有关杏鲍菇紫甘蓝的做法的精选大全
“新研制的杏鲍菇做法,感觉不错啊,,味道也很鲜美,嘿嘿!!”食材明细主料杏鲍菇(一根)辅料紫甘蓝(适量)冻豆腐(适量)五花肉(适量)细粉丝(适量)青椒(适量)配料盐(适量)香油(适量)生抽酱油(适量)鸡精(适量)料酒(适量)蒜(适量)汤包(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分...
“紫甘蓝营养多多,但生吃不喜欢它的生涩味,烤一下后,可以去除。”食材明细主料紫甘蓝(1/4个)辅料大蒜(2小瓣)胡椒盐(少许)五香粉(少许)鱼露(少许)橄榄油(少许)小香葱(少许)清淡(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)烤紫甘蓝的做法步骤1、紫甘...
食材明细主料紫甘蓝(适量)辅料姜丝(适量)调料盐(适量)香醋(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝洗净切丝。2、锅预热,倒油,放姜丝。3、放入紫甘蓝,中火翻炒二分钟。4、加盐炒匀。5、加香醋,炒匀。6...
食材明细主料火腿肠(适量)杏鲍菇(适量)西蓝花(适量)辅料蒜头(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇西蓝花炒火腿肠的做法步骤1、食材:杏鲍菇,火腿肠,西蓝花,瘦肉。2、杏鲍菇,火腿肠切片。3、花生油加热,蒜末炒香。4...
食材明细主料紫甘蓝(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)糖(适量)醋(适量)辣椒粉(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糖醋紫甘蓝的做法步骤1、一块紫甘蓝准备就绪。2、洗净后切丝,加盐浸泡一下控干水分。3、放入蒜末和...
大家吃过紫甘蓝吗,知道紫甘蓝做法吗,看看文章的介绍就清楚了,对于爱吃紫甘蓝的人来说,多吃紫甘蓝对于身体健康非常好,可以调理身体的很多疾病,还可以补充身体需要的一些营养物质,比如维生素,膳食纤维等等哟。紫甘蓝做法一、凉...
食材明细主料紫甘蓝(适量)生菜(适量)辅料蒜末(适量)生抽(适量)香醋(少许)盐(少许)白糖(少许)芝麻酱(适量)亚麻籽油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌紫甘蓝的做法步骤1、食材清洗干净,准备好。2、掰成小块。3、蒜末准备好。4、...
“紫甘蓝颜色鲜艳、富有营养;但是比较硬、所以我做炝菜、能软一点、用花椒油和蒜末来调味。”食材明细主料紫甘蓝(150克)菜花(少许)辅料植物油(2汤勺)蒜末(少许)花椒粒(适量)配料盐(一茶勺)米醋(少许)原味(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)普通(难...
食材明细主料紫甘蓝叶子(、适量)辅料青莱(5根)调料油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝叶子去下清单洗净。2、把叶子用手掰成小块。3、把水炒开下入紫甘蓝快速捞出。4、锅里放油下入紫...
食材明细主料紫甘蓝(适量)辅料青椒(适量)土豆(适量)配料白醋(适量)白糖(适量)咸盐(适量)味精(适量)调和油(适量)香油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌紫甘蓝的做法步骤1、所有的食材2、紫甘蓝适量洗净,青椒洗净,用淡盐水浸泡5...
食材明细主料西蓝花(适量)紫甘蓝(适量)胡萝卜(适量)木耳(适量)鸡胸肉(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西蓝花拌紫甘蓝的做法步骤1、西蓝花掰成小朵,先放淡盐水里面浸泡除去杂质,胡萝卜...
食材明细主料面粉(适量)紫甘蓝(适量)鲜香菇(适量)猪肉馅(适量)辅料葱(适量)酱油(适量)香油(适量)盐(适量)味精(适量)姜(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)紫甘蓝香菇饺子的做法步骤1、看看原料吧2、面粉加适量水和好饺子面。3、醒面3...
“我喜欢紫色紫色对我来说很浪漫,很舒服的感觉紫色也很诱惑哦哈...哈...哈,废话不说啦我相信很多人都爱紫色呢紫甘蓝又名红甘蓝、赤甘蓝、紫包心菜、紫洋白菜等,十字花科,芸苔属甘蓝种中的一个变种。原产于欧洲地中海沿...
“紫甘蓝洗干净掰成块入锅焯水,添加自己喜欢的麻辣酱拌着吃,微麻微辣的味道很适合家人。又加几颗香菜,微麻微辣中还有着清香,很是不错。”食材明细主料紫甘蓝(370g)辅料盐(适量)麻辣酱(适量)生抽(适量)大蒜(适量)香菜(适量)麻辣(口味)拌...
“简介:甘蓝中含有丰富的维生素C,维生素E...钼以及纤维素,多以拌食生食炒食为主。黑木耳营养多多,更具有肠道清道夫之美誉,两种食材搭配,常吃可起至排毒养生之功效。”食材明细主料紫甘蓝(250克)辅料木耳(20克)配料蒜(2瓣)葱(1根)盐...
“我今天去超市看杏鲍菇便宜买了几个,回家后还有个绿甘蓝就想试下味道,感觉还行!跟大家分享一下!杏鲍菇綠甘蓝紫葱头还加入了西红柿”食材明细主料杏鲍菇(一个)绿甘蓝(半个)辅料紫葱头(适量)西红柿(适量)配料盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口...
甘蓝是一种非常好的蔬菜,只是平时因为南北方文化的差异,很多人都没有机会食用到,但是这种蔬菜的口感还是非常不错的,再加上这种蔬菜也是非常符合我们现代人的饮食文化,所以,也是深受大家的喜爱,那紫甘蓝的做法有哪些呢。紫甘...
“创新摆盘,和小朋友一起玩。沙拉酱在底部,吃时拌开即可。”食材明细主料紫甘蓝(100g)荠菜叶(5g)辅料沙拉酱(15g)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝2、紫甘蓝切丝3、先放沙拉酱,把菜叶粘贴在上...
“秋天适合吃些养生菜,低脂少油少盐,这道紫甘蓝炒藕就很符合,营养健康又美味!多吃也不会长肉。”食材明细主料紫甘蓝(小半个)辅料藕(1节)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)紫甘蓝炒藕的做法步骤1、食材,嫩藕,紫甘蓝2、藕洗净,去...
食材明细主料紫甘蓝(适量)杏鲍菇(一根)韭菜(少许)辅料盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)紫甘蓝炒杏鲍菇的做法步骤1、食材备好洗净。2、紫甘蓝切成细丝,韭菜切寸段。3、杏鲍菇切成细丝。4、...
“甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜。1.紫甘蓝含有丰富的硫元素,这种元素的主要作用是杀虫止痒,对于各种皮肤瘙痒,湿疹等疾患具有一定疗效,因而经常吃这类蔬菜对于维护皮肤健康十分有益。经常吃甘蓝蔬菜还能够防治过敏症,因此皮...
食材明细主料紫甘蓝(半颗)金针菇(少许)黄瓜(半根)柠檬(1片)辅料盐(少许)橄榄油(少许)糖(少许)梅干(少许)鲜贝露(少许)醋(少许)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫甘蓝的做法步骤1、准备半颗紫甘蓝,切丝待用,黄瓜,切丝待用2、金针菇汆水,黄瓜...
“其实营养米糊也可以自己做,只要有豆浆机就行。做早餐都是不错的选择。过年放假在家,早餐可是很重要的。想要稠一些就多加些米,少米多水则可以使米糊稀一些。家里多准备些杂粮,做米糊可以一起加入,营养又方便。紫甘蓝的营...
“紫甘蓝是很利好的食材,与营养功效都很好的猴头菇搭配,菜品味道鲜香又清香,营养丰富,食疗功效多多,是一道养生保健的美味。”食材明细主料猴头菇(80g)紫甘蓝(200g)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)冰糖(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)烧(工...
食材明细主料紫甘蓝(适量)辅料盐(适量)麻油(适量)苹果醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝提前放入淡盐水里面泡一会儿,然后冲洗干净,切成细丝。2、调料我用了麻油和苹果醋,拍照时却拿了海天...
热门标签
-
南瓜鸡蛋虾皮野葱盒子怎么做好吃
豆结黑木耳焖鸡翅根怎么做好吃
蒜椒意式黑珍珠面的最正宗做法
生煎小馄饨的做法步骤
素版京酱肉丝的做法步骤
笋顿
腊肉黑木耳炒西葫芦怎么做好吃
玉米杂粮煎饼的家常做法
水碌菜猪肉煲怎么做
清炒葫芦片的做法步骤
蒜黄紫菜酸汤挂面怎么做好吃
芹叶土豆汤
腐竹结烧肉怎么做好吃
红萝卜鱼肉泥的最正宗做法
虾味球炒鸭蛋的家常做法
香芋叉烧酱肉包的做法
红薯司康怎么做
蓝莓布丁山药球的做法步骤
一口小烧麦的做法
樱桃萝卜排骨汤怎么做
奥利奥芒果麦片酸奶杯怎么做
火麻粉全麦葱油饼的做法
快手香蕉派(吐司版)
草莓蛋糕卷的做法
火腿皮蛋粥
凉拌芝麻菠菜的最正宗做法
肉沫茄干的做法
乡巴佬鸡蛋的家常做法
昂棘鱼汤的做法步骤
肉末豆腐西瓜酱怎么做
粥水笋丝咸骨煲
白芝麻脆饼
花生奶酥
卡通kitty小馒头的最正宗做法
电压力锅纸杯蛋糕的做法
卤鸭中翅的做法步骤