四溢的番茄菜花怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.27W
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料
菜花 :400番茄 :1个
辅料
番茄酱 :适量葱 :适量
鸡粉 :适量
香油 :适量
油 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.准备菜花和番茄
2.菜花掰成小朵,放盐水中浸泡十分钟
3.准备葱花,番茄切成小块
4.烧开水,放入菜花焯一分钟捞出备用
5.起油锅,放入葱花炒香
6.放入番茄翻炒
7.放入少许番茄酱翻炒
8.放入适量生抽调味
9.放入少许要调味
10.炒至番茄软烂汤汁浓稠
11.放入菜花翻炒片刻
12.加入鸡粉调味
13.加入少量香油翻炒均匀后出锅
番茄可以先去皮在炒,味道更好