营养美食之杂粮粥怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.09W
准备时间:2小时 烹饪时间:2小时主料
大米 :100辅料
花生 :15薏米 :15
红枣 :6粒
枸杞 :15
清水 :适量
红豆 :15
玉米碎 :25
红薯 :适量
具体步骤
1.分别称出玉米碎、花生、红豆、薏米。
2.提前一晚上将上面的食材泡水。
3.红枣6粒。
4.15克的枸杞
5.红薯去皮切粒。
6.大米淘洗干净。
7.将泡发好的玉米碎等倒入锅里。
8.加入红枣和枸杞。
9.注入适量的清水。
10.使用一小时煲粥功能,自动跳至保温后即可开盖食用。
没有特别的技巧。