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“火腿獨特煙燻味,雞蛋的香嫩口感,沙拉醬的香甜和芒果的果香搭配一起,好吃又好看😋。”食材明細主料麪包(4片)芒果(一個)雞蛋(2個)火腿(4片)生菜(4片)番茄(4片)輔料沙拉醬(適量)食用油(適量)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果三明治...
“這是一款甜蜜蜜的芒果三明治,熟透的芒果就像灌了蜜一樣,甜而糯,用吐司片包裹在裏面,是不是像在吃蛋糕呢!這是女兒最喜歡。”食材明細主料吐司片(兩片)小芒果(兩個)桑葚(少許)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果三明治的做...
“顏色金黃,黑椒培根與芒果的完美搭配。”食材明細主料培根(適量)芒果(適量)吐司(兩片)輔料小米椒(半個)沙拉醬(適量)黑胡椒牛排醬(少許)玉米油(少許)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)培根芒果三明治的做法步驟1、吐司兩片。2、芒...
“春季孩子要長個,各種營養物質要跟上,孩子早餐很少吃水果,換個方法做早餐:蘋果三明治、黑芝麻糊、鵪鶉蛋、西蘭花,就有營養豐富的早餐了。蘋果富含多種維生素、膳食纖維、果膠等營養物質,早餐吃水果有些許寒涼,搭配麪包製作...
“早上給俺家孩子做早餐,必須是營養美味快捷,要好吃有能量,以支持年輕人忙忙碌碌的一個上午的工作,還得吃起來方便,否則,匆匆忙忙的孩子根本沒工夫細嚼慢嚥。今天就用奶酪搭配芒果來做一個三明治,配上一杯酸奶,營養能量都夠了...
“叫水果三明治這名字實在牽強,其實就是麪包貼水果片,偶然間看到過,絕對的顏值擔當,自己來試下才知道沒那麼簡單,做出來的也沒那麼漂亮,切下的下腳料都夠一個人吃了😂”食材明細主料燕麥吐司(3片)獼猴桃(1個)橙子(1個)火龍果(1個)香...
食材明細主料鹹土司(適量)輔料西紅柿(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)生菜(適量)沙拉醬(適量)奶酪片(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃,雞蛋煎成蛋餅,生菜洗淨控水將火腿,西紅...
“5斤買了三個凱特芒。我超喜歡這個季節特有的這大芒果,香味獨特且果肉肥美。吃了半個,這半個用醬牛肉做三明一吃。為了瘦身,沒用沙拉醬,只用了小許煉乳。”食材明細主料全麥土司(2片)醬牛肉(2片)輔料凱特芒(1片)調料煉乳(小許)其...
食材明細主料吐司(適量)草莓果醬(適量)輔料草莓(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果醬三明治的做法步驟1、主料準備好2、吐司去邊,3、切成4塊大小4、取一片面包,抹上丘比草莓果醬5、疊加一片後抹上草莓果醬,依次疊加6...
“這是一款我最愛吃的三明治,醇厚香甜的奶油配上清甜的火龍果,不僅外觀好看,味道更是棒到頂點,太好吃了!最喜歡吃奶油的兒子也是這款開放三明治的忠實愛好者。”食材明細主料土司片(3片)牛油果(半個)紅心火龍果(10g)輔料淡奶油(50...
“最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治,但它家價格小貴,便嘗試自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明細主料吐司麪包(3片)輔料雞蛋(2個)黃瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)燒烤醬(1勺)鹽(少許)黑胡椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三明...
“做過很多三明治了,這款三明治可愛,簡單,不會做飯的人也絕對會做,並且喜歡的簡單料理!”食材明細主料原味吐司(2片)橙子(一個)奇異果(一個)藍莓(適量)香蕉(一根)輔料甜沙拉醬(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果三明治的做...
“今天這款草莓芒果三明治,是我吃過最好吃的三明治,兩片吐司之間夾雜着濃稠的酸奶,大顆粒的草莓或者芒果,又或者草莓芒果混合一起的,濃濃的果香味,咬一口還爆漿,不管是作為早餐還是下午茶都是不錯的選擇,即便是減肥的小夥伴也...
“外脆裏軟,香甜綿軟,芒果和沙拉醬的香甜與雞蛋的酥嫩混為一體,好吃極了😍。”食材明細主料芒果(兩片)雞蛋(2個)麪包(2片)輔料片沙拉醬(適量)鹽(一丟丟)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果雞蛋三明治的做法步驟1、煎鍋裏一點點...
“簡單不失營養,很好吃哦。”食材明細主料燕麥吐司(2片)牛油果(1個)輔料沙拉醬(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果三明治的做法步驟1、備好食材:如圖。2、將吐司擺於盤中。3、將牛油果切薄片擺在吐司上面。4、...
“忙碌的早上,如何吃得既營養又迅速,來個三明治吧!”食材明細主料麪包片(兩片)雞蛋(一個)火腿(兩片)輔料番茄醬(少許)奶酪片(一片)酸鹹(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、平底鍋內放油,油熱後放入雞蛋,加少許鹽,煎熟。2...
“最近老公吵着要吃土司,昨天買了一包回來,想想也不能只吃土司,就做成三明治吧!因為老公上班很早,所以我就要起得更早做這款愛心三明治哦!”食材明細主料土司(3片)沙拉醬(適量)番茄醬(適量)雞蛋(1個)生菜(1片)香腸(1個)番茄(1個)輔料芝士(...
“芒果的香甜,雞蛋與火腿的鹹香,簡單快手。”食材明細主料芒果(選量)雞蛋(一個)火腿(兩片)輔料沙拉醬(適量)獼猴桃(可選)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果雞蛋火腿三明治的做法步驟1、烤盤預熱,火腿兩面稍煎,取出備用。抹一層...
“夏天是一個水果繽紛的季節,有芒果,草莓,枇杷,西瓜等等。我特別愛吃水果,每天都會吃一些水果,把水果和吐司一起搭配起來做三明治你吃過嗎?相信水果蛋糕,奶油和水果搭配在蛋糕層間的味道,很熟悉。但是水果加在吐司上做成的三明...
“很適合運動加餐,減脂期間。黑麥,低脂高纖維蛋白,低碳水。適合加餐補充微量碳水,飽腹不怕胖,口味清新酸甜。也是一道快手早餐,適合上班族。既能合理提供營養,又不怕發胖。製作簡單,食材多見。”食材明細主料黑麥麪包片(適量)輔...
“營養的早餐對於家有上學娃的家庭是很有必要的,我每天是絞盡了辦法的換着花的做給孩子吃,只希望能夠做到營養搭配合理、均衡。”食材明細主料切片面包(6片)生牛排(3片)雞蛋(3個)奶酪(3片)牛油果(1個)南瓜(1塊)小米(1小碗)輔料鮮田七(...
食材明細主料吐司(適量)雞蛋(適量)輔料牛板筋(適量)香腸(適量)沙拉醬(適量)微辣(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在面...
“萌萌噠的三明治小兔子,只要加上更易顯得生動,搭配當季水果與蔬菜和肉類,一份可愛的便當,讓孩子吃着更高興呢!”食材明細主料麪包(2片)芒果果醬(6g)玉米(20g)生菜(5g)雞翅(1個)桃(1個)輔料奶酪片(1片)巧克力(3g)南瓜子仁(1g)原味(口味)煮(工藝)...
“我這個人比較貪,吃什麼都喜歡餡多一點,包括三明治。可是店裏買來的料可想而知,所以自己動手做唄,這樣比買來的還更新鮮!這就是我們今天的早餐了,水果三明治和香煎饅頭,饅頭的步驟以前發過就不説了,想做的童鞋可以去菜譜裏看...
“自從有了早餐機,兒子喜歡上了各種三明治,兩片面包,中間隨意夾,短短几分鐘,漂亮又美味的三明治即成。”食材明細主料芒果(適量)吐司(2片)火腿(2片)芝土(一片)輔料沙拉醬(適量)無花果(可選)甜香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果火腿芝...
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