有关田园沙拉的精选大全
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料莴苣:1/4个小黄瓜:2条黄甜椒:1/3个红甜椒:1/3个苹果:1/2个葡萄干:1小匙起司粉:1/2小匙百香果酱汁:1/2杯辅料具体步骤1.莴苣一片片剥开洗净后,以手撕成小片状;小...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料紫甘蓝:20香菜:三克紫洋葱丝和白芝麻:适量辅料鱼露,橄榄油,:少许白糖,食用盐:少许红葡萄醋:少许具体步骤1.把黄灯笼椒红灯笼椒,分别洗净,去籽,切成条状2.将洋...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.牛菲力撒上少许盐和黑胡椒粒(材料外)腌15分钟,用平底锅煎至喜好的熟度后切片备用。2.芦笋、蕃茄、洋葱、紫山药切长条段状,汆烫后泡冰水备...
食材明细主料生菜(适量)小西红柿(适量)黄瓜(适量)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)田园沙拉的做法步骤1、蔬菜洗净控干水分。2、生菜撕成小块放碗里,小西红柿对半切开,黄瓜切块。3、把西红柿黄瓜放入生菜碗里,...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料新鲜玉米:适量球生菜:适量紫甘蓝:适量小黄瓜:适量小番茄:适量新鲜柠檬:适量辅料黄芥末酱:适量具体步骤1.小黄瓜去除尾头,切斜长条。2.小番茄去蒂,横切圆圈片。...
“今天,把曾在朋友外婆家吃过的一款,很简单的沙拉晒一晒,再重温和领略一下那乡土气息的风味儿。朋友的外公外婆家是一座庄园,占地面积有上百亩,家里有几百只养、有马、有牧羊犬、有农用机械还有汽车。在忙的季节,一般都会请...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个土豆:2个四季豆:250辅料黄油:55盐:适量胡椒粉:适量奶油:15具体步骤1.做两锅水,水开后调入少量盐,分别放入切成4cm长的四季豆和去了皮的土豆,四季豆...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料黑木耳:3苦菊:100小黄瓜:1根牛油果:1个圣女果:200辅料盐:少许橄榄油:1汤匙苹果醋:2汤匙黑胡椒:适量具体步骤1.准备好食材。2.将3g的干木耳泡发后煮3分钟,捞...
“试用品【COOK100畅销组合装】寄来好几天了,因为这几天事情太多,一直没交上作业,很是急眼,无论如何,也要把作业完成。因为对这三种调料没用过,所以也就尽量努力吧。做的孬好是技术问题,做不做可是态度的问题。前天我就把鸡...
食材明细主料绿润什锦菜(适量)桃子(适量)香蕉(适量)辅料酸奶(适量)沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶田园水果沙拉的做法步骤1、成品图。2、绿润什锦菜适量,焯熟。3、捞出过冷水,控干水分备用。4、什锦菜放入容器...
“10年前一丝怯意来到上海国际饭店学徒,学的第一个冷菜就是三文鱼田园色拉。师父的一言一行,动作手势依然历历在目。今天换了个毛利式的汁水,加了点干葱酥。不敢说有所突破,只是不见了当年的意境。新西兰帝王鲑肚腩的肥美...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料土豆:2个生菜:3片鸡蛋:一个千岛酱(或沙拉酱):适量酸黄瓜:适量蒜:适量盐:适量辅料具体步骤1.土豆洗净去皮,切成稍大的块;生菜洗净;蒜去皮洗净。2.将土豆放入锅中煮...
食材明细主料黄瓜(1根)白菜(1片)紫甘蓝(1片)火腿肠(1片)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)田园沙拉黄瓜盅的做法步骤1、取黄瓜中间平整部位,切成两段,去掉一薄片黄瓜皮。2、用刀将黄瓜两边刻出心形的空间。将中间部位刻成长方形...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料西兰花:1/3朵草菇罐头:1/2罐鸡蛋:1枚樱桃西红柿:100g生菜:1/2棵黄瓜:1根橄榄油:1汤匙(黑胡椒碎:1茶匙(5g)盐:1茶匙(5g)香醋:1汤匙(辅料具体步骤1.西兰花分成适口小块,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟现在流行的就是极简主义,要让大家活的简单,过的简单。当然简单并不是凑活,这盘田园沙拉就是例子,虽然做起来很简单,但是却是各种田园果蔬搭配在一起,营养丰...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟田园大地沙拉是一款西式菜品,做出来的味道比较好,自从西餐传入我国以后,一直受到年轻人的追捧,近些年,很多人不再去饭店吃西餐了,都是在自己家里制作,准备原...
食材明细主料鸡蛋(一个)玉米粒(适量)豌豆粒(适量)胡萝卜丁(适量)生菜(适量)苦苣(适量)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)田园蔬菜沙拉的做法步骤1、成品图。2、适量玉米粒,豌豆粒,胡萝卜丁,焯断熟,过冷水,控干水分备用。...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟夏日到来了,气温太高对什么美食都没有胃口,那当然要来尝一尝好吃的田园大地沙拉,炎热夏天必备的解暑沙拉美食,让你的胃口大增,多种蔬菜的美味让你在夏天也...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料水果甜玉米:1根小番茄:适量黄瓜:1根辅料柠檬汁:少许橄榄油:2小匙具体步骤1.玉米提前下锅中煮熟,取玉米粒;2.黄瓜切丁,小番茄对半切开,备用;3.将玉米粒,黄瓜丁混...
“非常简单的沙拉,添加了口感柔和的牛油果,有点儿奶酪沙拉的感觉,但是热量要低很多。”食材明细主料牛油果(半个)圆生菜(3片)番茄(1个,小个)吐司(1片)香肠(一根)辅料沙拉酱(适量)黑胡椒粉(适量)盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“这个季节的鲜虾真的很便宜,所以不妨多买一些吃。祖国医学认为,虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人,都可将它作为滋补和疗效食品。常人食虾,也有健身强力效果。...
食材明细主料鸡胸肉(适量)生菜(适量)小番茄(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)绿甘蓝(适量)辅料沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡丝田园蔬菜沙拉的做法步骤1、成品图。2、适量鸡胸肉煮熟,手撕丝。3、食材洗干净,适量生菜...
食材明细主料圆生菜(适量)牛油果(适量)小番茄(适量)培根(适量)蝴蝶意面(适量)胡萝卜切花(适量)烤薯角(适量)辅料沙拉酱(适量)盐(适量)油(适量)白芝麻(适量)孜然(适量)黑胡椒(适量)罗勒(适量)原味(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡蛋兔子田园沙拉的做...
“说到沙拉,这应该是我最喜欢吃的早餐了,清爽开胃,很适合早上刚苏醒的胃。早上吃好,中午吃饱,沙拉要吃好,还得靠搭配。我喜欢在素中加荤,早上可以加些鸡肉,虾肉,培根,这些肉类在搭配蔬菜水果味道都不会突兀,更能补充你一天需要的...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料混合花叶生菜:200樱桃番茄:4个白煮蛋:1个大杏仁:20干酪:50培根:3片全麦吐司面包:2片蒜末:少许黑胡椒碎:少许橄榄油:1勺辅料大藏芥末:1大勺苹果醋:1小勺蜂蜜:1大勺...
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