有关水芹香干炒肉丝的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟水芹菜是的含钠低的食物,能较为有效的降低血压,还含有较多铁、钙等元素,能有效的补铁补钙等,能镇静安神。蒜香水芹:爆炒好的肉丝加上翠绿翠绿的水芹,那一条...
食材明细主料西芹(适量)豆干(适量)肉丝(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)西芹肉丝炒豆干的做法步骤1、西芹洗净控水改刀切成滚刀块,豆干切小条。2、所有食材备用。3、锅中热油加入...
“今天晚上也不知道吃什么,在菜市转悠了好几圈,才东拼西凑的买了些!今天晚上就弄个肉丝吧!”食材明细主料猪肉(适量)豆干(适量)芹菜(适量)调料豆瓣酱(适量)鸡精(适量)花椒粉(适量)红油辣子(适量)味极鲜(适量)白糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟...
“水芹菜有种特殊的香气,是我很喜欢那味道,用它来炒牛肉丝是非常不错的下饭菜。先将牛肉逆着纹路切成细丝,加入盐、生抽等调味料抓匀,再分次加入适量的水,让牛肉吃饱水,腌制10分钟,这样就能保证炒出来的牛肉丝更鲜嫩,也让这道...
“肉丝香干是一道很简单的美食,且芹菜具有,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。”食材明细主料香干(3个)猪后腿肉(适量)芹菜(适量)胡萝卜(1根)辅料色拉油(适量)酱油(适量)盐(适量)十三香(适量)鸡精(适量)原味(口味)炒(工艺...
食材明细主料小芹菜(适量)香干(3块)瘦肉(适量)辅料盐(适量)十三香(适量)生抽(适量)蚝油(适量)小葱(适量)姜(适量)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、把香干、小芹菜切好备用。2、瘦肉切丝。3、锅中放水烧开...
“青少年常常要面对紧张的考试,压力大,容易产生不良情绪,容易失眠、烦躁。因此,作为家长,一定要合理安排好孩子在考试阶段的饮食营养,这个阶段要注意做到:一是保证大脑能源的充足供给,主食很重要,还要补充葡萄、草莓等水果。二...
食材明细主料香芹(适量)猪肉(适量)辅料淀粉(适量)调料玉米油(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹炒肉丝的做法步骤1、芹菜洗净。2、切好。3、姜蒜切好。4、猪肉...
食材明细主料咸肉(适量)辅料水芹(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝炒水芹的做法步骤1、原料。2、咸肉切丝,水芹切丝备用。3、热锅冷油。4、倒入肉丝煸炒。5、倒入芹菜继续炒,加盐炒至断生,出锅前加...
“很喜欢吃水芹,炒炒也很方便,水芹具有清热解毒,利尿,止血之功效,百叶属于豆制品,钙含量很丰富,加上营养丰富的精肉,这是一盘很营养健康的快手菜。”食材明细主料水芹(1把)厚百叶(1张)精肉(1块)辅料盐(适量)白糖(少许)料酒(少许)胡椒粉(少...
“简单又好吃的芹菜肉丝炒香干,鲜美可口,清香无比,厨房小白也能轻松搞定!每次炒一大盘,秒光!”食材明细主料芹菜(1把)香干(8块)肉丝(适量)姜丝(少许)辅料料酒(1勺)生抽(1勺)淀粉(少许)油(1勺)盐(少许)胡椒粉(适量)原味(口味)未知(难度)芹菜肉丝炒香...
“冬天了,正是芹菜的季节,昨天不知道买什么菜,突然想起来芹菜正当时。我们这一般说的芹菜特指香芹。”食材明细主料香芹(适量)肉丝(适量)辅料姜(适量)葱(适量)调料油(适量)生抽(适量)老抽(适量)盐(适量)蚝油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小...
食材明细主料香芹(300g)辅料豆干(2块)里脊肉(150g)蒜(适量)干辣椒(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香芹豆干炒里脊肉丝的做法步骤1、香芹。2、香芹洗净切段,豆干切条备用。3、里脊肉切丝。4、里脊肉丝用生抽,料...
“这是小女子很喜欢的一道家常菜,芹菜散发出特殊的香味,与香喷喷的祖名香干搭配,口感清脆爽口,简直是舌尖上的美味.再配上一碗米饭,足矣~~~”食材明细主料芹菜(适量)香干(适量)肉丝(适量)辅料红辣椒(适量)生姜(适量)配料盐(适量)鸡精(适...
“下饭的家常菜,简单易做.”食材明细主料芹菜(适量)香干(适量)猪瘦肉(适量)辅料酱油(适量)生粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜香干炒肉丝的做法步骤1、芹菜切寸,香干,肉切丝(全部都洗净了).2、肉丝加生粉,酱油...
“芹菜具有较高的药用价值,对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。混合茶干、肉丝一起炒,荤素搭配,营养均衡。”食材明细主料肉丝(100克)茶干(100克)芹菜(250克)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)鸡...
“这是一道很普通的家常菜“香芹炒干丝”,香芹清香可口,豆丝香糯,色泽翠绿,鲜香美味,”食材明细主料芹菜(150k)豆腐皮(100k)辅料青红辣椒(50k)蚝油(5k)盐(4k)生抽(5k)白糖(2k)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香芹炒干丝的做法步骤1、豆...
“#五花肉丝#”食材明细主料中芹菜(1把)豆干(3块)五花肉丝(适量)辅料青椒(1个)调料食用油(适量)盐(1勺)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜豆干炒肉丝的做法步骤1、锅中油预热。2、放入芹菜翻炒。3、放入一勺盐翻炒。4、肉丝提...
食材明细主料西芹(150克)豆干(150适量)瘦肉(200克)辅料水淀粉(适量)配料盐(一小勺)鸡精(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹豆干炒肉丝的做法步骤1、主要材料。2、将瘦肉,芹菜,切丝,豆干切条。3、瘦肉中加入盐,生抽水...
“这是一道非常简单的家常菜小炒,据说对于高血压的人来说,多吃芹菜有很好的缓解作用,加上香干和瘦肉一起翻炒,还是很美味的”食材明细主料瘦肉(150克)香干(适量)芹菜(适量)姜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)生粉(适量)...
“每年的三四月份,是野菜盛产的时候,适当的多吃一点野菜,对身体有很好的保健作用。野生水芹菜是一种多年生草本植物,生长在沼泽地或湿地,有强烈的芹菜香味。水芹菜又叫河芹,根以上茎呈浅红色,叶先于茎生长,茎空心,嫩茎及叶柄供...
“今天我用香干与水芹菜一起炒了吃,碧绿的水芹、褐色的香干,还没入口,光看着颜色就食欲大增了。尝一口,芹菜进嘴是软的,嚼起来是脆的,还带着特有的清香味道,真的好爽口呀!过年大鱼大肉吃多了,来上这一盘菜,真的太解腻了!”食材明...
食材明细主料芹菜(2根)辅料瘦肉(一块)豆干(1-2片)小红辣椒(2-3个)姜丝(5-6根)原味(口味)未知(难度)芹菜香干肉丝的做法步骤1、准备好材料,小辣椒和姜切丝备用,瘦肉切丝用淀粉,盐,白酒拌匀备用!2、热油炒一下肉丝捞起3、然后加入油炒香姜...
食材明细主料西芹(适量)香干(4片)瘦肉(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)配料油(适量)盐(少许)生抽(适量)豆瓣酱(适量)鸡粉(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜香干炒肉的做法步骤1、将芹菜,香干,瘦肉洗净切好,姜蒜切好2、坐锅热油3、放入姜...
“芹菜与五香干的搭配还真不错,很好吃!”食材明细主料芹菜(适量)五香干(适量)辣椒(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒五香干丝的做法步骤1、芹菜梗和叶分开,分别切段。五香干一袋,辣椒适量。2、五...
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