有关西红柿洋葱炒菜花怎么做好吃的精选大全
“西红柿洋葱炒菜花是一道美味的菜肴,营养丰富,烹饪简单,清脆,清淡,开胃口,可以说色香味俱全。”食材明细主料西红柿(2个)洋葱(半个)有机菜花(300克)青椒(1个)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)白糖(1勺)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西...
“这是一道快手菜,简单易操作,并且营养丰富。”食材明细主料菜花(适量)西红柿(2个)辅料盐(适量)番茄酱(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵,西红柿切块。可以用开水烫一下把皮剥掉,我犯懒...
“清淡可口,健康营养,快手菜。”食材明细主料黄瓜(半根)西红柿(一个)洋葱(半个)调料盐(少许)醋(少许)香油(几滴)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜西红柿拌洋葱的做法步骤1、黄瓜洗净,削皮,斜切片。2、洋葱剥外皮,洗净,切丝。3、西...
“健康营养,爽口开胃,快手菜。”食材明细主料黄瓜(一根)西红柿(一个)辅料洋葱(一个)调料盐(少许)白醋(少许)香油(几滴)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌西红柿洋葱的做法步骤1、黄瓜洗净,用刀拍至微碎,切成块状,备用。2、西红柿...
“家常菜,酸溜溜的开胃下饭。”食材明细主料洋白菜(适量)西红柿(适量)调料葱(适量)盐(适量)味精(适量)生抽(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒洋白菜的做法步骤1、主要原料。2、西红柿去皮,切块备用。3、洋白菜洗净切...
“酸甜咸味都有,好吃的一道快手菜,用家中现有食材炒的,一会就端上桌开饭了。”食材明细主料西红柿(1个)鸡蛋(3个)洋葱(半个)辅料尖椒(半个)花椒粉(适量)盐(适量)糖(少许)油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒洋葱鸡蛋的做法...
食材明细主料丝瓜(1根)洋葱(1个)辅料西红柿(1个)花生油(1勺)调料生抽(2匙)醋(1匙)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿洋葱炒丝瓜的做法步骤1、食材洗干净去皮切块。2、炒锅放油烧热,放西红柿爆炒。3、放入丝瓜。4、洋葱...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个洋葱:半个西红柿:300辅料油:适量蒜末:适量酱油:适量盐:适量葱花:适量具体步骤1.准备好食材并洗净2.洋葱去外皮,切块3.西红柿切橘子瓣形块4.葱蒜切...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料西红柿:100洋葱:100辅料盐:适量油:适量姜:适量生抽:适量香菜:适量具体步骤1.洋葱和西红柿2.姜切丝,香菜叶切段3.洋葱和西红柿切成小块4.起锅烧油,下姜丝炒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料米饭:200辅料洋葱:200西红柿:100油:适量盐:适量具体步骤1.米饭备用2.炒锅上火烧热3.待油热下入西红柿和洋葱4.加入少许生抽5.加入盐6.下入大米饭7.准...
夏天到了,西红柿真的是首选食材,搭配什么都好吃不腻,清淡解馋,据说还有美容瘦身的功效,最近小编比较痴迷于洋葱,这里想就此安利一下西红柿炒洋葱。双管齐下在美容瘦身促消化的同时预防感冒,学一道菜不仅仅是为了满足味蕾更享...
食材明细主料菜花(400克)西红柿(200克)大豆油(30克)精盐(3克)五香粉(2克)辅料味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小朵,装入碗中待用。2、将西红柿清洗干净,切成...
“夏天要以清淡饮食为主,洋葱这样搭配也是别有风味啊!”食材明细主料西红柿(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)辅料姜末(适量)盐(适量)白糖(少许)生抽(适量)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗...
食材明细主料西红柿(1个)娃娃菜(50g)鸡蛋(1个)牛肉(150g)辅料洋葱(0.5个)调料橄榄油(30ml)照烧汁(15ml)酱油(15ml)盐(5g)糖(10g)料酒(20ml)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱炒牛肉白灼娃娃菜西红柿炒蛋的做法步骤1、西红柿屁股划十字,冷...
“许多人都怕切洋葱,但我对付它有办法,其实也很简单把买回来的洋葱放冰箱冷藏一两天,现用现拿这样经过冷藏的洋葱用刀切的时候就不刺激眼睛流眼泪。洋葱营养丰富,有较强的杀菌作用,且气味辛辣能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进...
“因为用到了蒸鱼豉油和老抽,所以整道菜不需要盐和鸡粉”食材明细主料花菜(一颗)辅料西红柿(一个)配料糖(适量)番茄酱(适量)蒸鱼豉油(适量)老抽(适量)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒花菜的做法步骤1、花菜洗净,焯水2、西...
“西红柿配上洋葱散发的浓郁气息,让整个烩饭的味道更加厚实饱满,不仅满足而且低热量,搭配新鲜橄榄油特有的提味及抗氧化效果,让整个烩饭更加滑润爽口。更重要的是,在瘦身的同时,由于摄取丰富的抗氧化精华,更是美了肌肤脸蛋。...
“色彩艳丽,营养丰富,红黄相间,勾人食欲!”食材明细主料西红柿(两个)洋葱(一个)鹅蛋(一个)辅料葱(适量)姜末(适量)调料盐(适量)食用油(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿洋葱炒鹅蛋的做法步骤1、准备食材:洋葱,西红柿...
“酸溜溜的可好吃了”食材明细主料西红柿(2个)菜花(300克)辅料盐(少许)葱(少许)酱油(少许)香油(少许)味精(少许)玉米油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒菜花的做法步骤1、西红柿用热水烫下2、菜花焯下3、准备好了4、锅...
食材明细主料鸡蛋(2个)洋葱(半个)西红柿(一个)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(少许)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)洋葱西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿切块,洋葱切块,鸡蛋打散备用。2、大蒜切丁,大葱切小段备用。3、油锅烧热,倒...
“哈哈😄简单健康美味”食材明细主料鸡蛋(2个)木耳(适量)洋葱(半个)西红柿(1个)辅料葱段(适量)蒜瓣(适量)胡椒粉(少量)鲜酱油(一小勺)盐(少量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒木耳鸡蛋洋葱西红柿的做法步骤1、木耳开水煮两分钟2、...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料洋葱:100西红柿:150辅料油:适量白糖:适量盐:适量味精:适量姜:适量具体步骤1.洋葱、西红柿洗干净。2.西红柿去皮切成块。3.洋葱切成块。4.起油锅,洋葱入锅...
食材明细主料洋葱(1个)辅料西红柿(1只)花生油(适量)调料生抽(1匙)醋(1匙)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒洋葱的做法步骤1、炒锅放油烧热,放入西红柿炒出汁。2、放入洋葱翻炒。3、放入生抽,醋,盐翻炒均匀即可。4、...
“洋葱、西红柿都是很大众也很利好的食材,西红柿维生素C含量丰富,经常食用对延缓衰老很有益处。洋葱不但营养丰富,还有降压降糖的作用。洋葱搭配西红柿炒,西红柿酸甜的口感减少了洋葱辛辣的味道,炒时再添加少许白糖,成品菜...
食材明细主料西红柿(一个)鸡蛋(两个)洋葱(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿鸡蛋炒洋葱的做法步骤1、西红柿一个洗净,洋葱洗净切成小块儿。2、鸡蛋炒碎盛出备用。3、西红柿切成小块儿...
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