有关素鸡蘸酱冷盘的做法的精选大全
“豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似,同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,含有维生素Bl、B2和纤维素。而豆制品中却不含胆固醇,因此,有人提倡肥胖、动脉硬化、高脂...
“家乡的卤水豆腐很好吃,变着花样来烧都百吃不厌,白豆腐(也叫豆腐生)最能体现原汁原味,小时候家里磨豆做豆腐,打好压实的豆腐直接切一块,蘸一碟酱油,那美味至今还记忆犹新”食材明细主料北豆腐(适量)蒜(适量)海虾酱(适量)凉拌酱油(适...
“你是不是在烦恼炼乳没有或者都是小牌子的?没问题,现在让你吃得安全,蘸的安全!”食材明细主料巧克力粉(10g)低筋面粉(20g)牛奶(100g)糖水(0.2g)芝士(一块)原味(口味)烩(工艺)半小时(耗时)普通(难度)面包蘸酱的做法步骤1、将低筋面粉融入糖...
“每100克马铃薯含碳水化合物17.80克,脂肪0.20克,蛋白质2.60克,纤维素1.10克。所以,土豆当主食,是减脂代餐的好食材。”食材明细主料黄心土豆(2个)辅料海天豆瓣酱(适量)食用油(适量)葱(适量)小米椒(适量)生抽(一点点)蒜(适量)酱香(口味)蒸(...
“蘸酱和蒸茄子蒸土豆最配哦”食材明细主料尖椒(半个)鸡蛋(一个)小葱(两根)甜面酱(三四勺)辅料油(两小勺)水(两三勺)酱香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘸酱的做法步骤1、将三勺甜面酱或者其他蘸酱放入碗中2、加入一个鸡蛋3、把小...
“继续推出素菜作品,这道菜的好处是剩锅,整个过程不需要洗锅。”食材明细主料素鸡(1条)皇子菇(3枚)花椒(1颗)辣椒干(2颗)辅料豆瓣酱(1茶匙)海鲜酱(2茶匙)糖(适量)陈醋(适量)酱香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱烧素鸡的做法步骤1、首先...
食材明细主料黄瓜(适量)辅料豆瓣酱(适量)咸甜(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜蘸酱的做法步骤1、洗净小黄瓜,切条2、豆瓣酱3、上桌,蘸酱吃咯...
“1.素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;2.素鸡含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;3.还含有多种...
食材明细主料素鸡(一个)辅料豆瓣酱(半茶匙)姜末(适量)蒜末(适量)葱花(适量)老抽(半茶匙)鸡粉(三分之一茶匙)食用油(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱香素鸡的做法步骤1、准备食材2、素鸡从中间一切二再切片备用3、平底锅倒入...
“上海的疫情已经在家隔离好多天,家里的蔬菜越来越少了,调料也越来越少了,做菜也变得简单,水焯一下蘸点酱吃,保留了蔬菜的营养,也可以吃得更健康。”食材明细主料莴笋(50克)胡萝卜(50克)金针菇(30克)调料葱伴侣6月香豆瓣酱(1勺)酱香...
食材明细主料鸡蛋(2个)豆腐(1块)辅料豆瓣酱(1勺)葱花(少许)食用油(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐蘸酱的做法步骤1、鸡蛋打散备用。2、锅中油热下入鸡蛋液炒熟,加入葱花、豆瓣酱炒匀至出香味关火,盛出备用。3、豆腐切...
食材明细主料马铃薯(一个)辅料番茄酱(适量)原味(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘸酱薯条的做法步骤1、材料:马铃薯2、材料:马铃薯3、配料:番茄酱4、将马铃薯洗净、去皮。5、放在案板上切成条。6、随后,将切成条的马铃薯放入清水...
食材明细主料彩椒(适量)樱桃萝卜(适量)荷兰乳瓜(适量)青萝卜(适量)辅料芝麻酱(适量)甜面酱(适量)辣油(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜蘸酱的做法步骤1、主要原料。2、青萝卜去皮切段,荷兰乳瓜洗净切两半。3、彩椒洗净,...
“海兔不是兔。学名:日本枪乌贼,又称:笔管鱼、笔管蛸。山东、大连人亦称之为“海兔”。海兔的个体较小,一般体长仅10厘米。海兔营养价值极高。富含蛋白质,脂肪含量低,还含有维生素A、D以及矿物质等营养成分,是上等海味补品;...
食材明细主料莴笋叶(1小把)辅料甜面酱(2大勺)豆瓣酱(1小勺)微辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)笋叶蘸酱的做法步骤1、笋叶摘洗干净。2、用淡盐水浸泡一会儿。3、准备一个小碟,加入甜面酱2大勺、豆瓣酱1小勺。(爱吃辣的可以...
“天气热起来了,身上的肉肉也藏不住啦!减肥必须提上日程了,相比秋冬来说,春夏是减肥最好的时节哦!今来一款:鸡蛋冷盘,随意搭配,喜欢皆可。”食材明细主料熟鸡蛋(一个)生菜(适量)乳瓜(一个)辅料油醋汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简...
“天气热的不要不要的,不想做饭但想吃,清水煮秋葵,过冰水后蘸酱吃,超级省事”食材明细主料秋葵(200克)辅料香菇小酱(2大勺)白糖(少许)凉开水(适量)其他(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蘸酱秋葵的做法步骤1、秋葵洗净,不要切开2、入开...
“一年四季爽口菜,简单易做超营养!”食材明细主料生菜(1颗)樱桃萝卜(200克)苦菊(100克)香葱(100克)黄瓜(1根)辅料甜面酱(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蘸酱菜的做法步骤1、配料;甜面酱一碟、香葱100克、樱桃萝卜200克、生...
食材明细主料百叶(600克)芝麻酱(2勺)辅料生菜(20克)糖(0.5匙)涝汁(2匙)蒜泥(10克)蒜香(口味)酱(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)百叶蘸酱的做法步骤1、准备一扇百叶做一道爽口蘸酱小吃将百叶洗净沥干水份2、百叶切成长条细丝状3、锅中烧开水...
“小孩不爱吃虾,用甜面酱蘸着吃,酱香鲜美,一盘光光。”食材明细主料基围虾(10只)辅料秋葵(6个)调料葱伴侣六月香甜面酱(1中勺)禾然有机米香料酒(少许)六月鲜轻盐12克特级牡蛎酱油(1小)盐(少许)白芝麻(少许)黑胡椒(少许)酱香(口味)烧(工艺)十...
食材明细主料西兰花(适量)辅料西红柿(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)香葱(适量)蒜(适量)配料苹果醋(适量)香油(适量)盐(适量)凉拌酱油(适量)糖(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青花冷盘的做法步骤1、西兰花洗净切小朵,入滚水川烫2、捞起...
食材明细主料鸡蛋(2只)青辣椒(少许)红辣椒(适量)辅料黄瓜(1条)调料香其酱(1包)蒜粒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋酱蘸黄瓜的做法步骤1、鸡蛋2个打散,淋少许芝麻油提香。2、黄瓜刨去一些皮。3、香其酱一包网上有售。4...
“春天到了,仿佛一夜之间这野菜就出土了,前两天还下雪,现在就可以找到婆婆丁了,刚刚看到青草发芽,原来野山婆婆丁甚至更早一些,分享一盘蘸酱菜,妥妥是春天的味道。”食材明细主料鸡蛋(1个)婆婆丁(适量)黄瓜(1根)辅料油(适量)香其酱(适...
“啤酒与炸鸡是韩剧的标配,而浓香的芝士与鲜嫩的炸鸡在一起能碰撞出哪些新奇的口感呢?”食材明细主料Ricos浓缩车打芝士酱(200g)辣椒粉(适量)辅料常温水(100ml)食盐(适量)奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)自制韩式炸鸡蘸酱的...
“夏季,正是青辣椒丰收的季节,也是人们对青椒口味最爱的季节!她火辣中透着柔和,清香中带着诱惑!刺激您的味蕾!今天,她将在我手中诞生出两种不同的口味!”食材明细主料青辣椒(3-5颗)辅料独蒜(1个)葱(2根)白糖(少许)藤椒油(少许)味极鲜(少...
热门标签
-
香辣鲜榨菜拌海带丝怎么做好吃
豆酱焖黄鱼的家常做法
西瓜青柠莫吉托怎么做
蛋卷肉丸粉丝汤怎么做
冬菇马蹄腊肠馅青团怎么做好吃
咸糯
胡萝卜菜卷子
家常芹菜炒牛肉的最正宗做法
胡萝卜芡实排骨汤的最正宗做法
椰蓉芝士土豆球
瑶花雪耳的家常做法
宫喜汤怎么做
清蒸鱼片怎么做
鹅肝鲜虾蒸蛋的家常做法
梨放久
冰爽绿豆沙的做法
韭黄炒黄豆腐的家常做法
趣味便当小兔子的梦想
紫薯蜂蜜面包
嫩滑豆腐脑的最正宗做法
茄子焖黑木耳怎么做
草莓克拉芙提的做法
爆炒扇贝龙虾尾的家常做法
豆腐西红柿炒菠菜的做法步骤
醪糟的做法步骤
小熊汉堡的最正宗做法
紫薯水晶丸子
香糟五花肉怎么做好吃
清蒸黄刺鱼的做法步骤
黔星
青梅露的最正宗做法
咸肉毛豆豆腐汤的做法
漫画肉的做法
鱿鱼拉面沙拉怎么做
肉炒豆角丝的做法步骤
这一波