有关多彩果蔬奶片的做法的精选大全
“奶片的原料主要是奶粉,包含所有奶粉的营养物质,虽然固态的奶片在营养吸收方面不如液态奶,但作为辅助零食,也是不错的。自制奶片,不但没有乱七八糟的添加剂,可以放心食用,还添加多彩的蔬果泥,鲜艳的色彩、丰富的营养、可爱的...
“有些日子没有做面包了,俺一直好好滴努力,做出更好的作品此款面包用料没有特殊材料,操作上也是很简单就只有几步美味面包即可出炉。”食材明细主料酸奶(130g)鸡蛋(35g)面粉(270g)辅料黄油(35g)盐(3g)果蔬粒(适量)配料糖(30g)酵母(5g)奶...
“春天来了!绿色是主打色!餐桌上也一下子丰富起来了!绿的、红的、黄的,一眼望去还真是水灵灵的。蔬菜水果也来个混搭风吧!暗红色的血橙、红红的番茄、碧绿的黄瓜、还有嫩绿的苦苣(又称苦菊),再来一点乳黄的蛋黄沙拉酱!好吃好看...
“奶昔这种洋名字,听起来高大上,其实就是牛奶或酸奶搭配蔬菜水果一起搅打就行了,做起来很简单。我们家有小孩子,几乎每周都要做几次给他吃。为了营养平衡总是水果蔬菜搭配给他做。出镜率最高的就是牛油果的奶昔,牛油果被誉...
食材明细主料波菜(四棵)面粉(300g)胡萝卜(半根)红心火龙(半个)辅料盐(1勺)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蔬菜水果五彩面条的做法步骤1、将波菜、胡萝卜、大龙果用榨汁机榨好汁备用2、用菜汁和果汁活面,醒十几分钟已。3、醒好...
“标签:早餐,零食”食材明细主料腰果(适量)植物乳(适量)枫糖浆(适量)天然色素(适量)辅料果粉(适量)甜味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)多彩腰果奶昔的做法步骤1、用水浸泡腰果一整夜。2、早上清洗后取出腰果。3、将腰果放入搅拌...
“天气热没食欲,又不想煎炒烹炸,推荐一道美味家常菜,蔬菜水果沙拉,制作简单,爽口开胃,特别适合晚餐,女人别错过。这道沙拉既有蔬菜又有水果,还有营养丰富的麦片,而且是可以干吃的麦片,这些食材都富含膳食纤维,润肠通便不长胖,不用...
“家里有小朋友的,做妈妈的肯定都会换着花样做给孩子吃,我就深有感触,哪怕是给孩子煮一碗面也恨不得把营养都放进去,就像今天宝妈做的小面片、馄饨,都是为了孩子多些营养。市面上花花绿绿的小面食宝妈是从来不买,我怕色素。...
“莲藕清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。.通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯...
食材明细主料果汁(100g)低粉(170g)辅料宝宝奶粉(5g)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)彩色果蔬磨牙棒的做法步骤1、宝宝出牙时往往伴随着牙龈痒痛、口水增多、情绪不安容易烦躁,而且会变得喜欢啃身边的各种东西,有时候还会咬...
“贝果我经常会做它,简单快手,还因为它的口感扎实有嚼劲,做主食也是不错的选择,今天用萝卜汁进行制作彩色贝果,做出来成品效果非常好,颜色非常鲜艳,并不输于色素的效果,有兴趣的朋友有空一起来试试吧。”食材明细白色面团高筋...
“#炖菜#在西餐中常常会将牛奶或是其它奶制品融入至各式菜肴中,但对于带有牛奶香味的菜肴,对于大多数习惯中餐的中国人来说,还是有一定的难度的;不过只要勇于创新和用心,也是没啥不可能的;这不,今儿我就新创意了一道菜,做好后...
“小朋友们都喜欢吃五彩的小圆子,软软糯糯真的很好吃,又好看,但是外面的圆子一般都是用色素调出来的颜色,所以一直不太敢吃。今天我用蔬果杂粮自有的颜色做出一样漂亮的颜色,但是绝对纯天然无公害,大人宝宝放心吃吧,一样美美...
食材明细主料面粉(750克)菠菜(200克)辅料红心火龙果(200克)南瓜(200克)其他(口味)其他(工艺)数小时(耗时)高级(难度)手工彩色果蔬面的做法步骤1、南瓜切丁,加点水,盖上盖,用微波炉叮熟。2、菠菜过水焯熟。3、红心火龙果。4、火龙果、菠菜...
食材明细主料面粉(适量)胡萝卜(适量)菠菜(适量)红心火龙果(适量)辅料盐(适量)香油(适量)果味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五彩果蔬蝴蝶面的做法步骤1、火龙果、胡萝卜、菠菜2、将食材都打成汁。3、加入面粉合面。4、菠菜汁加入。...
“除夕夜晏冷菜系之一彩虹蔬果皮冻,颜色似彩虹、层次清晰、口感韧弹、倍受欢迎。”食材明细主料猪肉皮(适量)辅料红火龙果汁(适量)大麦诺粉(适量)南瓜粉(适量)调料水(适量)料酒(适量)盐(适量)原味(口味)技巧(工艺)一小时(耗时)神级(难度)蔬果...
“彩虹蛋糕做起来市场上买的蛋糕虽然好吃,但用的都是人工色素。像胡萝卜、菠菜、甜菜、蓝莓、黑莓、蛋黄这样的水果和蔬菜汁可以用来做天然色素,彩色面糊烤出彩色的蛋糕,漂亮又健康~这个虐狗的日子里吃货甜甜圈只能自己...
食材明细主料瘦肉(60克)小黄瓜(半根)香菇(2朵)口蘑(2个)红椒(1/4个)黄椒(1/4个)胡萝卜(1小节)鲜莲子(20克)辅料蒜(1瓣)盐(适量)油(适量)鸡精(适量)水淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)彩蔬炒肉片的做法步骤1、准备好所需材料;2、蘑菇洗...
食材明细主料生菜(1个)甘蓝(2片)苹果(1个)梨子(1个)西瓜(1块)香蕉(2个)辅料酸奶(2盒)沙拉酱(1勺)果味(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬果酸奶的做法步骤1、洗好生菜甘蓝,控水。2、选择喜欢的水果,洗好切好,待用。不建议太多,3~4种即可。3、...
食材明细主料绿色蔬菜(50g)胡萝卜(50g)水(100g)辅料面粉(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)健康蔬菜彩色面片的做法步骤1、蔬菜焯水。2、焯好的蔬菜过凉水,然后放料理棒里加水打成汁。3、用蔬菜汁加面粉和成软硬适中的...
食材明细主料面粉(适量)辅料紫薯(适量)菠菜汁(适量)南瓜(适量)红曲米((打粉)少量)白糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)彩色果蔬花卷的做法步骤1、和面,分成四个面团,各加入辅料2、醒好面,分别用,擀面棍摊平。四种颜色的面团纯叠...
食材明细主料苹果(适量)黄瓜(适量)青笋(适量)西兰花(适量)柠檬汁(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)五彩蔬果沙拉的做法步骤1、水果蔬菜洗净备好2、将各种蔬菜水果切丁3、将各种蔬菜水果切丁4、将各种蔬...
“色香味美,有营养,好吃”食材明细主料面粉(适量)水果(适量)彩色蔬菜(适量)辅料盐(适量)大蒜(适量)醋(适量)麻辣(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)彩色果蔬汁凉皮的做法步骤1、将彩色蔬菜,水果榨汁备用2、和面一块,洗成面筋,并捞出面筋,留下...
食材明细主料橙子(2个)龙眼(适量)猕猴桃(2个)西芹(3根)洋葱(一点)辅料凉白开(适量)酸甜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五彩果蔬汁的做法步骤1、准备食材:橙子,龙眼,猕猴桃,西芹,洋葱,(土豆最后没放),本来准备晚上断食的,后来吃了一点女儿...
“准备红心火龙果,紫甘蓝,南瓜,菠菜。白色可以不加任何东西也可以用牛奶。我用的水。(用量那里我只能用个为单位,因为买的只能是整个,其实只用一点榨汁就够了。)这个量就看你打算做多少。榨汁都用不了太多。我家里饭量是一个...
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