美味的红椒炒瓠瓜怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟我们现代的人尤其是现在年轻的人运动量都太少了,身体可以说实在是太瘦弱了、所以经常会有食欲不振的情况也是很正常的了,这道红椒炒瓠瓜出锅是嫩而不腻的,很适合开胃、也很滋补的。美味又健康哦,不过还是建议人要多运动的,这样才是完美的健康。
主料
瓠瓜 :400红椒 :100
蒜米 : 10g
辅料
油 :适量酱油 :适量
耗油 : 适量
瓠瓜切片,红椒切片,蒜米切块
起油锅,下入红椒和蒜块煸香
倒入瓠瓜翻炒至软
倒入适量酱油和耗油
翻炒至瓠瓜变色软和
出锅