有关青橄榄萝卜汤的做法步骤的精选大全
“青龙白虎汤-------青榄白萝卜汤秋季润喉新鲜的青橄榄入口苦涩,嚼过后却满口甘甜、生津润喉利咽,可谓先苦后甜。青榄白萝卜汤对治理经常性咽喉发炎有利有医师把青橄榄比喻为“青龙”,白萝卜为“白虎”,在中医上合二为一...
“前几天妈妈回家乡带了点青橄榄,思索着用来炖鸡吧,又清肺又解毒。”食材明细主料青橄榄(250克)鸡(半只)辅料盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)青橄榄炖鸡汤的做法步骤1、材料:洗净的半只鸡、250克青橄榄。2、将...
食材明细主料猪肺(适量)辅料橄榄(适量)配料姜片(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青橄榄煲猪肺汤的做法步骤1、猪肺切大片,用盐抓洗,挤去里面的泡沫。2、洗好的猪肺,下开水中煮五分钟后冲去血沫。3、青橄榄几粒,用刀拍散...
食材明细主料白面(适量)橄榄(适量)胡萝卜(适量)黑木耳(适量)辅料植物油(适量)盐(适量)葱花(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)橄榄木耳胡萝卜馅饺子的做法步骤1、橄榄、木耳、胡萝卜切碎备用2、少许猪肉切碎备用3、葱花切碎备...
“青橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材。青橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效,并可防止上呼吸道感染和麻疹。儿童经常食用,对骨骼的发育大有益处哦。”食材明细主料青橄榄(100克)骨头(或排骨500...
“很鲜美的汤品。”食材明细主料青橄榄(适量)老鸭肉(适量)辅料姜(3片)调料盐(少许)料酒(少许)果味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青橄榄煲老鸭汤的做法步骤1、备好食材:青橄榄,老鸭剁成大块,加料酒焯水备用。2、青橄榄用刀拍一下,切...
“有时候总会感觉喉咙有什么东西堵住似的,不‘哼’两声不爽,按我家宝宝形容的:我喉咙有痰卡住啦,我要‘哼哼’我的气才又路出来,才会舒服。这就是咽喉炎,咽火重,用青榄煲瘦肉,连续喝2、3天,效果不错的。青橄榄利咽镇咳材料:青榄...
食材明细主料鸡肉(100g)辅料盐(小半勺)鸡粉(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青橄榄炖鸡的做法步骤1、鸡肉切块2、放入炖忠3、炖三十分钟...
食材明细主料青橄榄(十粒)胡萝卜(一根)猪骨(适量)清淡(口味)砂锅(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青橄榄红萝卜骨头汤的做法步骤1、青橄榄洗干净,用刀切两半。2、胡萝卜洗净,削皮,切滚刀块。3、猪骨洗净,飞水。4、把青橄榄,胡萝卜,猪骨入砂煲...
“营养早餐——妹妹说很好吃,吃了一大张愣是感觉没饱。”食材明细主料橄榄菜(2大勺)胡萝卜(1根)洋葱(洋葱)鸡蛋(1个)面粉(适量)辅料海天辣酱(1勺)盐(适量)酱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄菜鸡蛋饼的做法步骤1、切好的菜、鸡蛋...
“鲜美的汤品”食材明细主料鲍鱼(3只)青橄榄(适量)鸡肉(适量)辅料干贝(少许)姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)青橄榄炖鲍鱼鸡汤的做法步骤1、准备好食材:如图,鸡腿去皮。2、鸡肉斩件,焯水备用。3、将青橄榄,干贝...
食材明细主料米饭(2碗)火腿肠(一根)胡萝卜(半根)橄榄菜(一勺)辅料大蒜(2瓣)调料盐(一勺)南德(2g)生抽(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿肠胡萝卜橄榄菜炒饭的做法步骤1、胡萝卜、火腿肠切成细丝。准备好橄榄菜、米饭。2、炒...
食材明细主料猪骨(适量)青橄榄(适量)玛卡(少许)辅料姜片(少许)调料盐(少许)果味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青橄榄玛卡猪骨汤的做法步骤1、焯水的猪骨。2、青橄榄洗干净拍一拍,玛卡,姜片。3、将所有食材放入高压锅里,添加适量的...
食材明细主料红萝卜(二个)辅料大蒜头(适量)辣椒(适量)橄榄菜(适量)配料精盐(适量)陈醋(适量)香油(适量)调味料(适量)微辣(口味)炝(工艺)半小时(耗时)简单(难度)橄榄菜炝萝卜丝的做法步骤1、萝卜二个清冼。2、萝卜清冼后刨丝或切丝,。3、辣椒,大...
食材明细主料青橄榄(10颗)排骨(1.5根)辅料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青橄榄排骨汤的做法步骤1、排骨和青橄榄洗净备用2、把橄榄像拍蒜头一样拍出裂痕3、然后就和排骨一起放锅炖,和平时煲汤时间一样熟后下盐就...
“青豆(别称:大豆、豌豆),豆科大豆属植物。1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;研究表明,青豆中富含多种抗氧化成分,还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类...
“今天给他们煲了青橄榄猪骨汤,是老祖宗传下来的医治咽喉肿痛和干燥咳嗽的良方。南方秋冬,总觉得特别特别的干燥,尤其是早晚,家里的土匪总会小咳一下,看了很多次医生,医生都是叮嘱说,要注意饮食,因为天气太干燥了.....据说,在...
食材明细主料青橄榄(适量)鸡肉(适量)辅料海底椰(少许)姜片(少许)调料盐(少许)果味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青橄榄煲鸡肉汤的做法步骤1、备好食材:如图。2、青橄榄洗净拍一拍易出味。3、鸡肉焯水。4、将所有食材放入电饭煲煲...
“今天感觉喉咙有点痛,应该是上火了,刚好市场买到青橄榄,试试橄榄排骨汤,清热润肺利咽,化痰止咳。”食材明细主料排骨(500g)青橄榄(100克)辅料姜(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)青橄榄炖排骨的做法步骤1、准备材料...
“黄橄榄润肺,对喉咙也很有好处,家家摘的黄橄榄很甘甜,除了当水果生吃外,还时不时拿一些来煲汤。”食材明细主料橄榄(适量)骨头(适量)辅料盐(少量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)橄榄汤的做法步骤1、取适量的橄榄(我用了大概1...
食材明细主料猪骨(适量)灵芝(20克)青橄榄(适量)辅料桂圆(少许)茯苓(少许)五指毛桃(少许)石斛(少许)调料盐(少许)果味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)灵芝青橄榄猪骨汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示,青橄榄拍一拍易出味。2、猪骨焯水...
食材明细主料鸭肉(650g)青橄榄(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)青橄榄煲鸭汤的做法步骤1、青橄榄洗净用刀拍几下拍扁2、鸭肉洗去血水后砍成大块3、生姜洗净切片4、将鸭肉冷水下锅焯出血水,捞出再...
“这道橄榄猪肺汤,具有生津润燥,滋阴养肺的功效橄榄能生津止渴,治疗喉咙疼。猪肺味甘,性平,有补肺润燥作用。这道汤有淡淡的橄榄香味,味道清爽鲜甜。原料:猪肺,橄榄,姜片做法:1.猪肺切大片,用盐抓洗,挤去里面的泡沫。2.洗好的猪肺...
“橄榄猪肺汤,具有生津润燥,滋阴养肺的功效,橄榄能生津止渴,治疗喉咙疼。猪肺味甘,性平,有补肺润燥作用。中医认为猪肺有补虚、止咳、止血之功效,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症,所以日常但凡提到什么润肺止咳的汤水,猪肺汤...
“樱桃萝卜外形袖珍,与樱桃很相似,看上去非常可爱,营养价值也颇高。樱桃萝卜水分含量较高,品质细嫩,非常适合于生吃。今天做的这道凉菜口感特别脆嫩,也非常入味,是一道开胃下饭的小凉菜哦。”食材明细主料樱桃萝卜(150g)橄榄油...
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