美味的银耳雪梨莲子汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.09W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
莲子 :15百合 :15
银耳 :1朵
雪梨 :1个
辅料
冰糖 :60枸杞 :适量
1.材料准备好
2.雪梨去籽切块,银耳泡软,將底部泛黃的硬結剔出,撕碎备用。百合,莲子泡软
3.去莲子心
4.材料,冰糖都加入炖盅里,加适量的水
5.慢炖2小时
6.还有10分钟左右,加入枸杞炖好即可
枸杞不能同时炖,要烂完!!雪梨去皮,因为现在的商家都打蜡保护水果,去皮吃起来,更健康!