营养玉米面团长怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.96W
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟玉米面团长是一款粗粮产品,现在提倡养生,吃粗粮是必不可少的一个养生办法,那些面粉做的各种白面馍馍是不是都吃腻了,玉米面团长刚刚可以解决这个烦恼,给自己换个与众不同的口味。玉米面大大的保留了玉米的香味,可以混合各种馅,很心动就给家人换换口味吧!
主料
豆渣 :150玉米面 :500
牛肉白菜馅 :1碗
辅料
温水 :500ml鸡蛋 :1个
小苏打 :2
具体步骤
1.拌好牛肉大白菜馅儿
2.玉米面,豆渣,小苏打,鸡蛋放入盆中,用温水和成团
3.取适量玉米面,在手心按成皮
4.放入多一些大白菜馅
5.双手团着慢慢收口
6.收口,像着样就行了
7.放入平底锅中,小火盖上盖烙40分钟
8.熟后打开盖拿岀趁热享用,底部焦脆,薄皮大馅
9.香香的,棒极了
玉米面豆渣用温水和均,放平底锅小火烙熟,薄皮大馅。