有关韭菜心虾仁炒饭的精选大全
“微辣,可口,美味!”食材明细主料虾仁(适量)红椒(半个)米饭(适量)韭菜心(适量)调料玉米油(10毫升)盐(2克)老干妈辣椒酱(一勺)生抽(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜心虾仁炒饭的做法步骤1、虾仁切断,韭菜心洗干净切断,红椒切丁备...
“鲜虾中含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及多种维生素,尤其是它特有的虾青素,是目前发现的最强的一种抗氧化剂,所以虾是对人体十分有益的食材。这是一道以虾仁为主要材料炒制的菜肴。炒虾仁因其清淡爽口,易于消化,老幼皆...
“虾仁韭菜炒蛋饭,只是想变着法让小朋友吃多样化的食物,一碗饭里很多种食物。”食材明细主料饭(1碗)辅料虾仁(5粒)韭菜(50g)鸡蛋(1只)配料油(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁韭菜炒蛋饭的做法步骤1、白饭一碗,...
食材明细主料鲜虾(300g)韭菜苔(300g)辅料姜(3块)蚝油(1匙)盐(适量)生粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜苔炒虾仁的做法步骤1、备好材料2、鲜虾用剪刀沿虾背剪开,去壳,去虾线。(冷冻一下会好去壳一点)3、去壳后的虾仁焯...
“韭菜和鸡蛋是绝配,加入虾仁更是出彩,鲜美可口,营养丰富,家常做法,供大家参考。”食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(两个)韭菜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜虾仁炒蛋的做法步骤1、所需食材...
食材明细主料虾仁(5个)鸡蛋(3个)辅料韭菜(适量)调料花椒粉(少许)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材。2、虾仁去虾线切碎,鸡蛋打入碗中,韭菜切碎,加盐、花椒粉和匀。3、锅中油热,...
食材明细主料韭菜苗(适量)虾仁(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)韭菜苗炒虾仁的做法步骤1、虾仁处理好备用。2、韭菜苗准备。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油,炒韭菜苗几分钟后加入虾仁。4、快...
“吃腻了大米饭,来份韭菜心炒饭,清香扑鼻,味道极好。”食材明细主料韭菜心(适量)米饭(几碗)辅料玉米油(适量)盐(2克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)韭菜心炒饭的做法步骤1、韭菜心洗干净切断备用2、米饭准备一些备用3...
食材明细主料韭菜花(500g)虾仁(300g)辅料盐(1/4茶匙)鸡粉(1/4茶匙)玉米油(2大匙)腌料料酒(1茶匙)生粉(1茶匙)玉米油(1茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁炒韭菜花的做法步骤1、虾仁用料酒,生粉和油腌10分钟。2、韭菜花摘小段,洗...
“微辣咸鲜,韭香浓郁。”食材明细主料虾(适量)韭菜(适量)小米椒(一个)辅料玉米油(适量)蒜片(适量)花椒(几粒)盐(适量)鸡精(适量)开水(小半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韭菜炒虾仁的做法步骤1、虾适量。2、洗净,去头,去壳,挑去虾线。...
食材明细主料韭菜花(适量)辅料虾(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菜虾仁炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花洗干净切成段。2、虾剥掉壳用胡椒粉芝麻油腌片刻。3、烧热锅倒入橄榄油放入虾仁。4、大火爆炒加少许料酒。5、...
“家庭小炒,好吃下饭,今天的午餐,一盘扫光光”食材明细主料韭菜心(适量)虾仁(几个)辅料玉米油(适量)盐(一小勺)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾仁炒韭菜心的做法步骤1、韭菜心切断清洗干净备用2、虾仁切断备用3、油锅烧至六...
食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(适量)韭菜(适量)辅料盐(适量)玉米油(适量)姜末(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋虾仁炒韭菜的做法步骤1、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎盛出备用。2、韭菜洗净控水。3、切成寸段。4、虾仁洗净去虾线。...
“昨天中午很意外的买到了河粉,一个人开心的不得了,在北京买到新鲜的河粉可不是件容易的事情,尽管河粉的质量不是那么理想。顺便就买了大虾和韭菜,回家做了一大盘韭菜虾仁炒河粉,一个人吃的稀里哗啦的,减肥?还是吃完了再说吧...
“家常菜一道,简单方便,且美味丝毫不逊色!大家也可以试一试哦,这道韭菜虾仁炒鸡蛋不仅做法简单,味道也十分美味呢。”食材明细主料韭菜(150g)辅料虾仁(适量)鸡蛋(适量)配料盐(适量)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜虾仁炒鸡蛋...
食材明细主料韭菜(适量)虾仁(适量)豆嘴(适量)辅料蛋白(适量)油(适量)姜丝(适量)配料盐(适量)料酒(适量)白糖(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜豆嘴炒虾仁的做法步骤1、所有材料洗净,韭菜切段。虾仁背部划开后加入盐和...
“闲着没事炒个菜继续发布在现今社会如此发展,生活物质不断改善的日子。人们对健康品质一直在提升,从各种营养品到追求天然原汁原味。无不透露着“挑剔”两个字在各种菜有不同作用的情况下,有一个天然食物搭配堪比伟哥。...
“这道菜还不错哦,不过我挑食,只爱吃虾啊,呵呵”食材明细主料鲜虾仁(适量)辅料豆嘴(适量)韭菜(适量)姜丝(适量)淀粉(适量)鸡蛋(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾仁豆嘴炒韭菜的做法步骤1、发好的豆嘴在开水中炒烫去腥。2、虾...
“刚体验到春的气息没多久,就迎来了夏季,这似乎迅猛了些~唉,也是,今年这春天本身就来的晚,而夏天却又来的早,你说说,这可如何是好?除了及时速减衣服适应天气之外,其实最重要的还是要注意饮食健康~夏天气温高,病菌繁殖生长快,是人类...
“乌贼又叫墨鱼。乌贼、章鱼和鱿鱼都是软骨动物,所以它们被人们戏称为“软氏三兄弟”。乌贼可以说全身是宝,不但味感鲜脆爽口,具有较高的营养价值,而且富有药用价值。乌贼高蛋白低脂肪,是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保...
“韭菜虾仁炒鸡蛋是一道家常菜肴,主要材料为韭菜,鲜虾仁,鸡蛋。口味鲜美,营养丰富,老少皆宜!”食材明细主料韭菜(适量)虾仁(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)蚝油(适量)辅料花生油(适量)料酒(适量)水(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
食材明细主料鲜虾(500g)辅料韭菜花(适量)调料花生油(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜花炒虾仁的做法步骤1、虾去头去壳后洗净,加入适量胡椒粉抓匀备用。2、韭菜花改刀小段后洗净备用。3、锅中热...
“一道菜,荤素结合,鲜咸口味,下饭好吃,老少皆宜。即使只有自己吃饭,快炒这样的一盘菜就能吃得很满足。爱家人,爱自己,菜一定要好吃。”食材明细主料韭菜(半斤)虾仁(半斤)淀粉(一点点)料酒(一勺)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简...
食材明细主料虾仁(适量)韭菜(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)味精(适量)料酒(适量)白糖(适量)淀粉(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒韭菜的做法步骤1、主料韭菜和虾仁2、韭菜洗净切段3、虾仁洗净,切开虾背去除虾...
食材明细主料韭菜(适量)鸡蛋(适量)虾仁(适量)豆腐(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)料酒(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)韭菜鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、韭菜洗净切成寸段。2、虾仁切成段儿,家常菜便于入味。3、鸡蛋炒碎...
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