有关西葫芦番茄炒蛋的做法步骤的精选大全
“西葫芦番茄炒蛋,是许多百姓家中一道普通的大众菜肴。烹调方法简单,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养互补的特点以及健美抗衰老的作用。”食材明细主料西红柿(1个)西葫芦(1个)鸡蛋(4个)...
先炒番茄。先把番茄炒出汁水,再放入西葫芦,这样可以使西葫芦更加入味,酸甜可口。番茄要挑选软一些的,这样的番茄是熟的,很容易就可以炒出红油。西葫芦富含的水分高,炒的时候要掌握火候,火不要太大,时间不要太长,要不然西葫芦容...
食材明细主料荞麦面(1包)番茄(1个)西葫芦(半根)调料零卡糖(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)番茄西葫芦荞麦面的做法步骤1、食材:荞麦面、番茄(已清洗)、西葫芦(已清洗)。2、将西葫芦放在案板上西葫芦切成片,番...
食材明细主料茄子(3根)西葫芦(半根)调料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)西葫芦炒茄子的做法步骤1、食材:茄子、西葫芦。2、将茄子去蒂和西葫芦一起清洗清洗捞出。3、先将西葫芦放在案板上切成片。...
“今来一款家常素菜:番茄炒葫芦片,补水养颜,爽口开胃,家常做法,请您指教。”食材明细主料西葫芦(适量)番茄(适量)青椒(适量)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄炒葫芦片...
食材明细主料番茄(适量)西胡芦(适量)尖椒(适量)辅料蒜瓣(适量)配料蚝油(适量)盐(适量)蔬之鲜(适量)玉米油(适量)酸甜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣炒番茄西葫芦的做法步骤1、准备材料。2、准备调料。3、将番茄西葫芦尖椒切成滚刀块...
“简单、美味、快捷的快手菜。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料番茄(1个)西葫芦(少许)调料油(适量)蒜蓉(少许)剁辣椒(1勺)生抽(2勺)蚝油(2勺)白糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄鸡蛋炒西葫芦的做法步骤1、鸡蛋、西葫芦、番茄、...
“西葫芦营养分析1.西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。2.西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。”食材明细主料西葫芦...
“地道家常菜,如果西红柿味不够浓郁,加入番茄沙司,味道鲜香,酸甜爽脆,开胃营养。”食材明细主料西葫芦(1个)西红柿(1个)辅料蒜(2瓣)小香葱(1根)调料番茄沙司(2勺)生姜粉(1勺)蚝油(1勺)酱油(1勺)盐(半勺)鸡精(半勺)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通...
“早上来碗疙瘩面,胃里面暖暖的,以前妈妈教的方法,入味又健康!”食材明细主料番茄(1个)西葫芦(1个)面粉(200克)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)油(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)西葫芦番茄疙瘩汤的做法步骤1、番茄热水...
“番茄葫芦蛋汤,一款低脂汤品。方便操作,清爽可口,家常做法,供大家参考”食材明细主料小西葫芦(一个)番茄(一个)鸡蛋(一个)辅料水(适量)盐(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄葫芦蛋汤的做法步骤1、所需食材准备就...
“夏天天气炎热,家人不爱吃太油腻的菜。这道番茄炖西葫芦口感微酸开胃,做一道爽口的素菜清清肠胃也不错。”食材明细主料西葫芦(1个)西红柿(2个)辅料食用油(适量)土豆(1个)葱末(适量)蒜末(适量)配料盐(适量)老抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿...
“西葫芦原产北美洲南部,中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培,世界各地均有分布。西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬...
“淡绿色的西葫芦不但味道清香鲜美,而且营养价值很高,尤其是钙的含量最高,西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效,能改善皮肤的颜色,补充肌肤的养份。西葫芦还能调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。...
“简单又美味的家常菜😊~”食材明细主料西葫芦(1个)西红柿(2个)鸡蛋(2个)辅料葱蒜(适量)调料盐(1勺)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄西葫芦炒鸡蛋的做法步骤1、西葫芦去皮切薄片。2、西红柿去皮切块。3、鸡蛋炒熟划散。4...
“一道快手菜从洗,切,炒十分钟就能搞定,简单易学,酸酸甜甜的味道好吃。”食材明细主料番茄(200g)西葫芦(350g)辅料油(适量)盐(适量)白糖(适量)蒜(1瓣)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒西葫芦的做法步骤1、准备食材2、番茄洗净...
“这也是一道非常简单并适合上班族的快手菜,做法简单,熟的速度也很快,从开始准备到最后上桌,也就十几分钟的事儿~西葫芦是一种非常好的食材,中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,而且它富含蛋...
食材明细主料西葫芦(一个)番茄(一个)辅料青椒(适量)葱(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄炒西葫芦的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、西葫芦切条装盘。3、大蒜和葱切碎备...
食材明细主料西葫芦(1只)西红柿(半只)鸡蛋(2只)调料食用油(适量)食盐(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦番茄炒鸡蛋的做法步骤1、西葫芦,西红柿切片。2、鸡蛋打散打匀。3、热锅烧热油倒入蛋液炒至鸡蛋凝固乘出备用。4...
“今晚又用番茄酱吵了个菜,很是下饭。口感脆嫩,酸酸甜甜。”食材明细主料西葫芦(半个)西红柿(1个)鸡蛋(2个)辅料亨氏番茄酱(适量)配料盐(少许)料酒(少许)蒜蓉(少许)酸甜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄酱西葫芦的做法步骤1、准备好...
“青椒番茄炒葫芦,一款很清新的家常菜,营养丰富,方便快捷哦!”食材明细主料西葫芦(一个)青椒(适量)番茄(一个)葱(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)青椒番茄炒葫芦的做法步骤1、所...
“西葫芦内白外绿,西红柿皮红肉嫩,二者的营养价值不必多说,将二者结合,颜色上的碰撞就能让人胃口大开。”食材明细主料西葫芦(一根半)番茄(一个)辅料植物油(25克)大蒜(4瓣)盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒番茄西葫芦...
“素食主义”食材明细主料西葫芦(1个)蕃茄(1个)辅料葱(适量)蒜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)花椒粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒蕃茄的做法步骤1、西葫芦去皮切片、蕃茄切块;葱切末、蒜切片。2、开火,锅内倒入适...
“在番茄炒蛋的基础上添加了西葫芦吃起来还不错”食材明细主料番茄(一个)鸡蛋(一个)西葫芦(半个)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄西葫芦炒蛋的做法步骤1、西葫芦洗净切片2、番茄去皮切块,鸡蛋打散3、...
“夏天的番茄特别多汁,做什么菜都好吃。”食材明细主料番茄(适量)西葫芦(适量)辅料葱(适量)调料油(少许)黑胡椒(适量)味极鲜酱油(适量)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄西葫芦的做法步骤1、将食材清洗干净。2、番茄切块...
热门标签
-
炒鸡米
椰蓉脆饼怎么做好吃
家常焖炖大黄花
冬瓜红枣祛湿排骨汤的最正宗做法
蒜蓉芸豆的做法
鸡蛋皮青菜汤怎么做
椒油海带丝的最正宗做法
蒜蓉烤波士顿龙虾的做法
千丝烩怎么做好吃
猪婆菜
煮盐芋头
鲜藕粥
肉末蒸杏鲍菇怎么做好吃
第一次做燕麦馒头
印度咖喱鸡丁饭的做法
牛奶拉丝面包
饺子皮烧麦
韩艺瑟
酱香麻辣洋芋片怎么做
果仁面包圈怎么做好吃
橘子豆沙包
烤糖橘皮怎么做
波浪纹抹茶蛋糕卷
自制梅菜干的做法步骤
七彩鸡丝
苦瓜炒甜虾
有点火麻辣兔头的家常做法
枸杞阴米粥怎么做好吃
蒜末菠菜怎么做
黄瓜包子
干锅土豆鸡翅中的做法步骤
山药蒸武昌鱼的做法步骤
木瓜银耳莲子养生汤怎么做好吃
葱烤羊肉怎么做
梨汁面包条怎么做好吃
随心草莓芝士杯的做法