有關銀耳薏米紅薯糖水的精選大全
“沒事喜歡煮一鍋糖水放冰箱冷藏,不論是早餐還是空閒坐沙發看電視端一碗糖水在手心,吃下去甜蜜的滋味總是讓人感到生活的美好。昨天買了兩個紅薯,泡了一些薏米和銀耳又開始煮糖水。紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、...
“一個的午餐是寂寞的,但也不能太虧待自已哦,中午用隔天剩的米飯做了炒飯,早上泡好的銀耳和薏米打了米糊。也算是一個雖簡單但營養均衡的午飯呢”食材明細主料銀耳(適量)薏米(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
“桃膠嫩滑,紅薯軟糯,入口香甜。”食材明細主料小紅薯(一個)桃膠(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)桂花(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅薯桃膠銀耳糖水的做法步驟1、泡發一天的桃膠。2、洗淨雜質。3、泡發好的銀耳。4、紅...
“紅豆,也叫紅小豆,亦小豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化,利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外,紅豆還有健胃生津、祛...
“最近好喜歡吃番薯。”食材明細主料銀耳(適量)紫薯(適量)薏米(適量)輔料糖(少許。)原味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯銀耳薏米糊的做法步驟1、銀耳泡發。2、把泡好的銀耳洗淨撕小,薏米用開水燙一下洗淨。3、紫薯切小丁。4...
“南方這裏濕氣很重,這些天吃着中藥嘴上還長泡泡,要經常吃些去濕氣的食物,薏米就是很好的選擇,兒子脾胃不是很好經常會拉肚子,紅豆健脾,這款糖水正合適兒子”食材明細主料紅豆(200g)薏米(50g)輔料冰片糖(1片)甜味(口味)燜(工藝)一小時...
“銀耳具有滋陰清熱、潤肺止咳功效.冬天乾燥,來上一碗銀耳的糖水非常不錯呢!”食材明細主料銀耳(一小塊)紅薯(一個)輔料煉奶(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯銀耳糖水的做法步驟1、備好食材,銀耳提前一小時左右泡...
“整體來説口感還是很不錯的,這是家人對此粥的評價。不喜歡吃枸杞的也可不加。”食材明細主料銀耳(一大朵)薏米(一把)輔料小麥(兩把)枸杞(適量)花生(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰糖銀耳薏米粥的做法步驟...
“很多時候只是因為懶。懶癌是一種病,得治。如果是因為濕,那就來一碗紅豆薏米銀耳羹。不要太費事,用電燉鍋就好,一夜之後,銀耳軟爛,豆粒酥溶。即使治不了懶,也應該可以治得了饞。。。。”食材明細主料紅豆(30克)薏米(30克)銀耳(5...
“紫薯薏米銀耳羹不僅有迷人的紫色,還營養豐富,紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,同時還富含硒元素和花青素,花青素是天然強效自由基清除劑,紫薯中的硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的...
“銀耳富含天然膠質,有滋陰、潤燥的功效,堅持飲用銀耳湯能滋潤皮膚,美容養顏。紫薯富含硒和花青素,硒是抗癌物質,而花青素是一種有機活性抗氧化物,能夠抗癌,防老化”食材明細主料紫薯(一個)銀耳(半朵)輔料枸杞(10g)調料黃冰糖(一塊)...
“桂圓有安胎的功效,紅棗有補血的功效,有懷孕期間吃這兩樣東西是很好的。我現在懷着寶寶,很喜歡吃桂圓,經常煮糖水吃。廣東人喜歡吃甜品,我也不例外,放糖的都叫糖水,不會叫湯的。今天我就給大家推薦一款,我經常吃的甜品——冰...
“薏米含蛋白質,脂肪,糖類,維生素B1,氨基酸及薏苡仁酯,薏苡仁素,味甘淡,性涼,利水滲濕,清熱排膿。有健脾,補肺,利水的作用。紅豆含結晶性皂甙,蛋白質,脂肪,糖類,粗纖維,鈣,磷,維生素B1,B2,尼克酸等成分。能清熱利水,祛濕排毒,降脂降壓,消腫減...
食材明細主料銀耳(兩小朵)紅棗(六顆)枸杞(10克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗糖水的做法步驟1、材料:銀耳、冰糖、紅棗、枸杞2、銀耳温水泡發,紅棗、枸杞洗淨3、湯鍋加水,放入洗淨的材料及冰糖4、大火...
“功效:潤腸健胃,強筋健體。食慾不佳的人,常飲此糖水能使食慾大振。。紅薯能補虛益氣,強生強腎,滋潤腸胃;淮山能益脾胃、助消化、補肺止咳。”食材明細主料銀耳(5克)淮山(5克)紅薯(200克)清水(2杯)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘...
“秋幹氣燥,滋潤一下自己,冰糖雪梨不夠,加點銀耳怎麼樣,嘻嘻~!”食材明細主料銀耳(半個)雪梨(半個)薏米(1兩)輔料冰糖(適當)配料枸杞(少許)酸甜(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳雪梨薏米糖水的做法步驟1、銀耳半個泡水之後切去黃色...
食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)薏米(適量)蓮子(適量)百合(適量)輔料白砂糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水的做法步驟1、準備主要食材一:薏米,紅棗,百合,蓮子(用水泡軟,撕成兩瓣,去掉蓮心)。2、準備主...
“冬吃根。山藥補中益氣滋養皮膚,紅薯助消化,銀耳滋陰潤肺。好喝有營養的糖水哦。”食材明細主料紅薯(1個)鮮淮山(1段)銀耳(15克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)淮山銀耳紅薯糖水的做法步驟1、準備好材料。2、...
“薏米味甘淡微甜,營養豐富有健脾祛濕,潤肺止瀉,健膚美容作用。銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。夏秋季節多吃點薏米紅棗銀耳羹,還是不錯的。”食材明細主料薏米(60g)紅棗(15枚)銀...
“軟糯香甜的紅薯薏銀耳湯、非常好喝、我喜歡糖水多一點、喝着特別過癮。”食材明細主料銀耳(適量)輔料薏仁(半碗)調料紅心薯(1個)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅薯薏仁銀耳湯的做法步驟1、把銀耳薏仁用清水提前一夜泡...
“香甜,光滑細膩,好喝有營養?”食材明細主料紅薯(2小塊)銀耳(適量)大米(2小把)輔料清水(1000ml)冰糖(4塊)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯銀耳米漿的做法步驟1、銀耳涼水泡發,撕成小朵。2、蜜薯去皮洗淨。3、切成小塊。4、...
食材明細主料銀耳(一朵)紅豆(20克)輔料薏米(一把)紅棗(三個)蓮子(三個)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅豆薏米羹的做法步驟1、銀耳泡發,用刀切碎,更容易黏糊,這是電視上大廚傳授的;2、所有食材慢火燉至黏黏的;3、棗最好切開,...
“買的當年新紅薯,沒糖化,不甜,就各種做糖水來吃。”食材明細主料紅薯(1個)銀耳(1朵)輔料蜜棗(幾個)調料冰糖(50g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅薯糖水的做法步驟1、紅薯洗淨去皮再洗淨。2、切塊。3、銀耳洗淨泡發。4...
“特別適合夏天喝的一款甜湯”食材明細主料銀耳(一小瓣)紅豆(一小把)薏米(一小把)輔料蓮子(適量)大棗(幾顆)百合(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米銀耳甜湯的做法步驟1、準備食材2、將所有食材浸泡一晚,放入...
“煮過紅豆薏米銀耳羹,忽發奇想,想試試把它打成糊的口感。照例是省事的煮豆法——煮飯的時候放入蒸屜蒸。蒸好的銀耳豆米放入料理機攪打成糊,想吃甜可以加糖,原味也挺好。這祁和的料理機在去年修理之後,時隔半年,似乎又開始...
熱門標籤
-
胡蘿蔔豬肉白菜餃的最正宗做法
蒜薹炒臘鴨怎麼做
魚香蛋卷的最正宗做法
紅糖可可戚風
金牌香辣雞翅怎麼做好吃
下酒菜辣燒豆腐
生薑紅棗豆漿
咖啡花生的最正宗做法
黃豆雜米豆漿怎麼做好吃
紅酒燴蘋果怎麼做
桃膠紅棗糖水的家常做法
雞肉海藻丼飯怎麼做好吃
剁椒春筍的最正宗做法
蒜蓉萵筍葉的最正宗做法
麥冬雪梨煲豬蹍怎麼做好吃
酒友
黃金蒜蓉蝦怎麼做
無油烙饃的做法
麻辣蝦滑的最正宗做法
黑白大理石榴蓮慕斯的做法
香菜葱油餅的家常做法
蘿蔔絲炒粉絲的做法步驟
豆餑餑的家常做法
十六的湯元
菠菜餅捲土豆絲的家常做法
玉米黃豆燜豬蹄
川渝老城涼麪怎麼做好吃
紅油乳腐的最正宗做法
懶人快手拌麪怎麼做好吃
蝦皮粉條燉冬瓜怎麼做好吃
辣拌米粉
胡蘿蔔汁蒸蛋
酸湯豬蹄的家常做法
素味臊子滷怎麼做
薺菜筍尖豬肉餃
熗拌萵苣的做法步驟
-
推薦閲讀
- 水煎茄合怎麼做美味好吃
- 做幹鍋雞需要什麼材料
- 搖滾炒雞加盟費用多少
- 臨汾加盟店過橋米線有哪些品牌?幾大品牌任你選擇 - 無憂創業!
- 紫薯奶昔的做法 【紫薯奶昔】--- - 着迷那一杯營養又迷人的紫色 紫薯奶昔怎麼做
- 加盟吉品香辣蝦有哪些優勢 - 三大優勢無憂加盟!
- 今日份大力水手來告訴你們菠菜怎麼做好吃
- 最愛的糖醋丸子的做法怎麼做美味好吃
- 香菇炒鴨碎的做法 - 香菇炒鴨碎怎麼做
- 美味炒土豆絲怎麼做美味好吃
- 加盟一家便當多少錢
- 美味蒜蓉小龍蝦怎麼做美味好吃
- 好吃牛肉西葫蘆煮年糕怎麼做美味好吃
- 葱香椒鹽豆渣餅的做法 - 葱香椒鹽豆渣餅怎麼做
- 燴二丁的做法 燴二丁—自動烹飪鍋食譜 燴二丁怎麼做