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準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料各類海鮮:適量米飯:適量輔料具體步驟1.把米飯煮到粥的樣子,但是不要太爛,選擇米飯是因為我個人覺得米飯煮出來的粥好吃。。。至於煮,用電飯鍋最方便了...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料牛肉:500土豆:3個胡蘿蔔:2根口蘑:10個輔料姜:適量八角,小茴香,花椒,幹辣椒:若干料酒:1勺醬油:2勺鹽:邊放邊嘗吧雞精,白糖:各1小勺具體步驟1.1先把牛肉切成小塊,...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料牛肉:適量土豆:適量胡蘿蔔:適量輔料大葱:適量生薑:適量洋葱:適量大蒜:適量醬油:適量鹽:適量糖:適量料酒:適量辣椒:適量黑胡椒:適量具體步驟1.超市裏買的牛肉(其...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料土司:2片雞蛋:2枚牛奶:100毫升鮮奶油:100毫升輔料白砂糖:兩小勺具體步驟1.把麪包土司切成正方形的小片,均勻地擺放在可以用於烤箱的瓷碗當中。這個時候...
食材明細主料扁豆(適量)番茄(適量)臘肉(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)姜(適量)配料雞湯(適量)鹽(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞汁扁豆番茄的做法步驟1、臘肉切片(在超市很少見到五花肉,偶然找到這種類似臘肉的肉片~~~)2、...
食材明細主料玉米(一顆)胡蘿蔔(兩根)蘑菇(適量)西蘭花(一顆)輔料罐頭(一罐(CreamChicke))鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬菜濃湯的做法步驟1、玉米切塊,其他蔬菜切丁2、先煮玉米15分鐘,15分鐘後將玉米和其他蔬菜一起放入鍋中...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料毛豆:適量輔料鹽:適量花椒:適量辣椒:適量具體步驟1.因為國外的毛豆賣的比較貴,我們這裏日本韓國快餐店裏要兩鎊一小小盒,所以就自己煮好啦2.從中國超市買凍...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料白麪:適量玉米麪:適量黑芝麻:適量雞蛋:適量牛奶:適量輔料糖:適量黃油(甜):適量具體步驟1.把白麪和玉米麪按照大概3:1的比例混合2.加雞蛋和牛奶調成麪糊,可以稀一...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料紫甘藍:300哈爾濱紅腸(或各種香腸培根五花肉):100輔料番茄醬(或者有心情熬一份番茄濃汁):20magickitchen雞精或者細鹽:3色拉油:8葱薑蒜:少許黑胡椒:少許...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料姜:適量雞翅:適量紅棗:適量枸杞:適量蘑菇:適量葱:適量鹽:適量輔料具體步驟1.其實就用上面提到的那些材料,只是把雞翅過一下水去掉腥味,然後一起在火鍋裏煮,就是...
準備時間:8分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西冷牛排:適量土豆:一個自己喜歡的蔬菜:適量輔料鹽,胡椒,蒜,橄欖油,五香粉:隨意具體步驟1.烤土豆:切中等塊,加鹽,胡椒,五香粉,蒜末,辣椒粉,橄欖油拌勻,烤箱150-180...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料紅棗:適量百合:適量銀耳:適量枸杞:適量紅糖(方糖也可以):適量其他還可以加桂圓乾、蓮子,但是我自己不愛吃它們所以從來不加。。。:適量輔料具體步驟1.把銀...
食材明細主料剩米飯(適量)輔料菠蘿(半顆)白油腸(兩根)青椒(半顆)肉餡(適量)配料奶酪(適量)鹽(適量)生抽(適量)糖(適量)甜味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿飯的做法步驟1、白油腸蒸10分鐘2、所有配料切丁3、油熱後炒配料,加入生抽4、七...
準備時間:4分鐘    烹飪時間:4分鐘主料米飯:半碗(一人分)玉米粒:隨意蝦仁:隨意蒜:三瓣生薑:適量紅辣椒:適量輔料具體步驟1.將超市買來的玉米粒豌豆粒水裏煮一滾2.期間把各種食材切成丁丁~3.國內熱...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料松仁:適量Heinz罐頭玉米粒:適量輔料鹽:適量糖:適量油:適量具體步驟1.鍋裏倒油,燒到稍微冒煙的時候關火,把松仁放進去翻啊翻,微微發黃就盛出來,因為裹在松仁...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料雞腿:適量輔料韓式燒烤醬:適量具體步驟1.準備雞腿~喜歡的可以去骨2.加村同學都知道的韓式烤醬~其實只要是自己喜歡的味道~什麼醬都可以話説是不是很隨...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料牛肉:適量土豆:適量胡蘿蔔:適量洋葱:適量輔料黃油:適量牛奶:適量日本咖喱塊:適量具體步驟1.把牛肉切成小塊,過水,其實不過水炒起來比較好吃,但是國外牛肉血...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蒜:適量意麪:適量豆角:適量橄欖油:適量輔料蠔油:適量糖:適量生抽:適量老抽:適量具體步驟1.豆角洗乾淨,用開水煮一煮2.意麪煮熟,煮好後加幾滴橄欖油拌勻(煮意...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料米飯:1小碗番茄:1個牛肉末:適量洋葱(可有可無):半隻土豆(可有可無):半個胡蘿蔔和各種蔬菜(可選,這個很隨意):適量芝士:3片輔料鹽:少許番茄醬:適量黑胡椒(可有可無):...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞翅:3只蘑菇:3朵黃瓜:半根胡蘿蔔:半根花生:1小把橙子:半隻輔料香葱:適量紅辣椒絲:適量蠔油:適量糖:適量鹽:適量料酒:適量黃油:適量澱粉:適量具體步驟1.雞翅洗淨後...
準備時間:無    烹飪時間:12分鐘主料隔夜飯:適量玉米粒:適量火腿腸:適量青豆粒:適量胡蘿蔔:適量雞蛋:適量輔料鹽:適量具體步驟1.打一顆雞蛋,泡在飯裏,把飯用筷子撥散,多放一會兒,讓飯把蛋液都吸收2....
現在生活上面很多學生對自己的一日三餐都很煩惱,因為不知道要吃什麼好,一想到要吃午飯或者是吃晚飯的話,大家都很煩惱。其實一日三餐在生活方面是很重要的,是對身體補充充足的營養,這樣才會可以正常的使身體各部件運作。那...
“9月啦,開學啦!每年的9月都是孩子們入學或者升入新的年級的時候,今年我的寶貝女兒也上小學啦!很為她高興,孩子開學我們全家好像都很激動,爸爸忙着給閨女買文具,我們為了給孩子搶着包書皮、削鉛筆、寫名字爭了好半天。閨女看...
“這是一款有機食物披薩,特別為上學的孩子們準備的。主要食材來源的都是自己種植和新鮮採摘的,是無污染天然食品。而且針對普通上班族家庭,設計了最簡易的調料搭配,既不用擔心沒有披薩醬,也不用擔心沒有披薩烤盤。健康、美...
學生的營養很重要,因為他們正處於成長髮育時期,每天還需消耗一大批能量用來學習,如果營養缺乏將會導致很多疾病的發生,這對孩子的未來不管是身體還是學習上都是很大的傷害。那麼下面就由本站的小編為大家介紹“學生怎麼補...
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