有关简单好吃南瓜尖怎么做好吃的精选大全
食材明细主料南瓜尖(适量)调料蒜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)简单好吃南瓜尖的做法步骤1、把筋撕好,洗干净过水。2、过冷水切碎。3、放植物油,加多一点猪油,这个猪油一定要多,才好吃,放蒜爆一下。4、南瓜尖放入锅中...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料南瓜尖:150辅料花椒:30粒辣椒:6个盐:适量油:适量蒜:10粒具体步骤1.准备食材。2.撕掉南瓜藤毛毛的外皮。3.充分清洗干净。4.蒜切成片,花椒和辣椒用水洗过...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料南瓜尖:适量辅料姜,蒜:适量豆豉:适量具体步骤1.南瓜尖洗净2.姜蒜切片3.豆豉鱼块,还剩些豆豉,拿来炒菜4.坐锅放油,油热后放入南瓜尖,姜蒜,翻炒几下放入豆豉...
“南瓜尖炒来吃很清香的,南瓜秧中富含的蛋白质及多种氨基酸都是人体肠胃所需的,且南瓜秧中含有的粗纤维能使肠道的蠕动增强,加强胃消化。”食材明细主料南瓜尖(500克)辅料姜(2片)蒜(1个)辣椒(1个)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟凉拌南瓜尖是一款制作起来非常简单的菜肴,特别适合在夏天来食用,这种凉拌菜的口感特别的脆。而且在炎热的夏季,吃上这样一份凉凉的凉菜,一下子就赶走了热...
“现在正是食用南瓜尖的季节。南瓜尖鲜嫩多汁,味道甜美,富含多种维生素和矿物质,有清热解暑、缓解便秘、治虚劳内热的作用。”食材明细主料南瓜尖(300g)辅料大蒜(2颗)调料油(适量)盐(少许)味精(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
食材明细主料南瓜(一个)尖椒(2个)辅料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒南瓜片的做法步骤1、准备材料.2、南瓜去皮去瓤切片.3、尖椒洗净斜切成片.4、热锅入油,放入尖椒.5、炒出香味.6、倒入南瓜片.7、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟炎热的夏天来临了,都不知道吃什么菜好了!我在这里告诉大家一款爽口的凉拌南瓜尖。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味!这是一道素食,可以凉拌着吃。可以...
“碧绿碧绿的南瓜芽尖,是南瓜秧最末端的嫩芽,是无公害,无污染,不施肥,不打农药,自然生长的有机蔬菜,可放心食用。南瓜芽尖是一道纯天然无污染美味营养的蒸菜,清嫩爽口。”食材明细主料南瓜芽尖(适量)辅料面粉(适量)蒜(少许)线椒(少许...
准备时间:4分钟    烹饪时间:6分钟主料南瓜尖:300辅料具体步骤1.把南瓜尖洗净2.烧一锅开水,待水沸腾后将南瓜尖倒入3.焯烫一分钟后捞出,摊开晾凉4.用醋、生抽、香油、小红辣椒碎调个汁,淋在...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料瓜尖:100海虾:50食用油:10ml姜:3蒜:10辅料黄酒:10ml白糖:1盐:4清水:600ml香油:3ml具体步骤1.南瓜尖洗净后,用盐水浸泡15分钟,再次冲洗干净,大虾去虾线、虾头洗净备...
准备时间:36分钟    烹饪时间:1小时6分钟凉拌南瓜尖是一款制作起来非常简单方便的菜肴,喜欢吃青菜的朋友们,可不要错过这款菜肴,要不然,你们会感到非常遗憾的。都说美食要和心爱的人一起分享...
食材明细主料南瓜尖(适量)辅料盐(少量)生抽(适量)蚝油(适量)白糖(适量)蒜末(适量)干辣椒(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌南瓜尖的做法步骤1、锅中水烧开,放入一小勺盐和油。2、下南瓜尖焯烫两分钟。3、捞出沥干水分。4、装...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟南瓜尖鸡蛋饼是一道简单易学的菜式,更是你早餐的不二之选,新鲜的南瓜和鸡蛋绝对是完美的组合,南瓜香甜软糯,和鸡蛋面粉融合,软软黏黏,非常香口开胃,而且鸡蛋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蒜蓉南瓜尖儿是一道很清香的菜,只可惜食材南瓜尖儿不好准备。超市和集市上一般没有卖的,只有在南瓜成熟的时候去现场采集一些才能够吃到这道菜。绿绿的...
“这道菜在饭店吃过,一直对它的美味念念不忘,昨天回家,看到家里种的南瓜藤很是旺盛,全身长满了南瓜尖,顺手摘了一把,简单的焯水后,都说好吃爽口。”食材明细主料南瓜尖(1把)辅料大蒜(3粒)调料盐(半勺)花椒粉(适量)鸡精(少许)凉拌醋(1勺)...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蒜蓉南瓜尖儿,南瓜尖儿的功效是非常高的,日常多吃南瓜尖儿可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,南瓜尖是只有夏季才有的一道绿色蔬菜,南瓜叶提出的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟美味的蒜蓉南瓜尖儿,香气十足,让你的嘴巴踏上美食的浪潮。南瓜尖儿其实还是很好获取的哦。老家里的菜园有很多种南瓜的,只要把新鲜的南瓜尖尖摘掉就可以...
食材明细主料尖椒(适量)南瓜(适量)调料花生油(适量)盐(少许)生抽(少许)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)尖椒炒南瓜的做法步骤1、自家种的南瓜。2、洗净,切成条状。3、自家种的尖椒。4、洗净,去蒂,切丝。5、锅烧热放适量油,倒入尖...
众所周知,南瓜是一道非常好吃的食物,它所富含的营养价值也很高,可以达到清热解毒的效果呢。但是很多人不知道南瓜尖是什么,也不知道吃南瓜尖有什么好处?那么,现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧。希望能够帮助到大家。...
“夏天湿热又没有食欲,吃点羹汤又美味又营养还不占肚子,老少特别适合。想排毒的宝宝就更加匹配了。南瓜的嫩苗尖富含纤维素清肠道,对降血脂血压也有不错的功效。”食材明细主料南瓜尖(100g)辅料葱(少许)姜(少许)盐(少许)鸡精(少许...
准备时间:12分钟    烹饪时间:36分钟这道南瓜尖鸡蛋饼是一道有着自己独特味道的美食,一听这名字就知道这道美食的主要的食材就是南瓜和鸡蛋,无论是南瓜还是鸡蛋,都是人们日常生活中最常见的...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料南瓜尖:500瘦肉丝:100辅料洋葱:50葱、姜、蒜:适量具体步骤1.新鲜南瓜尖用手撕去毛皮,掐成段;瘦肉丝用盐、嫩肉粉调匀;洋葱切丝,葱、姜、蒜切碎备用。2.炒锅内...
食材明细主料南瓜尖(300g)辅料大蒜(3个)干辣椒(6个)食盐(半勺)味精(少许)酱油(半勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣炒南瓜尖的做法步骤1、大蒜切片,辣椒切圈。2、购买的南瓜尖。3、去皮。4、去掉老的掐不断的部分,还有去掉嫩滕...
“秋天气候干燥,特别适合吃南瓜,因为南瓜能改善秋燥症状,且含丰富的糖分,较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源,营养价值较高,特别适合孩子。南瓜的做法也很多,煎、炒、蒸、煮都适合。”食材明细主料嫩南瓜(适量)辅料青红...
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