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“雖然現在各種時令青菜應有盡有,但是用野菜做的粥,還是別有一番風味。再加點兒肉絲,葷素搭配,早起喝一碗,温暖清爽渾身舒服。這種野菜在我們當地叫“山馬紮”,很常見,口感脆脆嫩嫩的。學名叫銀柴胡。性甘微寒,歸肝胃經。有清...
“少爺要吃手抓餅卷肉絲,我自己想吃了院子的蒲公英。就把二者炒一起了。”食材明細主料豬肉(200克)蒲公英(幾棵)黃豆醬(1湯匙)食用油(半湯匙)輔料香椿(幾根嫩芽)葱葉(適量)調料食鹽(0.5克)生抽(5克)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)野...
“耗油野筍肉絲,鮮香!營養豐富,口感獨特!”食材明細主料野筍(適量)肉絲(適量)幹椒(適量)輔料蠔油(適量)姜(適量)毛葱(適量)胡椒粉(適量)葱花(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蠔油野筍肉絲的做法步驟1、野筍洗乾淨!2、改刀,切片!3、改...
食材明細主料大米(1.5杯)輔料青菜(兩顆)肉絲(一碗)調料鹽(兩匙)糖(一匙)雞精(一匙)白胡椒(半匙)料酒(一勺)生薑(兩片)香油(一匙)食用油(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)青菜肉絲粥的做法步驟1、大米洗淨放入大砂鍋中,多放水。大火燒開...
食材明細主料大米(115克)鹹菜(適量)瘦肉絲(適量)調料料酒(適量)鹽(適量)調和油(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪菜瘦肉絲大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、鹹菜(已清洗)。3、瘦肉絲。4、將鹹菜放在案板上切...
“每年的三四月份,是野菜盛產的時候,適當的多吃一點野菜,對身體有很好的保健作用。野生水芹菜是一種多年生草本植物,生長在沼澤地或濕地,有強烈的芹菜香味。水芹菜又叫河芹,根以上莖呈淺紅色,葉先於莖生長,莖空心,嫩莖及葉柄供...
“昨天下班遲了一些時候回家。就隨便煮了一個粥給寶貝吃。雖然簡單不過也不失營養哦!”食材明細主料大米(適量)肉片(適量)瑤柱(適量)菠菜葉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)菠菜絲肉片粥的做法步驟1、原料:大米,菠菜葉,...
“這個菜是我和妹妹最愛吃的菜了,因為父母工作的問題,我和讀大學的妹妹兩人在岳陽生活,比較近的爸爸便會經常過來帶我們倆出去改善生活,野山椒香菜炒牛肉絲,沒心沒肺的我們離開父母並沒有多大的感傷,只覺得沒人管也還行,當自...
“喝粥、配碟小菜加饅頭是俺家老頭頭的早餐保留節目,喝粥肚子餓的比較快,工作一上午餓起來很難熬,配上饅頭比較抗餓。因為老頭頭喜歡白粥,我喜歡花式粥,為了遷就他,平時大部分時間熬白粥多點,這幾天身體不適,輪到他遷就我了。...
“野葱一般在八月份左右的樣子冒出!大多數都是用於拌蘸水,蘸食各種美味!”食材明細主料土豆(一個)麪粉(兩茶匙)野葱(兩顆)輔料鹽(少許)油(適量)葱香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)野葱土豆絲餅的做法步驟1、準備土豆大約200克大野葱...
“次怡汝做了【涼拌蕨菜】,這次做了蕨菜小炒,別説味道非常不錯,也很下飯,喜歡的朋友不妨自己動手試試看哦!下次我會做蕨菜餃子或者鍋貼,喜歡的朋友不妨關注呀!蕨菜別名龍頭菜、如意菜、烏糯、拳菜,是野菜的一種。蕨菜含有維生...
“很簡單用電飯煲做的粥~~”食材明細主料白菜(2片)皮蛋(一個)米(適量)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)清淡(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白菜皮蛋肉絲粥的做法步驟1、大白菜2片切片,豬肉切絲,皮蛋切塊。2、淘米洗淨,加水,把材料都加入電...
“野米與稻米是兩種不同的東西,野米只是一種草的種子,外殼不用打磨,呈灰黑顏色,含有極高的營養成分。野米中的蛋白質、多種微量元素、膳食纖維比大米高得多,是難得的保健食物,可稱之為“米”中之王。”食材明細主料野米(適量...
食材明細主料東北大米(適量)輔料大白菜(適量)豬瘦肉(適量)雞脯肉(適量)香葱(適量)配料鹽(適量)雞油(適量)香油(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)白菜肉絲粥的做法步驟1、把水燒開,放入淘好的大米和洗淨的豬瘦肉、雞脯肉,然後攪拌...
食材明細主料大米(適量)洋葱(適量)小菜心(適量)瘦肉(適量)皮蛋(適量)輔料生粉(適量)生抽(適量)鹽(適量)糖(適量)油(適量)麻油(適量)胡椒粉(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)洋葱菜心肉絲粥的做法步驟1、大米洗淨加鹽醃製片刻2、洋...
食材明細主料大米(適量)輔料青菜(適量)豬肉(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜肉絲粥的做法步驟1、準備大米,青菜,豬肉。2、豬肉切絲焯水備用。3、青菜焯水切碎。4、鍋裏放入提前泡好的大米加入適量水煮開。5、加入...
野菜粥獨特的滋味可以帶給我們不同的口感。一碗熱乎乎的野菜粥,可以温暖我們的腸胃。當然野菜帶回家之後,最好是用水焯一下再吃。這樣做可以除去野菜中的草酸、生物鹼,還可以為野菜做完善的清潔。下面是小編整理分享的薺...
“我:我牙痛,可能是,有顆蟲牙需要拔。醫:我看看,智齒冠周炎,你在長智齒。我:不是初中生才長智齒嗎??我都這麼大了。醫:有人早,有人晚。不一樣。我:長出來就沒事了吧?醫:也可能長不出來,隔三差五的長一下。我:......有藥嗎?醫:沒...
“今天的粥是大米和高粱米熬的。高粱米在我們這裏本也不算新奇的食物,只是這幾年人們吃精細糧多了,這樣的粗糧漸漸地就很少吃了,便又顯的珍貴起來。偶爾的弄個粥或弄豆漿時放上一點兒,倒也不顯得這糧有多粗糙。野菜用的是...
“許多人都覺得早餐來不及吃,對付一口就得了。其實呢,早餐才應該吃得像個皇帝和皇后!!!哪怕只是簡單地大米粥,也要有營養哦!!!包子加【榨菜肉絲大米粥】元氣滿滿的正能量早餐,就已經很好嘍。。。”食材明細主料榨菜絲(100克)肉絲(8...
“雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。同時雞肉有益五臟,補虛損,補虛健胃、強筋壯骨、活血通絡、調...
“野芹菜我們這又叫水芹,生長在淺水溝或田硬上很常見的,野芹菜含有發揮性物質,氣味芳香還能增加人的食慾感,有防治高血壓和糖尿病的作用。偶爾出去摘點回來炒上一盤,即成了餐桌上一道美味可口的佳餚又能去野外放鬆下自己。...
“香辣肉絲是一道山東省傳統的地方名菜,屬於魯菜系。”食材明細主料香菜(300g)瘦肉(少量)胡蘿蔔(1根)辣椒(1個)輔料色拉油(適量)十三香(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜肉絲的做法步驟1、準備如...
食材明細主料生菜(適量)瘦肉(適量)大米(適量)輔料葱花(適量)調料生粉(適量)冬菇粉(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)肉絲生菜粥的做法步驟1、大米加鹽攪拌均勻備用。2、生菜洗淨。3、切絲備用。4、瘦...
“一到春天,菜場有很多賣這種蘆蒿的,這種蘆蒿是從土裏刨出來的,它的顏色天生是褐色的,大家不要以為我沒洗乾淨啊!”食材明細主料蘆蒿(適量)輔料豬肉(適量)配料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒(適量)老抽(適量)糖(適量)鹽(適量)十三香(適量)香油(適...
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