有关蘑菇香葱炒蛋怎么做的精选大全
“偶尔在youtube上看见厨师介绍如何处理蘑菇的经验,收获甚大,可以把炒蘑菇扩展到炒蛋或炒肉上面,俗话说百闻不如一见,我想是百想不如一做,做做就知道了。”食材明细主料鸡蛋(2枚)香葱(2棵)蘑菇(8只)辅料精盐(1/3小匙)胡椒粉(1/3小匙...
“蘑菇的功效与作用主要有提高机体免疫力、止咳化痰、抗癌。蘑菇的营养价值丰富,比如说高蛋白、低脂肪,富含人体必需氨基酸、维生素和多糖等营养成。”食材明细主料蘑菇(2个)鸡蛋(1个)火腿肠(适量)米饭(适量)辅料蚝油(1匙)葱花(适...
“很有营养的菜,小朋友长身体的时候该多吃点牛肉!”食材明细主料牛柳(150克)蘑菇(5个)洋葱(1个)辅料生姜(3克)生抽(1勺)老抽(0.5匙)盐(0.5克)糖(1ml)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱蘑菇炒牛柳的做法步骤1、倒入洋葱炒出香味2、放...
“蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶,而且蘑菇的热量很低。这么好的食材,当然我们要多吃点啦。可惜我觉得蘑菇好像没什么好做的,平时就会用蘑菇烧鸡或者...
食材明细主料洋葱(适量)柴鸡蛋(适量)笋(适量)香菇(适量)米粉干(适量)辅料韭菜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱鸡蛋香菇炒面的做法步骤1、这种细细的米粉干炒起来很好吃。2、米粉干下...
食材明细主料鸡蛋(3只)蘑菇(115克)辅料香葱(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡蛋炒蘑菇的做法步骤1、食材:鸡蛋、蘑菇(已洗净)、香葱。qweqweqweqweqweq2、将蘑菇放在案板上切成片。3、随后,将切好的...
食材明细主料磨菇(500g)辅料青椒(1个)香菜段(10g)蒜片(10g)调料老干妈(2勺)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)神级(难度)蘑菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、锅内放油,炒鸡蛋。3、蘑菇焯水。4、将调料放入蘑菇里。5、炒出成品。小窍门蘑...
“蘑菇炒蘑菇,好简单哦,木有肉肉木有蛋蛋,素菜一碟,大概也算是减肥菜了吧?”食材明细主料褐蘑菇(约6枚)白蘑菇(约6枚)水发冬菇(4枚)辅料香葱(2棵)生姜(数片)调料菜油(2大匙)精盐(1/3小匙)白糖(1/4小匙)胡椒粉(1/4小匙)料酒(1/2大匙)芝麻油(1/2大...
食材明细主料香干(适量)蘑菇(适量)猪里脊(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)料酒(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘑菇炒香干的做法步骤1、猪里脊洗净,切成细丝,加盐,料酒和白胡椒粉拌匀。2、香干切成细丝。3...
“做叶儿粑剩下一点腊肉蘑菇馅,忽然就想到了蒸饺买现成的饺子皮,做起来更省事馅里面加些葱花,增加些许清香腊肉味儿的蒸饺,吃着也挺不错。。。。”食材明细主料腊肉蘑菇馅(120克)葱(30克)饺子皮(10张)酱香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)...
“腊肉的蒸饺,吃着感觉不够滋润,把剩下的那块超肥的腊肉做成水饺,或许就会好一点。现成的饺子皮,做好馅之后就能直接包。效果很不错,水饺还真是比蒸饺滋润。。。。”食材明细主料煮好的腊肉(300克)大脚菇(40克)干香菇(20克)葱(100...
“洋葱能降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。芦笋具有消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲提高机体代谢能力,提高免疫力的功效。洋葱蘑菇炒芦笋具有降低血脂,预防动脉硬化,延缓衰老,延年益寿的...
“现在天气渐渐的变冷了。蘑菇也开始大量上市。平时很喜欢平菇,不仅仅是因其营养价值较高,而且平菇的口感很好,吃起来很脆嫩的感觉。今天配了点榨菜提味,味道更是好吃啊。”食材明细主料平菇(250克)洋葱(1个)辅料榨菜丝(适量)姜...
“洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素,对我们人体有很大的帮助,而且还可以预防一些疾病的产生。口蘑是一种健康食材健康食品,其中含有人体所必需的8种氨基酸以及多种维生素、尼克酸、抗坏血酸等。具...
“上学时最爱吃的菜之一,荤素搭配,营养美味,一个人的快手午餐。”食材明细主料洋葱(适量)猪肉(一块)蘑菇(适量)辅料小茴香(适量)花椒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)八角(适量)盐(适量)老抽(适量)料酒(适量)干辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单...
食材明细主料韭菜(150g)蘑菇(4个)鸡蛋(2个)辅料葱粒(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)豆瓣酱(1勺)淀粉(适量)水(适量)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜蘑菇炒蛋的做法步骤1、韭菜、蘑菇、鸡蛋。2、韭菜切成段,蘑菇切片。3、起锅烧...
食材明细主料香肠(3根)蘑菇(适量)辅料青椒(1个)调料食用油(适量)盐(1勺)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠炒蘑菇的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热。3、放入青椒翻炒。4、放入香肠翻炒。5、放入蘑菇翻炒...
“西红柿和鸡蛋搭配称之为饮食营养中的绝配,西红柿含有丰富的番茄红素,可以软化血管,起到保护心血管的作用。因此,鸡蛋“遇上”西红柿,就能规避胆固醇高的弊端。其次,西红柿含有丰富的维生素c和胡萝卜素,与鸡蛋同食,就是植物...
“口蘑营养价值很高,含有丰富的含蛋白质、糖类、脂肪、纤维和钾、磷、钙、铁等矿物质,还含有维生素B、C等。口蘑含有很多抗病毒成分,这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好的功效,据了解白蘑菇是惟一一种能提供维生素...
食材明细主料剩饭(适量)干香菇(适量)洋葱(适量)鸡蛋(适量)毛豆(适量)辅料盐(适量)小葱(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇洋葱蛋炒饭的做法步骤1、干香菇用温水泡发。2、毛豆清洗干净,洋葱切碎、泡发好的香菇清洗干...
食材明细主料蘑菇(500g)辅料葱段(20g)调料盐(2勺)味精(1勺)老抽(0.5g)醋(0.5g)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)葱烧蘑菇的做法步骤1、焯水的蘑菇。2、锅内放大葱辣椒丝煽炒。3、加蘑菇煽炒盛盘。小窍门磨菇提前焯水,去毒素。...
“蘑菇的作用1、提高机体免疫力蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。2、镇痛,镇静巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质Act-2,具镇痛、镇静功效,其镇痛效果可代替吗啡。3、止咳化痰蘑菇...
“蘑菇洋葱炒芹菜是一道简单快手的家常菜,味道鲜美,营养价值高。”食材明细主料白玉菇(200克)洋葱(半个)芹菜(4棵)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蘑菇洋葱炒芹菜的做法步骤1、白玉菇200...
“干蘑菇,不知道怎么吃就用来做馅儿吧。而做馅儿就意味着馅儿饼/包子。。。。如今一想到这些需要时间发面的东西就忍不住犯懒。只有做馅儿比较省时,先把馅儿做起来,发面也就势在必行了。收了一个饼馅儿的做法,只因为用料...
食材明细主料蘑菇(适量)黄瓜(适量)鸭蛋(2个)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蘑菇黄瓜炒蛋的做法步骤1、蘑菇、黄瓜、鸭蛋清洗备用。2、鸭蛋加盐、料酒、少许水打散。3、蘑菇、黄瓜切片...
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