有关兰花干怎么做的精选大全
“兰花干--是我们皖北地方,街头巷尾都有的一道小吃。做工讲究的会用鸭汤或者鸡汤来煮。豆干浸泡在汤汁中,咬上一口,香美多汁,香,鲜,尽在口中。家庭制作其实更加实惠经济,而且也更加干净卫生。不用高汤一样好吃鲜美多汁,做为佐...
“这是一道混搭的素菜,一块豆干和半个西兰花,单独烹制数量都不多,于是就将其搭配组合炒制。其实烹制家常菜,只要自己喜欢都可以搭配试一试,特别是冰箱里的零散食材,浪费有点可惜,适当的搭配就是一道不错的家常菜肴。”食材明...
豆干西兰花是生活当中最常见的两种食材,豆干和西兰花的营养价值都是相当的高的,食用了对身体是非常的好的,那么要怎么做才能不让菜肴的营养流失,做出美味可口的菜肴是需要一定的技巧的,特别是蔬菜类的食材,今天小编就给大家...
食材明细主料茭白(3株)兰花豆腐干(80克)辅料干辣椒(适量)冰糖(适量)酱油(适量)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)茭白烧兰花豆腐干的做法步骤1、食材:茭白、兰花豆腐干、干辣椒、冰糖2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上...
食材明细主料西兰花(适量)辅料胡萝卜(适量)配料花椒(适量)干辣椒(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)干炒西兰花的做法步骤1、准备食材,西兰花,胡萝卜洗干净。2、胡萝卜切片,西兰花掰成小朵。3、热锅...
“今天老公买了一斤毛虾(一种硬壳虾的名称),听了鱼贩子的介绍,用干煸的方法炒着吃,不仅很香,而且虾壳发脆,还补钙。加上西兰花做配料,真是好看又好吃!都说靠海吃海,真是没错!”食材明细主料毛虾(500克)西兰花(250克)辅料油(适量)盐(适量...
食材明细主料兰花干(3块)辅料芹菜(2根)调料干辣粉(1小匙)食用油(1勺)食盐(适量)酱油(1匙)芝麻香油(少许)五香粉((十三香)2g)中辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜炒兰花干的做法步骤1、兰花干切成小段。2、芹菜洗净切段。3、兰花干放锅...
“兰,为中国十大名花之首,淡泊、高雅、美好、高洁、贤德,观花一时,赏叶终年。生于幽谷,芳香甜美,小巧玲珑,两朵花静静地相互依偎,象一对恋人,也象一对恩爱的夫妻,没有媚姿招展的仪态,也没有浓妆艳抹的颜容,朴素如同一株普普通通的...
“做兰花豆腐干前,需要先用刀功对豆腐干进行处理”食材明细主料豆腐干(2块)辅料八角(5个)桂皮(1大根)花椒(少许)老抽(2勺)生抽(1勺)盐(1小勺)鸡精(1小勺)食用油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)兰花豆腐干的做法步骤1、准备豆腐干...
食材明细主料香干(1块)西兰花(120克)熟虾皮(适量)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)虾皮香干炒西兰花的做法步骤1、食材:香干、西兰花(已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗)、熟虾皮。2、将香干放在案板上切成片。3、...
“家常菜豆腐干炒西兰花,营养清淡好吃。”食材明细主料豆腐干(2片)西兰花(1个)胡萝卜(1根)葱(1根)蒜(5瓣)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆腐干炒西兰花的做法步骤1、豆腐干2片,西兰花1个,胡...
“西兰花,补肾益精,补脾和胃,清理血管,抗衰老。”食材明细主料西兰花(300克)五花肉(50克)辅料油(适量)盐(适量)八角(2.5只)桂皮(1小决)鸡精(少许)干辣椒(少许)干葱头(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干锅西兰花的做法步骤1、西兰花菜...
“今天做的是西兰花,没有西兰花的,用白菜花也可以,作法正确就可以了!这道菜是在湘菜馆学的,老公吃过后一直念念不忘!菜名是干锅西兰花,我没有那个道具,用的普通的盘子装的,口感是一样的,油脂用的少,更健康!”食材明细主料西兰花(40...
“过年得吃点好菜!呵呵,这天看到生蚝很是新鲜大个,就买了点,以往都是用来做汤,这回换个吃法,干烧,味道比较浓厚些,配上清淡的西兰花,还不错!”食材明细主料西兰花(适量)生蚝(适量)辅料姜(适量)白芝麻(适量)配料橄榄油(适量)香油(适量)盐(适量...
食材明细主料兰花豆腐干(5块)辅料干辣椒(适量)桂皮(适量)大料(适量)葱段(适量)配料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)卤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香卤兰花豆腐干的做法步骤1、兰花豆腐干、干辣椒、桂皮、大料、葱段2、将兰...
“江浙沪一带的偏甜口味”食材明细主料五花肉(300克)大白干(2条)辅料八角(1颗)干椒(2根)生姜(适量)葱(适量)配料糖(1-2汤勺)醋(1汤勺)料酒(1汤勺)生抽(1汤勺)老抽(2汤勺)鱼露(1汤勺)盐(根据最后的咸淡加)咸鲜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)兰花干...
食材明细主料鸡蛋干(120克)西兰花(165克)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋干炒西兰花的做法步骤1、食材:鸡蛋干、西兰花(已掰成小朵清洗)2、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开,待用。3、将已清洗好的...
“西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。西兰花中矿物质成分比...
“西兰花营养丰富,用最简单的食材,稍稍换个做法,味道也会不一样。”食材明细主料西兰花(1小个)胡萝卜(1/3根)辅料姜(少许)生抽(1勺)蒜(4瓣)十三香(少许)盐(适量)葱(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干炒西兰花的做法步骤1、西兰花...
食材明细主料西兰花(190克)香干(140克)辅料剁椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香干炒西兰花的做法步骤1、材料:西兰花、香干(已切成片)、剁椒2、将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出。3、随后,将清洗好的...
食材明细主料香干(60克)西兰花(75克)剩饭(1碗)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花香干炒饭的做法步骤1、食材:香干、西兰花(已掰成小朵清洗)、剩饭。2、将香干放在案板上切开,待用。3、将清洗好的西兰花...
食材明细主料扁豆(205克)兰花豆腐干(125克)辅料干辣椒(适量)生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扁豆煮兰花豆腐干的做法步骤1、食材:扁豆(已摘洗)、兰花豆腐干、干辣椒2、将兰花豆腐干放在案板上切开。3...
“很喜欢吃西兰花,口感和营养都不错~最近西兰花便宜了~买的次数更多了,用老干妈酱炒很好吃~入味~”食材明细主料西兰花(一个)辅料蒜米(适量)老干妈辣酱(两勺)盐(适量)味精(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)老干妈酱...
“就各种蔬菜而言,西兰花的营养价值首屈一指。它是所有蔬菜中纤维素、维生素均衡含量最高的蔬菜。据说,西兰花的钙含量可与牛奶相媲美。如果您将西兰花列入到您的菜谱当中,它可以有效地帮助您降低诸如癌症、骨质疏松、心...
“鲜辣开胃。”食材明细主料西兰花(200g)辅料干辣椒(5个)调料油(2勺)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)干辣椒爆西兰花的做法步骤1、西兰花用盐水泡泡。2、放入盐开水中烫一下。3、油热以后,把干辣椒段放入锅里干煸出...
热门标签
-
鲅鱼馅饺子的家常做法
可可波纹戚风蛋糕
木瓜腰豆鲫鱼汤的做法
果子紫薯发糕的家常做法
圣诞树桩蛋糕的做法
萨拉米风琴土豆
紫薯胡萝卜面的最正宗做法
胡萝卜虾皮面的最正宗做法
鸽子鲍鱼汤的做法步骤
自制麻辣喷香小龙虾的最正宗做法
延边风味儿酱牛肉的做法步骤
豆干紫甘蓝的最正宗做法
黄瓜烤肠沙拉的做法
喜茶同款满杯红柚的做法
松茸香覃拌肥牛怎么做
紫薯芝麻糕怎么做好吃
猪肉萝卜馅油煎饼的做法步骤
茼蒿鸭蛋汤的做法步骤
番茄五花肉泡菜锅的做法步骤
珠光宝气怎么做好吃
蒜苔红椒炒腊肉的家常做法
白灼牛肉鱿鱼的做法
超值
香醋木耳蜇头的做法步骤
意式咖啡的做法
辣椒炒猪肝
香芹鸡肉水饺
蔬果拼盘孔雀开屏的做法
绿豆一口酥怎么做
猕猴桃雪梨汁怎么做好吃
小猪汤圆的做法步骤
腌肉丁的做法
红枣鹌鹑蛋酒酿
红枣枸杞核桃豆浆怎么做好吃
白菜豆腐粉条
多彩猫耳朵的做法步骤
-
推荐阅读
- 朝鲜族冷面的面条怎样制作
- 诱人的土豆饼怎么做美味好吃
- 豆腐有一点点酸能吃吗 - 豆腐的制作工艺有哪些
- 香卤肘子的做法 - 香卤肘子怎么做
- 花生莲子汤的做法 - 花生莲子汤怎么做
- 香鲜芒果盏的做法 香鲜芒果盏! 香鲜芒果盏怎么做
- 海鲜铁锅炖加盟优势在哪里 - 看了就知道
- 家常鲜虾煮蒲瓜怎么做美味好吃
- 南宁市 有几家四川壹鼎旺冷串串店 我想在南宁开一个 - 然而不知道什么位置最适合 请求解答 谢谢……
- 石榴果冻的做法 - 石榴果冻怎么做
- 张记小碗菜的加盟费用是多少?
- 鱼对鱼烤鱼饭加盟得益之处是什么?6大好处 - 轻松无忧创业!
- 排骨胡萝卜芡实汤的做法 - 排骨胡萝卜芡实汤怎么做
- 蒜香紫绿包菜的做法 - 蒜香紫绿包菜怎么做
- 炖汤用热水还是冷水 - 视情况而定