有關創意營養窩頭的精選大全
“一菜兩用,芹菜莖用來炒,葉子絞碎做了窩頭”食材明細主料玉米麪(適量)麪粉(適量)鹽(適量)泡打粉(適量)豬肉餡(適量)雞蛋(1個)芹菜葉(適量)輔料植物油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)創意營養窩頭的做法步驟1、芹菜葉洗淨,用絞菜...
“因為小孩牛奶過敏,於是放的是水,味道一樣棒棒噠!軟糯香甜。”食材明細主料玉米粉(200g)糯米粉(100g)輔料白砂糖(40g)開水(180g)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米窩窩頭的做法步驟1、大碗裏,玉米粉200克,糯米粉100克,糖40克...
“玉米長老了,煮着吃太硬,嚼不動,怎麼辦?我教您一個好辦法,讓老玉米重獲新生,讓孩子愛上吃粗糧。集合了好幾種營養,粗細搭配,簡單易學。適合老人,孩子,還有忙碌的上班族。可以多做一些,放在冰箱裏冷凍,想吃的時候用微波爐或者蒸鍋...
“很喜歡用黑米做美食,它的營養價值很高,特別適合我們女人食用,最簡單的方法就是煮粥喝,用豆漿機打米糊,很喜歡原汁原味的喝,覺得很好喝,昨天用豆漿機打的黑米糊,放了些黑芝麻,花生,喝起來更香了。用黑米糊加上些玉米麪,蕎麥麪,面...
“在艱苦的歲月裏窩頭就是美食,現在餐桌上已經很少見到它的身影,只有老年人為了健康會去做來吃,成了養生食品。其實,偶爾吃一次還是不錯的,玉米的香味在口腔中縈繞。。。。。”食材明細主料玉米(300克)豆麪(150克)輔料小蘇打(2...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料白麪:50玉米麪:250紅棗:100輔料冰糖:50葡萄乾:適量具體步驟1.紅棗去核,切粒2.放冰糖放水一起煮開3.玉米麪備好4.紅棗煮開後,水不要倒掉,直接燙玉米麪,很香...
“窩頭是我家經常吃的一類主食!每天早上一碗配方雜糧米糊,炒上一盤有肉、有蔬菜的小炒,吃上一個窩頭,既養生又營養!窩頭直接用細玉米麪做很硬很糙,我家的做法是再配上一份黃豆和黑豆打成的豆麪,不但解決了窩頭的口感問題,又提...
“創意吉祥如意卷饅頭是用蔬菜粉和麪,六種顏色層次分明、口感柔軟膨鬆、造型美觀。”食材明細主料麪粉(適量)蔬菜粉(適量)酵母(適量)温水(適量)輔料白糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)高級(難度)創意如意卷饅頭的做法步驟1、蔬菜...
燕窩,其實我們在生活中常聽到這個詞,但卻不常食用,因為這畢竟還是有一點貴。很多人知道燕窩是對人體很有幫助的,但卻不知道燕窩的營養價值真正體現在什麼地方。一下這篇文章將會給你一些答案,幫助你瞭解瞭解燕窩。燕窩的營...
“一直想要簡單的粥變的更營養更美味些,因此想到了這個滋補粥,原料和搭配都是我自己在廚房裏面隨意搭配的~口感細滑,相信小孩子也會很喜歡呢!大家可以試試看,嘻嘻”食材明細主料燕窩(5克)大米(1勺)小米(1勺)紅棗(8棵)輔料枸杞(8個)幹...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料玉米麪粉:400黃豆麪粉:100輔料小蘇打:2熱水:300具體步驟1.小蘇打用熱水融解,2.加入玉米麪粉和黃豆麪粉,3.?用筷子攪拌至無干粉狀,4.用手揉勻成團,5.捏成...
“麪食饅頭作為人們流傳已久的主食做法數不勝數,這款創意饅頭是用兩種顏色面搭配(粉色與白色)疊加捲制而成,並添加了漂亮的粉色梅花點綴,造型可愛、細膩暄軟、老少皆宜、兒童的最愛。”食材明細主料麪粉(適量)水(適量)酵母(適...
食材明細主料紅芋面(200克)輔料清水(200克)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅芋面窩窩頭的做法步驟1、準備紅芋麪粉200克...2、加入200克的清水揉成麪糰,水的比例可自己掌握軟硬程度,因為其粉中含的澱粉量較多,所以海面時...
今天小編給大家介紹三款有創意有營養的西蘭花披薩的詳細做法。傳統披薩用到的蔬菜主要就是洋葱、青紅柿子椒等。除了用來做裝飾否則是很少用到西蘭花的。因為它水分比較多,烤制的過程出水影響麪餅的口感,還有一個原因就...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘爺爺奶奶輩兒的説起榆錢都特別熟悉,它曾經是農户家裏的主要食物之一,今天見得已經比較少了,但是在有點兒厭煩了餐餐肉食的肥膩以後,做些榆錢小窩窩頭換換...
這次的窩頭是由玉米粉做出來的,沒有放發酵粉,所以就加了些無鋁泡打粉讓口感更佳蓬鬆,想要吃甜一點的,放入適量的白糖一起揉,還有做出的窩窩頭可以適當做小巧一點,這樣就可以一口一個了,哈哈哈,還挺好玩的呢~主料玉米粉:200g輔...
準備時間:40分鐘    烹飪時間:20分鐘營養的三味窩頭,正如其名,所用的食材都非常健康,可謂老少皆宜。這一款的食材種類偏多,但都是在市場中非常常見的,並且很好操作,只要按照步驟一步步來,製作起...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘創意番茄營養面是一款營養豐富的美食,味道還不錯,是番茄做成的一款麪食,這款麪食因為有番茄的加入,所以吃起來口感比較酸,很多不喜歡吃酸味的人可能不喜歡...
“今天的主食窩窩頭,是用做豆腐剩下的豆渣,加上小米麪和少許麪粉做成的,比起一般的窩窩頭來説,口感還是比較細膩的,還有着豆香的味道,很不錯哦~”食材明細主料豆渣(300克)小米麪(200克)麪粉(100克)鹼面(2克)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗...
“紫薯非常有營養,具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白質,包括18種氨基酸,易被人體消化和吸收,其中包括維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素,內含有大量藥用價值高的花青素,花青素對100多種疾病有預防和治療作...
一天之計在於晨,可見早飯的重要性,許多人常常不吃早餐傷了胃,後悔莫及。早餐真的非常重要哦,大家可別為了節省時間不吃早餐。今天我會為大家介紹怎麼去配營養的早餐。你們要答應我,一定要按時吃早餐哦。不可偷懶!要吃創意...
“了做饅頭剩的豆,又打成汁做的窩頭.步驟又詳細地説一遍。”食材明細主料玉米麪(適量)輔料紅豆(適量)黑小豆(適量)白麪(適量)花豆(適量)綠豆(適量)青豆(適量)小蘇打(適量)其他(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雜豆窩頭的做法步驟1、各種豆...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘平時吃的窩窩頭都是玉米麪做的,但是家裏人不大喜歡吃,這次嘗試用燕麥和牛奶做,味道應該和燕麥饅頭差不多,但是窩頭的口感更加粗糙一些。牛奶燕麥早餐窩窩...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料玉米麪:500麪粉:200輔料鹽:1勺奶粉:適量膨鬆劑:20具體步驟1.把所有材料都到在盆子裏2.用温水和麪3.將麪粉捏成窩頭形狀或者自己喜歡的形狀4.上鍋蒸,大約20...
“關於五穀雜糧,前面我們講了蕎麥,今天我們來説説高粱。有朋友問我,高粱屬於粗糧還是細糧,對於這個問題,我簡單的給大家解釋一下,由於區域不同,在我國主食方面,南方主要吃水稻,北方主要以小麥為主,稻穀經過加工去掉穀殼成為大米...
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