有關紅豆薏米山藥湯的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:45分鐘家常紅豆薏米山藥湯做法簡便,而且功效也很多。紅豆薏米山藥湯是由紅豆、薏米、山藥製成。其中紅豆有清心養神,健脾的作用,而薏米可以做到美白祛斑,特別適...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅豆薏米山藥湯是很養生的。沒事在家做做。這種湯很健脾。想要健脾的朋友可以看看是怎麼做的。對於男性朋友來説,紅豆薏米山藥湯有補腎益精的作用。和...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紅豆薏米山藥湯屬於養生補品,做法十分簡單。因它能幫助我們健脾開胃、滋陰潤燥、增強免疫力,所以尤其適合脾虛而水濕內停的人。空閒時來上熱熱的一碗,細...
“每日清晨最利於人體吸收的食物就是粥,薏米富含多種維生素,蛋白質,配上山藥大棗,是營養價值及高的補品,食用此粥能健脾養胃,利尿去濕,美容養顏,據説慈善太后日日此粥,愛美的女性可多服用此粥,容顏不老。”食材明細主料薏仁(200...
“以前希望自己多吃不長肉,而現在胃病纏身,想吃卻吃不了了。今天,這款米糊是由中裏巴人推薦的,適合消化不好的人食用。淮山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效,薏米利水消腫、健脾去濕,紅棗補氣養血,小米健脾和胃、補益虛損、和...
“消除水腫,薏仁防癌,抗輻射,紅豆美顏。”食材明細主料薏米(適量)山藥(適量)花生(適量)紅豆(適量)白糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥薏仁紅豆湯的做法步驟1、薏米跟紅豆,花生先泡1個小時左右,然後把薏米,紅豆,花生放進高...
食材明細主料紅豆(100g)薏仁(100g)山藥(2根)輔料紅糖(50g)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆山藥薏仁粥的做法步驟1、把紅豆,薏仁放入盆中浸泡半天。2、把山藥去皮,洗淨,切碎。3、放入煮鍋中煮50分鐘,加入冰糖或者紅糖。...
食材明細主料紅豆(30g)薏米(40g)大米(40g)輔料枸杞子(適量)水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅豆薏米山藥粥的做法步驟1、紅豆薏米提前用水泡4小時。2、砂鍋放水,倒入紅豆薏米大火煮開。3、大米淘洗一遍放入煮開的紅豆...
“黃豆健脾,黑豆養腎,薏米美白,長山藥也是有名的女人菜哦,外加大米熬製的長山藥雙豆薏米粥,甜糯養胃,美白健脾,是養身佳品哦。”食材明細主料大米(適量)黑豆(適量)黃豆(適量)薏米(適量)長山藥(適量)黑芝麻(適量)甜味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時...
“夏季養胃去濕粥,營養價值非常高。”食材明細主料薏米(適量)山藥(適量)赤小豆(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)薏米山藥紅豆棗粥的做法步驟1、準備食材。2、薏米和赤小豆用清洗乾淨,浸泡一個小時...
“薏米主要用來去濕熱消健脾胃,山藥能清熱解毒,鴨肉可以有滋陰養胃、利水消腫是補養虛勞的好東西。這款用薏米、山藥、鴨腿肉做的【薏米山藥鴨湯】不但味道清香、而且可以滋陰養胃、清熱解毒、去濕健脾是一款便宜的養生...
“薏仁山藥豆排骨湯可以補充蛋白質,具有健脾益肺,清熱利濕,利尿,祛風濕,抗病毒,降血壓,降血糖,消除粉刺、色斑,改善膚色,促進新陳代謝的功效。”食材明細主料排骨(250g)薏仁(50g)鐵棍山藥(2根)山藥豆(1小碗)輔料麪粉(1匙)鹽(適量)雞精(適量)原...
小編很喜歡做各種美食,粥類是小編最擅長的部分。這樣感覺生活很有意思,也很有激情。每每做一道食物被家人吃光的簡直是滿足的不得了。讓家人開心,讓家人健康,也是我做美食的動力之一。今天小編就教大家做紅豆薏米山藥粥,既...
“喜歡清淡的可以試試這道湯,而且還有祛濕健脾益氣的功效!!!來,乾了這碗雞湯^_^”食材明細主料雞(半隻)山藥(500g)薏米(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薏米山藥雞湯的做法步驟1、雞肉洗淨,剁成大塊,加入...
“薏米去濕,山藥健脾補腎,高麗蔘補氣健胃。但是如果是熱胃的人就不能多吃高麗蔘,如果是寒胃之人,吃高麗蔘特別適合。”食材明細主料排骨(1條)山藥(適量)薏米(適量)高麗蔘(6片)胡蘿蔔(1條)輔料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難...
“這道菜背後的故事~:紅豆薏仁山藥粥是山藥熬粥類的一款粥品。山藥細,嫩,白,紅豆色澤暗紅,薏米煮熟之後顆粒飽滿,煮成的紅豆薏仁山藥糊,綿軟香甜,濃稠可口,更易於消化,吸收。並且,山藥可以健脾養胃,益腎固精,薏米有很好的除濕效果,紅...
食材明細主料排骨(500g)薏米(100g)山藥(250g)輔料鹽(適量)冰糖(3顆)醋(2ml)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)薏米山藥排骨湯的做法步驟1、排骨洗乾淨備用,山藥去皮,切斷用清水泡着備用,薏米也泡發一下,食材都準備好了2、鍋裏放水,把食...
“平時,我們應改變一下只吃白米飯的習慣,多吃一些雜糧飯,一種米飯,多種營養,而且還能吃出養生功效,讓腸胃變得通暢,更能纖體瘦身,何樂而不為?”食材明細主料大米(2杯)紅豆(1/2杯)薏米(1/2杯)輔料山藥(2根)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單...
山藥是我們在市場上常見的一種蔬菜,南北方皆有種植。其表皮呈淡褐色,肉質呈白色,味道清淡,製作方法多樣,可煮粥可煲湯也可清炒,在口感上也因做法不同而存在差異,同時營養價值高,深受人們的喜愛。下面就向大家介紹幾種關於山藥...
“現在人講究養生,特別是在這種環境污染、工作繁忙的年代,養生已不僅僅是單純是吃喝、鍛鍊、睡眠那麼簡單了。要想身體壯,吃還是要放在第一位。那麼是不是能吃、吃得多就是健康啦?那可不一定噢!大吃大喝、胡吃海塞,也是損害...
“用這個代替素粥,營養又祛濕。”食材明細主料排骨(幾塊)烤薏米(適量)紫山藥(適量)輔料純淨水(適量)調料食鹽(2g)葱葉(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紫山藥薏米排骨湯的做法步驟1、山藥去皮洗淨。2、切塊。3、排骨冷水下...
“紅豆薏仁熟,粉,山藥綿軟,沒放糖,淡淡的清甜,特別好喝。”食材明細主料紅豆(50g)薏仁(50g)輔料山藥(100g)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅豆山藥薏仁水的做法步驟1、浸泡一夜的薏仁。2、浸泡一夜的紅豆。3、山藥去皮洗一下,...
“寒冬,我的家鄉沒有暖氣,而那個曾讓我倍感温暖的人也不再聯繫。在陽光不太好的週末,忽然想到了這碗湯。或許,只有食物,能夠讓人體味到人生的美妙”食材明細主料豬肚絲(200g)薏米(兩小碗)山藥(500g左右)輔料鹽(適量)胡椒(適量)豬油(兩...
“暖暖又有營養的排骨湯,薏米紅豆是去濕良品,身體濕性大的一定要常喝才好哦!”食材明細主料排骨(500克)薏米(200克)紅豆(100克)山藥(1段)輔料花椒(10克)大料(4克)薑片(2個)丁香(5個)肉桂(1段)料酒(2勺)蠔油(3勺)鹽糖(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗...
“專門煮給女兒吃的。女兒一進廁所,時間太久,濕氣大重。於是找中醫去看,中醫不建議這麼小吃中藥,建議食補調理。”食材明細主料棗子(1個)山藥(1片)薏仁(5g)早米(20g)輔料冰糖或白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗山...
熱門標籤
-
核桃花生奶香饅頭
美味鮮蝦腸粉的最正宗做法
魚乾燉
小炒鮮香菇怎麼做好吃
快手醃包菜怎麼做好吃
蒸豌豆的做法步驟
雙色紫薯芝士卷怎麼做好吃
蒲瓜玉米燉雞腿怎麼做好吃
【北京】青椒炒茄子
鹹菜豆腐貝湯怎麼做
茭白風乾肉炒荷蘭豆
酥炸孜然蘑菇
統一經營
西芹炒鮮蝦仁
驚蟄麪食蒸“懶龍”的家常做法
金銀花朵饅頭的家常做法
尖椒芹菜炒肉絲的最正宗做法
番茄牛尾骨湯的做法
開開心
紅薯粉皮怎麼做
南瓜小花饅頭的做法
芝士肉鬆飯糰的最正宗做法
玫瑰塔怎麼做好吃
豆豉蒜苗炒肉丁
紅蚶子肉拌芹菜
雞肉火鍋粉條湯
芝麻土豆泥的做法
油麪筋油菜蕻年糕湯的做法
紅薯米粉糕
簡易版香菇黃燜雞的家常做法
香辣銀魚花生怎麼做好吃
生炸雞翅的做法
枸杞草莓醬怎麼做
豬肉蘿蔔包
西蘭花煎餃的最正宗做法
玉米麻蓉餅的做法步驟
-
推薦閲讀
- 蜜豆瑪芬的做法 - 蜜豆瑪芬怎麼做
- 加盟店具體有哪些意思?
- 蘭州開火鍋加盟店如何 - 有前景
- 品牌火鍋加盟店排名
- 果乾小米戚風蛋糕的做法 - 果乾小米戚風蛋糕怎麼做
- 大連吉祥混沌怎麼個加盟法,提成方面保證金等,求具體答案
- 美味的雞蛋顆粒餅怎麼做美味好吃
- 西瓜汁的做法 寶貝的純鮮水果汁(適用可榨汁的任何水果) 西瓜汁怎麼做
- 紫著八寶粥的做法 - 紫著八寶粥怎麼做
- 端午粽子介紹 - 不同口味讓你吃到飽
- 家常菜蝦皮冬瓜湯怎麼做美味好吃
- 2020天水持續火爆酸菜魚品類最大機會點在哪?
- 營養健康的蝦皮水蒸蛋怎麼做美味好吃
- 美味的霖哥魚節瓜湯怎麼做美味好吃
- 三打火市井火鍋加盟優勢有 - 加盟發展怎麼樣
-
猜你喜歡
- 黃豆醬燒排骨的做法 - 黃豆醬燒排骨怎麼做
- 網上買牛排怎麼分真假
- 好吃的三色蔬菜花捲怎麼做美味好吃
- 好吃的香酥鴨怎麼做美味好吃
- 韓尚燒烤加盟怎麼樣
- 大棗保質期有多久
- 焦香肋排 - 超簡單易上手怎麼做美味好吃
- 豆豉蒸排骨的做法 美味拌飯------豆豉蒸排骨 豆豉蒸排骨怎麼做
- 味精的主要成分是什麼 - 味精的好處以及壞處有哪些
- 香腸炒牛心菜的做法 #臘味#香腸炒牛心菜 香腸炒牛心菜怎麼做
- 帶根蒜苗怎麼保存
- 自家吃的手擀麪怎麼做美味好吃
- 茭白青椒炒豬肝的做法 - 茭白青椒炒豬肝怎麼做
- 肉凍怎麼做,這樣做出鮮香濃郁入口即化的肉凍,簡直太好吃了吧
- 堅果酸奶紙杯蛋糕的做法 綿軟堅果酸奶紙杯戚風蛋糕 堅果酸奶紙杯蛋糕怎麼做