营养丰富的鱼头汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.88W
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料
鱼骨 :1个鱼头 :1个
辅料
香葱 :1根盐 :2匙
油 :10ml
开水 :适量
西红柿 :1个
1.西红柿切片。
2.锅内倒入底油,把鱼头,鱼骨煎至金黄。
3.倒入番茄片,翻炒片刻,逼出柿子汁。
4.倒入滚烫的开水。
5.大火,撇去浮末,熬一刻钟即可。
6.切点香葱点缀。
7.趁热食用。
小火煎,大火煮,一定要用开水,确保汤汁是奶白色。
主料
鱼骨 :1个辅料
香葱 :1根1.西红柿切片。
2.锅内倒入底油,把鱼头,鱼骨煎至金黄。
3.倒入番茄片,翻炒片刻,逼出柿子汁。
4.倒入滚烫的开水。
5.大火,撇去浮末,熬一刻钟即可。
6.切点香葱点缀。
7.趁热食用。
小火煎,大火煮,一定要用开水,确保汤汁是奶白色。