有关嫩白菜炒火腿的精选大全
“火腿肉色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口。火腿内含丰富的蛋白质和适度的脂肪,十多种氨基酸、多种维生素和矿物质。白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄...
“小白菜是自己做在阳台的,吃着放心。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2~3...
食材明细主料嫩南瓜(适量)火腿肠(适量)辅料蒜末(适量)葱花(适量)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)嫩南瓜炒火腿肠的做法步骤1、食材:嫩南瓜、火腿肠切片、蒜末、葱花。2、嫩南瓜洗净切片。3、锅中油热放入...
“家常菜。”食材明细主料白菜(适量)火腿肠(2根)辅料葱花(少许)调料盐(半勺)生抽(半勺)南德(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒火腿肠的做法步骤1、炒锅预热后加入适量的油,油温升起后加入一点葱花,炒出香味。2、接着倒入...
食材明细主料圆白菜(半个)里脊火腿(适量)辅料葱姜蒜花椒油(适量)调料盐(2勺)花椒粉(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋白菜炒火腿的做法步骤1、火腿切成片,圆白菜泡洗干净,掰成小块儿。2、锅中放葱姜蒜花椒油,炒火腿肠,出香味...
食材明细主料肘花火腿(105克)圆白菜(175克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肘花火腿炒圆白菜的做法步骤1、食材:肘花火腿、圆白菜(已撕开清洗)。2、将肘花火腿放在案板上切成片,待用。3、烧锅倒...
食材明细主料米饭(2晚)鸡蛋(1个)午餐肉(50g)豆腐干(2片)大白菜(100g)辅料炒饭素(一小袋)酱油(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡蛋火腿白菜粒炒饭的做法步骤1、隔夜剩米饭拌入酱油拌匀,鸡蛋打成蛋液,其余材料切成小丁2、...
食材明细主料火腿肉(150g)娃娃白菜(半颗)辅料生抽(半勺)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肉炒白菜的做法步骤1、火腿肉放水中浸泡两小时,去除一些咸味。2、将瘦肉和肥肉分别切片。3、炒锅烧热,不用放油,直接将肥肉倒入锅...
食材明细主料青椒(2个)火腿肠(2个)辅料白菜(半个)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)花椒(适量)大香(适量)姜粉(适量)醋(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒白菜火腿肠的做法步骤1、切好适量葱姜蒜,洗好白菜切片,火腿肠切片,青椒切丝2、锅预...
食材明细主料鸡蛋(2个)火腿肠(2根)圆白菜(215克)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠鸡蛋炒圆白菜的做法步骤1、材料:鸡蛋、火腿肠(已剥去包装)、圆白菜(已清洗)2、将已剥去包装的火腿肠放在案板...
食材明细主料火腿(1段)鸡蛋(2个)小白菜(2棵)面条(适量)辅料豆豉酱(2勺)调料生抽(10ml)料酒(10ml)蚝油(1勺)其他(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)火腿鸡蛋白菜炒面的做法步骤1、食材准备,小白菜洗净,鸡蛋加料酒打散。2、火腿切片,鸡蛋打散。3...
食材明细主料精火腿(55克)小白菜(240克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)精火腿炒小白菜的做法步骤1、食材:精火腿、小白菜(已洗净切开)2、将精火腿放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热,下入切好的精火腿翻炒...
“色泽鲜艳,做法简单,好吃下饭”食材明细主料小白菜(适量)火腿肠(两根)鸡蛋(两个)葱(适量)辅料生抽(适量)醋(适量)盐(适量)淀粉(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜鸡蛋炒火腿的做法步骤1、两根火腿肠切片。2、木耳...
“天气越来越热,胃口也有所下降,对大鱼大肉真的不敢兴趣了。却喜欢吃一些清淡的菜了。今天炒了白菜苔,碧绿碧绿的招人喜欢。”食材明细主料火腿(100克,)白菜苔(200克)辅料花椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单...
食材明细主料辣白菜(适量)火腿肠(1根)葱(适量)剩米饭(适量)辅料油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠辣白菜炒饭的做法步骤1、火腿肠切丁辣白菜剪成小块所有食材备用。2、锅中热油加入葱花火腿肠翻炒。3、加入米饭打...
食材明细主料白菜(适量)火腿肠(适量)葱花(适量)大蒜(适量)辅料玉米油(8毫升)盐(1克)白糖(一小勺)生抽(2克)醋(一小勺)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酸甜火腿肠炒白菜的做法步骤1、提前准备好所需材料备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉...
食材明细主料面条(165克)圆白菜(180克)火腿肠(2根)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠圆白菜炒面的做法步骤1、材料:面条、圆白菜(已清洗)、火腿肠(已剥去包装)2、将已清洗的圆白菜放在案板上切...
食材明细主料火腿肠(适量)荠菜(一小把)白菜帮(4片)辅料食用油(半匙)调料食盐(1g)葱姜(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒荠菜白菜的做法步骤1、白菜帮切丝,姜切丝。2、葱斜切。3、火腿肠切粗丝。4、锅烧开水。5、放白...
“白菜青椒炒火腿,简单素菜,不油腻,适合减肥美美哦。”食材明细主料火腿肠(100克)白菜(100克)青椒(一个)辅料盐(适量)食用油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜青椒炒火腿的做法步骤1、备好的食材切丝2、...
“喜欢火腿肠的味道,但又不能多吃。用火腿肠炒白菜是一个不错的选择,荤素搭配,既品尝火腿肠的香浓,富含维生素的大白菜也有了火腿肠的味道。”食材明细主料火腿肠(150g)大白菜(250g)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)白砂糖(适量)葱姜(适...
“这个品牌的火腿品质非常好,货真质优,好味道。用其搭配圆白菜炒制,不用盐以外的调味品,却非常美味。肉菜组合,营养也丰富均衡。”食材明细主料火腿(150g)圆白菜(200g)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
“简单,美味又营养的快手菜,在所有的粗粮中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。而嫩玉米的营养价值更高,鲜嫩的玉米煮熟,锁住水分、活性物、维生素等各种营养成分,不但健脾开胃,还有降低胆固醇,健脑安神,软化血管,美容防癌的功...
“这是我第一次炒菜时候拍下了过程,就记录一下吧,这个菜炒出来很好吃哦~!”食材明细主料大白菜(半颗)火腿肠(一根(大的))辅料大葱(一根)红椒(一个)配料盐(适量)鸡精(适量)花生油(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿炒大白菜的做...
“中午下面条还剩了一点小白菜,炒菜不够一盘的量,就从冰箱中翻了包白玉菇来搭配它,临时还看到一根火腿,也随手放了进去。其实要炒好盘青菜也大有学问,在于“炒”得恰到好处,关键在于掌握好火候,猛火快炒,断生即可,青菜过熟会失...
食材明细主料白菜梗(适量)辅料火腿肠(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)大蒜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠炒白菜梗的做法步骤1、准备材料。2、炒锅入油,大蒜。3、放入白菜梗翻炒。4、放入火腿肠,盐,翻炒,出锅前放...
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