。2、洗净,去瓤,切片。3、洋葱洗净,切片。4、锅烧热放油,倒入...
“夏日美味,香葱鸡蛋炒苦瓜,清热去火,营养美味,非常的不错哦!”食材明细主料苦瓜(一条)鸡蛋(三个)香葱(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡精(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香葱鸡蛋炒苦瓜的做法步骤1、备好食材:如图,苦...
“简单美味,健康营养快手菜。”食材明细主料苦瓜(一根)洋葱(一个)调料花生油(少许)盐(少许)生抽(少许)苦味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒苦瓜洋葱的做法步骤1、苦瓜洗净,去瓤,切丝。2、洋葱剥外皮,洗净,切丝。3、锅烧热放少许油,倒...
“简单美味,清淡爽口开胃快手菜。”食材明细主料苦瓜(一根)洋葱(一个)辅料五香豆腐(一块)调料香油(几滴)盐(少许)醋(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜洋葱拌五香豆腐的做法步骤1、洋葱剥外皮,洗净,切丝。2、苦瓜洗净,去瓤,切...
食材明细主料鸡蛋(2个)洋葱(适量)苦瓜(1根)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱苦瓜炒蛋的做法步骤1、洋葱、苦瓜、鸡蛋清洗备用。2、苦瓜对半切开,挖去瓜瓤。3、切成片。4、放到碗中,加盐拌匀腌制...
“家常凉拌菜,苦肠加上洋葱的味道,真是棒极了。”食材明细主料苦肠(适量)洋葱(半个)辅料味极鲜酱油(适量)醋(适量)蚝油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苦肠拌洋葱的做法步骤1、苦肠切片。2、洋葱切丝,放入干净盆中。3、加...
“简单美味,健康营养,家常菜。”食材明细主料苦瓜(一根)洋葱(一个)鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、苦瓜洗净,去瓤,切丝,淖一下,捞出,挤出多余水分,备用。2、洋葱剥外皮...
“这是一道凉拌菜清凉爽口,怕上火就吃洋葱拌苦菊。”食材明细主料洋葱(1个)苦菊(2棵)黄瓜(1根)去皮花生米(1把)无盐干海米(1把)辅料白糖(少许)白醋(少许)盐(少许)香油(少许)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱拌苦菊的做法步骤1、元葱...
“回锅肉,虽然基本的做法是一样的,但是配菜却各不相同,最经典的当属蒜苗、洋葱、青椒,另外豆干、胡萝卜、卷心菜、蒜薹等等这些,只要是炒后不会出水太多的菜,都可以当做回锅肉的配菜。就看各位美食家自己喜欢吃什么了。^_^...
“健康营养,清淡饮食。”食材明细主料苦瓜(一根)洋葱(一个)辅料馓子(一小把)调料盐(少许)白糖(少许)白醋(少许)香油(几滴)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜洋葱拌馓子的做法步骤1、苦瓜洗净,备用。2、去瓤,切丝。3、洋葱剥外皮,洗...
“香辣美味,快手菜。”食材明细主料苦瓜(一根)辅料线椒(一小把)洋葱(一个)调料花生油(适量)盐(适量)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)线椒洋葱炒苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净,去瓤,切丝,淖一下,捞出,挤出多余水分,线椒洗净,沥干水分,去蒂,...
“家常菜---洋葱拌苦肠”食材明细主料苦肠(半根)洋葱(1个)辅料醋(适量)味极鲜酱油(1勺)蚝油(0.5勺)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌苦肠的做法步骤1、洋葱洗净切成丝。2、苦肠撕成条。3、将洋葱,苦肠放入干净盆中,加入蚝...
“香脆可口,快手菜。”食材明细主料苦瓜(一根)辅料洋葱(一个)木耳(适量)调料花生油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱木耳炒苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净,去瓤,切丝,洋葱剥外皮洗净,切丝。2、泡发好的黑木耳,淘洗干净...
“简单美味,健康营养,清淡爽口开胃快手菜。”食材明细主料苦瓜(一根)洋葱(一个)辅料木耳(适量)调料盐(少许)醋(少许)香油(几滴)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜洋葱拌木耳的做法步骤1、新鲜苦瓜备用。2、苦瓜,洗净,去瓤,切薄片。...
食材明细主料苦瓜(一条)洋葱(适量)猪肉(少许)辅料蒜末(少许)腌料酱油(少许)胡椒粉(少许)糖(少许)生粉(少许)花生油(少许)其他盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱肉片炒苦瓜的做法步骤1、准备好食材:苦瓜斜刀切片,洋葱切片...
“美味可口,快手菜。”食材明细主料苦瓜(一根)辅料洋葱(一个)鸡蛋(两个)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱苦瓜炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱剥外皮洗净,切丝,备用。2、苦瓜洗净。3、去瓤,切丝,备用...
“酸辣爽口。”食材明细主料黄瓜(一根)洋葱(半个)柴鸡蛋(3个)辅料小米椒(2个)香菜(少许)盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)辣椒红油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜洋葱拌鸡蛋的做法步骤1、嫩黄瓜拍一下,切小段。2、洋葱...
食材明细主料苦瓜(适量)鸡蛋(适量)辅料蒜(适量)生抽(适量)蚝油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌苦瓜鸡蛋的做法步骤1、苦瓜:洗净去瓤-切成3毫米薄片-进开水中焯30秒-过凉水-捞出挤干水分装盘备用。2、鸡蛋:打散-油炸,边...
“随着静默管理的解除,我们迎来了12月的第一个工作日,简简单单给大家安排个洋葱鸡蛋拌面,好吃到女生都吃两大碗。”食材明细主料洋葱(2个)鸡蛋(6个)刀削面(2包)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)青菜(适量)调料盐(适量)味精(适量)十三香(适量)酱...
“简单美味,健康营养,早餐爽口开胃快手菜!”食材明细主料苦瓜(两根)洋葱(一个)调料盐(少许)白糖(少许)香油(几滴)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜凉拌洋葱的做法步骤1、自家种的苦瓜。2、苦瓜洗净,去瓤,切薄片。3、淖一下,捞出,...
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