三红补血粽的做法 - 三红补血粽怎么做
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“这款粽子除了用到了红小豆、红枣,还特意选了百日红的花生米,都是补血的食材,而且三个都是红的,所以俺把它叫做三红补血粽。这款粽子的口感很丰富,花生米红豆及甜甜的红枣搭配粘糯的米一起入口,甜甜糯糯花生米和豆子的香味透出来,挺好吃的哦”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
三红补血粽的做法步骤
1、花生米和红豆提前一晚泡上,我是头一天晚上泡,第二天上午用的
2、糯米提前3小时左右泡上
3、泡好的米、豆和花生米混和一起
4、红枣洗净备用。我用的新疆的赞枣,个头大而且甜度高
5、苇叶洗净后开水烫一下即可使用,不用长时间水煮,这样叶子的清香会更多的保留
6、把粽叶从一端卷起,卷成圆锥形,下面不要漏
7、下面和上面填米豆,红枣放中间
8、把叶子从上面折下来
9、对角处捏一下打折
10、顺势折回来
11、扎好
12、全部包好的粽子
13、加水没过粽子2--3厘米
14、上面再用一个盘中压住,以便煮的时候粽子都完全浸泡在水中
15、大火煮开,小火煮一个半小时。
小窍门
米和豆子花生都要提前泡,是因为泡的食材包粽子会更软糯,而且不会特别瓷实,也易煮熟。干的可是不能直接包的哦