有关美容养颜银耳百合梨饮的精选大全
“姐姐的早餐”食材明细主料梨(200克)银耳(100克)冰糖(20克)百合(20克)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)普通(难度)银耳百合梨饮的做法步骤1、步骤1将干银耳泡发,去掉根部洗净。步骤2百合分开洗净。干百合就要先泡发。2、步骤3梨子洗净...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时一碗营养的百合银耳,很适合秋冬喝,秋冬季节没有春夏下雨那么频繁,天气逐渐干燥,这个时候就应该喝些可以润肺止咳的汤,而百合便有这功效。而银耳营养丰富,含...
“北方的冬天有大棒骨和羊蝎子,南方的冬天便用随处可买的食材,隔水大火炖或是小火慢煲一锅糖水,是最简单方便的滋补方法。糖水适宜常喝,因为有切身感受,一段时间之后皮肤会变得水弹弹,想想看这是多棒的感受呀。银耳百合雪梨...
食材明细主料免洗银耳(6g)香梨(2个)冰糖(30g)辅料紫薯(80g)莲子(8克)调料枸杞(3g)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨羹的做法步骤1、准备所需食材,莲子提前浸泡30分钟,紫薯去皮切成小块,梨子清洗干净去皮去核,切成小块,盖...
“又忘记拍步骤了,不过很简单,我这个是又没时间,又掌握不好时间火候的一种做法,懒人做法。最近东北的雾霾,无语啦,冬天手脚冰冷,自己做点,更健康。”食材明细主料雪梨(一个)辅料红枣(若干)枸杞(若干)冰糖(若干)银耳(适量)山楂片(若干)酸甜...
“美容养颜佳品,银耳称平民燕窝,经常吃会淡化色斑,皮肤白皙,补充胶原蛋白”食材明细主料银耳(50g)桂圆(20g)枸杞(20g)大枣(70g)莲子(30g)辅料冰糖(适量)甜香(口味)煲(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美容养颜银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡5小时...
准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料银耳:适量鲜百合:适量大枣:适量枸杞:适量莲子:适量辅料冰糖:适量具体步骤1.食材如图,银耳泡发去根揪小朵,鲜百合洗净掰小半,大枣、莲子、枸杞洗净备用。(莲...
“秋天空气湿度低,皮肤和嗓子都容易干燥。今天我来和大家分享一款自制的清热润肺,美容养颜饮品~雪梨银耳羹,都说外行吃燕窝,内行吃银耳,银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。”食材明细主料银耳(5克)香...
“经常熬夜,皮肤状态不好,阴虚火旺之人经不起温热大补,吃银耳却刚刚合适。连续吃,皮肤也就跟着变得紧致、润滑了起来。桃胶皂角米炖银耳是针对女性的一款美容养颜汤,喝了之后会为肌肤带来充分的胶原蛋白,紧致我们的脸蛋。可...
“我小的时候特别讨厌吃银耳这种淡淡的又有点浓稠的食物,长大后,听说银耳……反正是吃了能变美的。也就不在乎口不口味的,接受这个设定之后就觉得还挺好吃的,有点粘粘的,带一点甜,夏天冰镇一下吃起来倒还挺清爽的。做法也很...
“银耳百合梨汤是我家经常熬制经常饮用的,功效非常好,润肺止咳,清火去燥。现在这个时节,空气质量差,流感严重,孩子大人都容易咳嗽,这款银耳百合梨汤特别适合秋冬季节,快快喝起来。”食材明细主料梨(两个)银耳(适量)百合(少量)辅料黄...
食材明细主料银耳(1只)冰糖(适量)雪梨(1个)辅料百合(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)冰糖雪梨百合银耳汤的做法步骤1、一朵银耳用冷水泡发好,洗净撕成碎片。2、梨、冰糖、枸杞洗净准备好。3、木耳汤煮1个小时左右。4、...
食材明细主料银耳(半个)干百合(适量)雪梨(一个)辅料红枣(适量)枸杞(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨水的做法步骤1、预备材料,清洗干净,雪梨切块,银耳红枣干百合泡开。2、银耳红枣干百合雪梨,放入适...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟上好的美容养颜的食膳佳品,是女性们的最爱,百合银耳红枣粥,正是不二选择,因为红枣是补血益气,养肾暖胃的圣品,再配上美白润肤还能清肺的百合,而且这个百合银...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:适量桃胶:4颗西米:适量辅料百合干:一小把去核红枣:10颗冰糖:5~7颗具体步骤1.准备好所有材料2.桃胶提前一天泡开,清除杂质并切小3.银耳提前5小时泡发...
“吃完油炸的鸡柳太油腻,来碗{木瓜百合银耳羹}喝,真的很舒服哦,会吃的人就会享受哈!平时我很喜欢煮银耳羹喝,木瓜银耳,莲子银耳,南瓜银耳,紫薯银耳,很多种呢,数不过来了。{木果百合银耳羹}既滋润又养颜,还丰胸呢!”食材明细主料木...
“温润可口,软滑”食材明细主料银耳(20g)百合(15g)梨(300g)辅料水(1500ml)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳百合梨羹的做法步骤1、银耳、干百合提前半小时用冷水泡发,银耳发好后摘成小朵2、砂锅里放水,放燃气灶上烧水,把洗净...
“秋天美食,多喝噢~”食材明细主料梨(500克)银耳(10克)百合(10克)冰糖(30克)辅料清水(900克)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)秋梨百合银耳羹的做法步骤1、准备食材2、银耳、百合用清水浸泡2小时。3、梨去皮切块。4、锅中放入银...
“银耳历来就是女士美容圣品,不但可以滋阴止咳,还可以润肺化痰,润肠开胃、补肝宜肾的的作用,对于去心火和安神也有一定的作用。”食材明细主料银耳(一朵)百合(一把)枸杞(一小把)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)银耳百...
“冬季正值兰州的新鲜百合上市,每天给孩子熬粥放上几片,绵绵甜甜,滋阴润肺,是增强抵抗力的佳品。百合含有的秋水仙碱等多种生物碱,对多种季节性疾病有一定的防治作用。硒、铜等微量元素能抗氧化、促进维生素C吸收,有助于增...
“梨,煮熟后能滋润脏腑。银耳,旧时常将其视作“延年益寿之品”,性平味甘淡,具有强精补肾,补气润肠,美容嫩肤的功效。百合,润肺降火之余,能宁心安神。此汤羹有清润滋补之效,养颜调行,能改善面色萎黄,皮肤干燥,咽干鼻燥等诸窍干燥,情...
食材明细主料银耳(半颗)百合(30g)雪梨(1个)红枣(3~4粒)枸杞子(15g)调料黄冰糖(50g)清水(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳百合雪梨汤的做法步骤1、食材:银耳、百合、雪梨、红枣、枸杞子。2、银耳、百合泡发一个小时。3、泡...
“干燥的冬天已经毫不客气的让LEMON感冒了;而且咳嗽不止。一直忙着也没有时间为自己炖百合雪梨银耳汤。就在药店买了数种止咳药;都不见疗效。还是用食疗吧~果然喝了几次之后~LEMON就好了!不过LEMON选择百合雪梨银耳汤的...
“冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效;冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚“梨和加热过的梨汁,都有加速排出体内致癌物质的功能。”银耳有清肺、润肺的功...
“白色入肺,银耳,百合,雪梨,冰糖,都是润肺生津的食材,同时还具有美容养颜的功效。冬天天气干燥,容易引起嗓子干痒或干咳,多吃一些生津润肺的食物,能缓解干燥带来的不适。”食材明细主料银耳(1朵)雪梨(一个)冰糖(10克)辅料百合(10克)清...
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