有关金笋的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味可口的金笋辣子鸡就是我们今天要去学习的一道美食了。金笋辣子鸡的制作方法十分的简单,只是把辣椒和笋子和鸡混合在一起就可以了,所以啊,你们不要以...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鸡翅,是不少小朋友爱吃的食物。它的肉质比较鲜嫩,吃起来口感一流。金笋辣子鸡是一款非常美味的菜肴。它的做法稍微的复杂,需要多种材料搭配,这样才会味道...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟金笋即胡萝卜,营养价值非常高。不仅含多种维生素,胡萝卜素还有养肝明目的功效。炒辣子鸡加入胡萝卜土豆,荤素搭配营养更丰富,好吃不上火,金笋辣子鸡又让...
“薄荷营养丰富,春夏季可采其嫩茎食用.炒食或用开水烫后凉拌,清香可口,尤其是夏季用其嫩叶和其他果蔬榨汁饮用,是去暑化浊的佳蔬。还可以凉拌炒肉丝、调羹汁、做馅料等,像其他蔬菜一样食用。古人云:“作膳久食,补肾气,辟...
“芦笋,抗癌之王,含有丰富的抗癌元素之王—硒,常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力,是一种高营养营养保健蔬菜。”食材明细主料芦笋(2根)鸡蛋(2个)辅料金枪鱼(少许)沙拉酱(少许)白糖(1勺)咸...
食材明细主料芦笋(适量)红圆椒(适量)金针菇(适量)肉片(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芦笋金针菇炒肉片的做法步骤1、把芦笋洗净,切段。红圆椒切开对半去核,也切段。金针菇去头,打散。肉切片后,腌15分钟。2、开大火,放肉片...
食材明细主料金针菇(适量)芦笋(适量)猪肉(适量)辅料姜末(适量)蒜末(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋金针菇的做法步骤1、先将猪肉炒香,同时也放入蒜末和姜末一起炒。2、炒到有点焦焦的,在放入金针菇和芦笋,调味,稍微焖煮...
“原料:莴笋半根罐头金针菇120G盐适量香油适量味精适量(可加可不加)黑胡椒粉适量做法:1把半根莴笋清洗干净去皮,用专门的刨丝刀刨成丝2在莴笋丝上撒一些盐,混合搅拌一下.腌制10分钟3把腌制莴笋出的水倒去,加入金针菇4撒入适...
“春雨绵绵中,咱这里下着大雨,天都是暗暗的。但空气真的是很好。就象平时看着让人挺的不开心的事一样,换个角度来想,就觉得没什么大不了的!咱就是容易自我催眠,盲目乐观的人哈!今天的春天就要过去,夏天准备到来啦。趁着还有新...
“那天想用芦笋炒鸡蛋来着,结果没有鸡蛋了,正好有咸蛋,就把咸蛋捣碎了当鸡蛋用,没想到还不错,只是咸蛋白我们都不爱吃,所以这次只用蛋黄了。用金沙玉米的做法做的金沙芦笋,试看看,很不赖哦!”食材明细主料芦笋(适量)咸蛋(适量)咸鲜...
“金针菇剪去菇头,洗干净备用。莴笋叶洗干净,掰成小段。蒜头拍拍切碎。葱切葱花。”食材明细主料金针菇(150g)莴笋叶(100g)辅料蒜头(两瓣)葱(一根)油辣子(一勺)配料陈醋(一勺)酱油(半勺)盐(少许)鸡精(少许)花椒油(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟...
“芦笋被国际公认为蔬菜之王。它富含各种氨基酸、维生素和蛋白质。它对人体有益。1.芦笋富含维生素和纤维素,可以去除油脂,促进排便。芦笋还具有低糖、低脂和高纤维的特点。经常消费有减肥的效果。2.芦笋中含有的天冬酰...
“清脆爽口的莴笋又叫春菜,营养丰富有很多保健功能,颜色碧绿,晶莹悦目,搭配鲜美的金针菇凉拌,原汁原味地吃莴笋,是春天特别应景的一道清新小菜”食材明细主料莴笋(一根)辅料油浸金针菇(一盒)干辣椒(5个)葱(少许)配料盐(少许)生抽(半勺)...
“鲜香芦笋金菇鸡块用芦笋和金针菇铺底,鸡块滑嫩在上面,特别用锡箔纸包着煎至,香味浓郁。”食材明细主料鸡胸肉(300g)芦笋(5根)金针菇(100g)辅料料酒(2勺)辣椒粉(3勺)胡椒粉(1勺)生姜丁(1勺)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)芦笋金菇...
食材明细主料雷笋(2根)金华火腿(80g)辅料食用油(1匙)调料干辣椒(1个)葱姜(小许)食盐(1g)生抽(8g)鸡精(1g)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金华火腿炒雷笋的做法步骤1、取火腿。2、切片。3、冷水浸泡。4、雷笋去壳洗净。5、取两根切...
“家人都喜欢清清淡淡的菜”食材明细主料青笋(一个)金针菇(适量)木耳(少许)辅料盐(少许)花生油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)金针菇炒青笋的做法步骤1、准备原料,木耳提前泡发2、青笋斜切成片,木耳切成丝3、热锅凉油,先...
食材明细主料芦笋(适量)辅料大蒜(适量)调料生抽(适量)盐(适量)油(适量)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄金蒜芦笋的做法步骤1、芦笋洗净。2、切段备用。3、锅子烧热放入芦笋。4、煮熟捞出码盘。5、锅子烧热油放入蒜末爆香,放...
“今天把一条金华火腿全部分割开了,取了一块上方来炒蔬菜吧。”食材明细主料火腿(一块)莴笋(半根)辅料食用油(半匙)红椒(半个)调料葱姜(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金华火腿炒莴笋的做法步骤1、取整条火腿,分割开来。2...
“竹笋爽脆,金针菇鲜嫩,汆水凉拌,加点蒜蓉,淋上热油,又香又鲜。”食材明细主料竹笋(1根)金针菇(150克)辅料蒜头(3瓣)葱(适量)盐(少许)辣油(适量)酱油(1大勺)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香竹笋拌金针的做法步骤1、准备的原料。2、...
食材明细主料黄金笋丝干(适量)猪肉(适量)蒜苗(一根)米椒(3个)大蒜头(几个)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)炒黄金笋丝的做法步骤1、准备好黄金笋丝适量。2、提前一个晚上泡发。3、多洗几遍,再...
“春天是个吃货最爱的季节。时令的蔬菜无形当中,体重伴着胃口成长着......这时候就需要一道消脂的低热量美食来满足胃口。”食材明细主料莴笋(2根)虾米(20g)辅料白醋(15ml)香油(30ml)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)千金莴笋...
“现在正是金竹笋最新鲜的时候,一定要吃一顿金竹笋才不会浪费这好时光😁。”食材明细主料金竹笋(1000g)酸菜(500g)猪肉(300g)辅料姜(适量)蒜头(1个)调料盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸菜炒金竹笋的做法步骤1...
“此菜用料不多,但味道很好。两种蛋经过炒制,涩味去除,芦笋吸收了汤汁里的咸鲜,从而软糯香润。”食材明细主料芦笋(120克)咸鸭蛋(1个)松花蛋(1个)辅料蒜(2瓣)胡椒粉(1克)盐(适量)食用油(适量)香葱(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)...
食材明细主料金针菇(适量)莴笋(适量)豆腐丝(适量)水发香菇(适量)香菜(适量)鸡蛋(适量)姜丝(适量)辅料史云生浓醇高汤(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)酱油(适量)黑醋(适量)水淀粉(适量)植物油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青笋金针菇汤的做法...
“这过年吃的鱼啊肉的有些腻口,想着拌个爽口的小菜,俺家小主很喜欢金针菇,金针菇又叫益智菇,营养很丰富呢,与绿绿的青笋搭配,再浇上花椒油,很是爽口呀!”食材明细主料金针菇(300克)青笋(1根)辅料蒸鱼豉油(15克)花椒(5粒)小米辣(2个)食用...
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