滋补的清炒空心菜怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.29W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
空心菜 :250辅料
油 :适量蒜 :适量
盐 :适量
葱 :适量
香油 :适量
味精 :适量
1.空心菜,
2.空心菜洗干净,然后摘段,其实就是用手撕撕,就行了,根有老的就不要
3. 锅内放油,油热,放葱段,蒜末炒10秒种. 倒入摘好的空心菜,大火翻炒一分钟,让空心菜瘪下去
4.加少许精盐用大火急炒,菜软时加点香油、精盐和味精,出锅即可
空心菜洗干净,然后摘段,其实就是用手撕撕,就行了,根有老的就不要