西兰花色拉怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.83W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
西兰花 :一棵辅料
大蒜 :适量柠檬 :适量
辣椒籽 :适量
橄榄油 :适量
1. 将西兰花从根均匀切碎
2. 将西兰花在开水中煮5-6分钟, 或者8分熟, 然后放进冷水, 防止继续煮
3. 将所有辅料, 大蒜切蓉, 搅拌一起, 然后淋在西兰花上. (我先淋了大半, 然后把西兰花装盘之后, 将最后一点淋在上面) 拌的可以已自己口味挑战, 希望大家喜欢 :)
主料
西兰花 :一棵辅料
大蒜 :适量1. 将西兰花从根均匀切碎
2. 将西兰花在开水中煮5-6分钟, 或者8分熟, 然后放进冷水, 防止继续煮
3. 将所有辅料, 大蒜切蓉, 搅拌一起, 然后淋在西兰花上. (我先淋了大半, 然后把西兰花装盘之后, 将最后一点淋在上面) 拌的可以已自己口味挑战, 希望大家喜欢 :)