有关洋葱牛肉丝的做法的精选大全
“儿子很喜欢吃牛肉,搭配一些蔬菜炒个小菜,再配一碗米饭,吃的饱饱的,健康快乐成长。”食材明细主料牛肉(1块)洋葱(1个)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(0.5勺)蚝油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱牛肉丝的做法...
食材明细主料牛肉(适量)青椒(适量)洋葱(适量)调料盐(适量)生抽(适量)老抽(适量)淀粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒洋葱炒牛肉丝的做法步骤1、食材:牛肉丝,洋葱丝和青椒丝。2、牛肉丝中放入生抽、少许老抽和一点点淀粉...
“洋葱,原产于中亚或西亚,在中国南北各地均有栽培。富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。此外,它还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的...
食材明细主料牛肉(2块)洋葱(1个)辅料胡萝卜(1小块)青椒(1根)红椒(半根)配料胡椒粉(1茶匙)生抽(半匙)料酒(1匙)淀粉(1茶匙)糖(1茶匙)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱牛肉片的做法步骤1、原料图12、原料图23、洋葱和胡萝卜切丝,...
“3月28日。晚餐是洋葱炒肉丝。洋葱的营养价值极高,被称作“蔬菜皇后”,是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱具有发散风寒的作用,能增进食欲,促进消化,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用,此外...
“香辣美味。”食材明细主料牛肉(200g)洋葱(300g)辅料青椒(2个)红椒(1个)黄瓜片(1勺)胡萝卜片(1勺)调料姜丝(1勺)蒜(1个)胡椒粉(1勺)花椒粉(1勺)红薯粉(1勺)盐(适量)橄榄油(1勺)菜籽油(3勺)香辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)洋葱炒牛肉的做法步骤1...
食材明细主料面粉(适量)牛肉(适量)猪肉(适量)洋葱(适量)辅料蚝油(适量)料酒(适量)生抽(适量)黑胡椒粉(适量)盐(适量)香油(适量)原味(口味)未知(难度)牛肉洋葱饼的做法步骤1、开水和面,和好后放一边省着2、肉馅加耗油,生抽,料酒,黑胡椒粉,水搅拌均匀...
“洋葱是唯一含前列腺素A的植物,洋葱是所知唯一含前列腺素A的食物,是天然的血液稀释剂,前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚...
“家常菜---洋葱木耳牛肉丝。这是儿子很喜欢的菜,小家伙对牛肉情有独钟,几天不吃就馋得慌,不过他还是喜欢炖的牛肉。”食材明细主料牛肉(200克)木耳(适量)洋葱(1块)胡萝卜(适量)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(1勺)蚝油(适量)原味(口味)炒...
食材明细主料洋葱(适量)猪肉(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)生抽(适量)姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)淀粉(适量)味精(适量)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒肉丝的做法步骤1、所有的材料洗干净。2、全部切丝。...
“洋葱其实挺好吃的,只是时常没想起来炒,炒肉炒蛋或者独炒都不错。我喜欢炒全熟的,吃不惯不熟的,可惜目前来看我家小孩不怎么感兴趣,我就觉得奇怪了,甜甜的呀,怎么就不喜欢呢。”食材明细主料洋葱(适量)肉丝(适量)辅料姜(适量)淀粉...
“洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病患者的食疗佳蔬。”食材明细主料洋葱(一小个)青椒(一个)猪肉(150克)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋...
食材明细主料牛肉(100g)洋葱(半个)辅料淀粉(2勺)调料生抽(10ml)蚝油(1勺)料酒(20ml)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱爆牛肉的做法步骤1、牛肉切片,洋葱去掉外皮。2、牛肉放淀粉料酒腌制十分钟,洋葱切块。3、锅中放油大火炒牛...
食材明细主料黑胡椒牛肉粒(200g)洋葱头(1个)调料生抽(10ml)料酒(10ml)白糖(3g)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)牛肉爆洋葱的做法步骤1、黑胡椒牛肉粒,准备洋葱去皮,切成小块。2、锅中放油炒黑胡椒,牛肉粒至变色。3、放入洋葱大火...
“怎么做才能让牛肉又嫩又好吃呢?第一我们选择牛柳、里脊的部分会比较嫩,牛肉跟洋葱是绝配。洋葱炒一炒会变得甜甜的,而且可以降低牛肉的腥味。还有牛肉我们要注意切法,要把牛肉的纹理切短切断这样孩子就容易咬下来,要垂直...
“牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、...
“食材:洋葱、牛肉粒(比萨上用的)、食用油、酱油、盐、胡椒粉做法:待油热后放入洋葱炒香,再放入牛肉粒煸炒,加一点酱油提色,再加入盐,胡椒粉。煸炒均匀,起锅。”食材明细主料牛肉粒(适量)辅料洋葱(适量)配料酱油(适量)胡椒粉(适量)盐(适...
食材明细主料牛肉(适量)洋葱(适量)青椒(适量)辅料料酒(适量)生抽(适量)黑胡椒汁(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱青椒炒牛肉丝的做法步骤1、准备材料。2、牛肉切丝后加入姜丝、料酒、生抽、黑胡椒汁。3、拌匀腌制片刻...
食材明细主料牛肉(适量)洋葱(适量)香菜(适量)辅料干辣椒粉(适量)孜然粉(适量)生抽(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)蚝油(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)洋葱牛肉的做法步骤1、牛肉加盐,生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,孜然粉腌制三十分钟以上,大...
食材明细主料洋葱(适量)猪肉丝(适量)辅料辣椒(适量)淀粉(适量)调料玉米油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)老抽(适量)胡椒粉(适量)花椒水(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒肉丝的做法步骤1、准备好食材。2、切好。3、猪肉切...
食材明细主料牛肉(200克)洋葱(2个)红辣椒(2个)大蒜头(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)生抽(适量)老抽(适量)米酒(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)牛肉炒洋葱的做法步骤1、准备好食材。2、牛肉切成薄片,加...
“🍲🥙🥩”食材明细主料牛肉(200g切片)洋葱(1个切片)辅料豆豉(20颗)调料料酒(1勺)蒜蓉(1匙)生抽(1匙)盐(1匙)黑胡椒(1匙)生粉(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱牛肉的做法步骤1、牛肉加盐,黑胡椒,生抽,料酒,生粉腌制。2、热油锅中...
“无肉不欢,是我的雅号!到目前现在为止,一直忙活的都是猪肉,今儿换个口味,也让自己“牛”一下,这不我的“牛”菜就上来啦!”食材明细主料牛肉(一块)辅料洋葱(一个)红椒(一个)配料生抽(适量)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
“洋葱可以降血压,而且其口感清脆略发甜,因此炒着吃要比生着吃的机会多一些。我家经常用肉丝炒洋葱。切成丝,熟得快。我再加一个尖椒,颜色搭配上也漂亮一些,营养上也丰富一些。这肉丝要想炒得嫩,有窍门。不管新鲜的肉还是冷...
“洋葱炒牛肉丝,牛肉中丰富的蛋白质,能提高机体抗病能力洋葱炒牛肉丝是老百姓餐桌上最常见的美食。这道菜软嫩鲜香入味,非常好吃。”食材明细主料牛肉(200g)洋葱(半个)辅料生姜片(3片)香葱(1根)调料食用油(25ml)味达美臻品蚝油(1...
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