有關養心菜蛋湯怎麼做好吃的精選大全
“你有吃過養心菜嗎?春天正是它最鮮嫩的時候,養心菜可以平靜心情,滋陰養血活血,當季的時節大家不妨多吃哦。”食材明細主料養心菜(適量)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)養心菜蛋湯的做法步驟1...
食材明細主料餃子皮(195克)包心菜(130克)鴨蛋(1只)輔料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)鴨蛋包心菜片兒湯的做法步驟1、食材:餃子皮、包心菜(已撕開清洗)、鴨蛋2、將餃子皮放在鵪鶉蛋對半切開,待用。3、...
“這個季節每次去院子都要全副武裝,就跟防疫人員穿的差不多,否則會被毒蚊子叮的懷疑人生。去一次院子,摘了無花果,採了兩種蔬菜,手露在外邊,還是被叮了三個包。果子送人了,紅薯葉昨晚吃了,這回吃養心菜。養心菜的功效不再重複...
食材明細主料空心菜葉(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)蝦米(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)空心菜葉雞蛋湯的做法步驟1、空心菜葉,雞蛋。2、空心菜葉洗淨。3、鍋中放水。4、雞蛋打散。5、水開放空心菜葉。6、放蝦...
“養心草,又稱費菜、養心菜、土三七等,是多年生草本植物,含有多種藥用成分,全草可藥用。又可以作為蔬菜食用。對於中老年人而言,是非常好的補鈣蔬菜。養心草可作蔬菜食用,具有清香可口、風味獨特,可涼拌、熱炒、煮湯等,涼拌可...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘菜心雞蛋湯粉聽起這道菜的名字有沒有想吃的感覺呢,這是一道很普通同時很多人喜歡的美味菜餚,聞着味很香,吃的時候,那個味道更是讓人無法忘記,真真是美味,而...
食材明細主料麥菜(適量)雞蛋(1顆)輔料胡椒粉(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)健康養生蔬菜蛋湯的做法步驟1、材料如下。2、青菜切絲。3、雞蛋打散。4、先將姜蒜爆香。5、水開後加入青菜絲。6、淋...
“養心菜是最為古老的野菜之一,原來是被稱為費菜,是一味防病治病的保健良菜,有着養心、平肝寧心等功效。近年來,隨着生活水平的提高,人們越來越關注健康養生,具有很好食用功效的養心菜,自然成為了人們餐桌上的佳餚。”食材明...
熬夜加班學習已經成了現在年輕人的家常便飯,所以常常會因睡眠不足導致精神不濟,臉色蒼白。每當這個時候大家就要好好的補一補身體,小編在起這裏給大家介紹下養血補心湯怎麼做。今天介紹的這道養血補心湯叫做豬心大棗湯,無...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘蟹煮菜心湯是螃蟹和菜心做成的一款美食,非常好吃,螃蟹的營養成分非常的高,菜心是一款含有維生素含量比較豐富的美食,所以二者結合也是非常不錯的一款美食...
“夏季消暑菜。”食材明細主料雞蛋(2個)輔料空心菜(1把)調料豬油(80g)食鹽(1勺)老薑(1塊)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)空心菜雞蛋湯的做法步驟1、準備好一個空碗,2個雞蛋,一把空心菜。2、空心菜清水洗乾淨,自己種的不太好看,泥...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘在一個餐桌上,總要配上一道湯,但是熬湯通常是需要花很長時間的。那麼你就可以嘗試一下這道黃心菜雞蛋湯,它不僅製作十分簡單,營養也十分豐富,味道更為美味...
“説到豬心很多人會覺得內臟類的膽固醇高容易胖但是其實豬心營養成分很高有很多微量元素偶爾實用是可以促進營養吸收的豬心富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、B族維生素、維生素C等,此外,吃豬心可以提高產後新媽媽的睡眠質...
“燉的鴿子,不能單純吃肉喝湯,就不時加點青菜,配合着來吃。我自己種的養心菜這是第三茬了。養心菜味苦,對心臟特別好,特適合這個時候吃。”食材明細主料養心菜(1把)鴿湯(7適量)輔料清水(適量)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗...
食材明細主料養心菜(適量)大蒜頭(適量)蒜苗(適量)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒養心菜的做法步驟1、準備好食材,養心菜清洗乾淨。2、大蒜頭切成薄片,蒜苗切成小段。3、起鍋燒油,油七成熱時。4...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘炎熱的夏季來臨了,我給大家推薦一款營養的骨湯空心菜。空心菜中的葉綠素有“綠色精靈”之稱喲!空心菜不僅可以降脂減肥也可以防暑解熱呢!空心菜吃起來脆...
食材明細主料米粉(50克)雞蛋(1個)甜菜心(1棵)輔料黃金蒜(少許)調料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)卧蛋菜心湯米粉的做法步驟1、備好食材:如圖。2、鍋中水燒開放米粉煮熟約2分鐘。3、調點油,鹽。4、撈出來裝入碗...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘飯前喝湯對我們的腸胃是很好的飲食習慣,幫助消化,也可以保護我們的腸胃,選擇做一些營養可口的湯自然更加開胃了。我們可用爽口的菜心配上提前泡軟的黑木...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:適量黃酒:適量鹽:適量空心菜葉:適量麻油:適量輔料具體步驟1.雞蛋打散,加黃酒和鹽事先調勻。2.坐鍋熱油,把空心菜葉炒軟出鍋。3.鍋中加少許油,打入蛋液,攤...
食材明細主料菜心(一斤)皮蛋(一個)姜(適量)蒜(適量)輔料鹽(一匙)白糖(少許)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)皮蛋菜心湯的做法步驟1、起油鍋,下姜蒜,皮蛋。2、煎黃皮蛋3、放入清水。4、水滾開了,加入菜心。5、快速翻一下菜心。6、煮...
“失眠睡不好的可以試試這個豬心湯,蓮子、黨蔘等都是些安神、滋陰、益氣養血的中藥,加上豬心一起燉煮可以起到養心安神的作用。”食材明細主料豬心(1個)蓮子(適量)桂圓(8個)黃芪(5g)黨蔘(10g)當歸(2片)紅棗(4個)枸杞(適量)輔料生薑(一塊)...
食材明細主料養心菜(適量)輔料花生米(適量)調料芝麻油(適量)鹽(適量)千禾醬油(適量)食用油(幾滴(焯水用))清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌養心菜的做法步驟1、樓頂的養心菜鮮嫩極了。2、用廚房剪剪出嫩芽。3、清洗乾淨瀝乾。4...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘菜心排骨湯是一款比較好喝營養湯,所以大家都比較喜歡喝,這菜心含有豐富的維生素等物質,所以是一款不錯的湯,喜歡喝的人可以經常喝,對身體比較有好處的湯,趕...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘養心草肉湯是一道美味可口營養價值豐富的家常菜餚,深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。養心草富含維生素,可以清熱潤肺,搭配肉質細嫩的肉一起烹煮,風味別具一...
食材明細主料幹銀耳(適量)輔料大棗(適量)枸杞(適量)葡萄乾(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)簡單養心湯的做法步驟1、將頭天晚上泡好的銀耳和大棗洗淨,剪碎。放入加好水的煮鍋中,中火煮2、泡好的枸杞和葡萄乾,洗淨...
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二兩五
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