美味的胡萝卜苹果汁怎么做美味好吃

胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹性。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。

主料

辅料

具体步骤

1.选清脆多汁的苹果一个

2.苹果洗净去蒂去核切块

3.胡萝卜洗净

4.切成细条状

5.将苹果 胡萝卜依次徐徐放入原汁机

6.只需三两分钟 一杯清甜的胡萝卜苹果汁就榨好了

烹饪技巧

苹果选择清脆多汁的品种最相宜