爽口的清炒莴笋叶怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.34W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
莴笋叶 :350辅料
盐 :适量生抽 :适量
大蒜 :适量
油 :适量
1.莴笋叶洗净后泡盐水里面15分钟
2.大蒜切碎
3.莴笋叶用刀切长条。沥水备用
4.坐锅起油爆香大蒜出香味
5.莴笋叶放下去大火炒30秒
6.加入适量的盐调味
7.一点生抽入味。翻炒均匀。马上出锅
8.成品
青菜都不适合久炒。再盐水里面泡着可以去农药。
主料
莴笋叶 :350辅料
盐 :适量1.莴笋叶洗净后泡盐水里面15分钟
2.大蒜切碎
3.莴笋叶用刀切长条。沥水备用
4.坐锅起油爆香大蒜出香味
5.莴笋叶放下去大火炒30秒
6.加入适量的盐调味
7.一点生抽入味。翻炒均匀。马上出锅
8.成品
青菜都不适合久炒。再盐水里面泡着可以去农药。