有关南瓜银耳梨汁粥怎么做好吃的精选大全
“冬季养生要多喝粥,这款粥比较滋补,加入梨汁可以去燥功能会更好”食材明细主料小米(50克)南瓜(100克)银耳(5克)雪梨(2个)辅料红枣(8个)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜银耳梨汁粥的做法步骤1、洗好的小米放入电饭锅中,加入...
“润肺止咳”食材明细主料银耳(小半朵)雪梨(一个)大米(一饭勺)辅料冰糖(4块)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳雪梨粥的做法步骤1、银耳泡软切小朵,与大米一起下锅煮沸。在小火煮30分钟2、雪梨去皮切块,冰糖备用。待大米银...
食材明细主料丰水梨(1个)大米(2把)大枣(1把)干木耳(1把)清水(1200克左右)辅料冰糖(100克)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳秋梨甜粥的做法步骤1、一把木耳泡发后,摘洗干净。2、丰水梨一个洗净。3、切成小块,保留梨皮,为了营养不...
“秋分时节,养生特别要注意防止“寒凉之气”伤身,滋阴润燥一直是秋季不变的主旋律。梨是这个季节最应季的食材了,它有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效。银耳的滋补更不必多说,赶快为家人熬一碗这么清心滋补的粥...
“冰糖生津润肺,清热解毒,止咳化痰。冰糖雪梨具有清热润肺,清凉止咳的效果。银耳有清肺润肺的功效,富含天然植物胶质,有很好的美容效果。银耳雪梨汁清热止咳、美容养颜。使用豆浆机制作更加简单,省时省力。”食材明细主料银...
食材明细主料干红枣(4颗)蜜枣(4颗)银耳(半朵)南瓜(150克)辅料冰糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳南瓜粥的做法步骤1、准备食材2、银耳切成小块,去掉根蒂,南瓜切块,放入砂锅熬制3、银耳熬制9分熟后,加入蜜枣与干红枣,继...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料南瓜:半个4/1胡萝卜:1银耳:一朵雪梨:2个辅料大枣:适量冰糖:适量枸杞:适量具体步骤1.准备材料2.用量自己掌握3.因为银耳早已泡好就不发图片了,我这还加了红萝...
“中小学生早餐,白领早餐,懒人早餐”食材明细主料南瓜(1圈)银耳(半朵)百合干(1小把)粳米(1把)辅料素菜包子(1个)奶黄包(1个)鸡蛋(1个)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜百合银耳粥的做法步骤1、取出备好的食材,该的洗,该泡的泡,该切...
“最近觉得比较干燥又来姨妈,来碗润润”食材明细主料南瓜(500g)银耳(适量)红枣(适量)辅料枸杞(适量)冰糖(适量)姜(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)南瓜红枣银耳羹的做法步骤1、将南瓜,姜切块,银耳洗净泡软,红枣也洗净,2、放入炖...
“很香的一款粥类。”食材明细主料大米(适量)长香米(适量)辅料鸭梨(适量)银耳(适量)枸杞(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冰糖银耳鸭梨粥的做法步骤1、准备材料,鸭梨洗净,切小块状;大米与长香米混合洗净浸泡;银...
“最近特别喜欢喝各种粥,暖胃驱寒。今来一款:百合银耳南瓜粥,软糯可口,营养丰富,金灿灿的颜值简直美翻啦”食材明细主料糯米(适量)百合(适量)南瓜(一块)柴豇豆(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)百合银耳南瓜粥的做...
“南瓜银耳粥,营养滋补,还是不错的养颜佳品。南瓜营养丰富,补中益气;银耳、蜂蜜又是众所周知的滋补品······”食材明细主料南瓜(适量)香米(2把)银耳(2朵)辅料蜂蜜(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜银耳粥的做法步...
“最近老公特别喜欢喝粥,可是老公又有糖尿病,所以煲粥得讲究一下。听说南瓜对糖尿病有好处,特意做了南瓜银耳粥给老公喝。”食材明细主料银耳(1朵)南瓜(适量)大米(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜银耳...
食材明细主料大米(一把)小米(一把)糯米(一把)薏仁(两把)百合(适量)莲子(适量)银耳(适量)南瓜(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)银耳莲子薏仁南瓜粥的做法步骤1、准备所有食材(除开南瓜和冰糖)2、用水泡过夜3、第二天...
“最近孩子咳嗽,做点润肺的食物。”食材明细主料梨(1个)木耳(一朵)灰枣(10枚)辅料冰糖(适量)陈皮(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)未知(难度)冰糖雪梨银耳粥的做法步骤1、银耳用水泡发,放到开水里焯10分钟。灰枣10枚陈皮冰糖适量梨一...
“之前在附近小店买的铝锅,听说用它做食物对身体不太好。于是在淘宝网新购得一30CM不锈钢蒸锅,可以蒸馒头煮粥等。。。我突发“奇想”,锅下面煮粥,上面蒸馒头!呵呵,那不很省液化汽嘛?于是今天中午我给自己做了:南瓜银耳芝麻粥...
“今天推荐的这道粥,有清热润肺的银耳,蛋白质丰富易消化的藜麦,甜甜糯糯防便秘的南瓜,三者搭配一起口感自然甘甜,清爽水润,干燥的季节可以多喝。”食材明细主料南瓜(200g)银耳(半朵)三色黎麦(100g)大米(50g)辅料黄冰糖(20g)甜味(口味)煮...
“在北方的春末,虽然室外温度略高,但室内却只有十几度,这时如果直接生食水果就感觉有点凉,但如果做成热饮,那就完全不同了,在冰冷的室内,捧着一杯热饮,喝下去,从嗓子会舒服到脚底呢!下面把做法分享给大家:所用食材:梨1个鲜银耳30...
食材明细主料红枣雪梨银耳(适量)辅料矿泉水(200ml)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣雪梨银耳汁的做法步骤1、剩下的红枣雪梨银耳羹。2、将固体物和汤汁装入打汁机。3、打30秒即可。4、浓浓的羹汁香甜可口。...
“当银耳,南瓜和燕麦撞到了一起,营养的美味就是这么的简单。一起来试试这道将胶原蛋白,维他命,矿物质和抗氧化物浓缩到一个小碗的粥吧,绝对的低卡高纤哦。”食材明细主料银耳(10g)南瓜(100g)辅料燕麦(60g)其他(口味)炖(工艺)一小时(耗...
““生活不止眼前的枸杞”。听说90后都已经开始秃头了,大家也都纷纷开始朋克养生,可乐加枸杞,啤酒加枸杞,咖啡里泡颗安眠药解决困和睡不着这两个问题。加了点枸杞就感觉仿佛自己在养生,在对抗衰老了。但是我还是很怕老去,想...
“养颜好粥。”食材明细主料大米(半杯)糯米(适量)雪梨(1只)银耳(适量(干))辅料枸杞子(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨银耳粥的做法步骤1、食材图。2、雪梨去皮用削皮器刮成薄片。3、银耳泡发切碎。4、米洗一遍,放入...
“银耳,夏秋之际补身养颜之佳品,素有“穷人的燕窝”之称,润肺滋阴、营养丰富。银耳还含有类阿拉伯树胶,能滋养皮肤角质,并延缓其衰老。多食银耳不仅能保护内脏,对人的皮肤也有较好的保健作用。南瓜,性温味甘,入脾肺,蒸熟与蜂蜜...
食材明细主料银耳(适量)雪梨(适量)南瓜(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜雪梨银耳羹的做法步骤1、银耳泡发后清洗干净,撕成小朵,加水放入高压锅中烧煮上汽后20分钟。2、南瓜去皮去瓤切小块,红枣...
食材明细主料大米(适量)南瓜(适量)银耳(适量)辅料水(适量)原味(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳南瓜粥的做法步骤1、南瓜切丁。2、银耳泡发洗好。3、洗好的放锅中。4、加入大米。5、加入适量的水。大火煮开小火煲二十分钟。6...
热门标签
-
白灼鲜虾的最正宗做法
巧克力自制蛋糕怎么做好吃
鱼豆腐鸡蛋汤面的做法
皮坏
粘牙
培根香葱饼的做法
姜丝炒青豆芽的最正宗做法
蒜泥扁豆怎么做
巧克力奇普饼干的家常做法
私房辣子鸡怎么做
蛋壳创意美食的最正宗做法
甜甜的陈皮罗汉果饮的最正宗做法
香酥桃酥的最正宗做法
黑麦芝士的家常做法
番茄炒面
椒香糍粑鱼怎么做好吃
五味槽醉白米虾怎么做好吃
正月十五自制元宵
肉丁炒腐竹木耳的做法
三鲜大锅贴的最正宗做法
德国肉的做法
清真鲽鱼身的家常做法
红枣枸杞桂圆酵素怎么做好吃
五花肉拌彩丝的最正宗做法
干贝烧煮夜开花的做法
杭椒羊肉的做法
炝炒口蘑木耳胡萝卜的最正宗做法
水晶蔬菜粽子的最正宗做法
彩丝木耳的做法步骤
下酒小菜卤水猪肝
方便面火腿鸡蛋卷怎么做好吃
芒果脏脏茶的家常做法
茶树菇丝瓜肉片汤怎么做好吃
蛋奶的做法步骤
西红柿泡馍的做法步骤
黄瓜荸荠炒虾仁