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準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料藕:300輔料小葱:適量大蒜:適量油:適量幹辣椒:適量鹽:適量香醋:適量具體步驟1.小葱切段2.大蒜拍碎3.藕去皮洗淨切丁4.熱鍋中放油5.倒入幹辣椒6.倒入大蒜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:300輔料鹽:適量紅椒:適量油:適量辣椒:適量青椒:適量白醋:適量具體步驟1.原料圖片2.蓮藕去皮洗淨,切成菱形藕丁3.青紅椒切成菱形片;辣椒切小段;葱姜切...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蓮藕:2節輔料葱:適量白糖:15辣椒醬:15鹽:適量姜:適量蒜:適量醋:15油:適量幹辣椒:4個具體步驟1.將藕去皮切丁,將切好的藕丁浸泡在清水中2.姜,葱,蒜,幹辣椒切碎3....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料藕:200輔料鹽:適量小葱:適量泡椒:適量油:適量辣椒:適量姜:適量具體步驟1.準備材料,藕洗淨,切丁,辣椒姜切碎2.放入沸水中稍燙,撈出瀝水備用。3.鍋上火,加入油...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料葱:適量幹辣椒:3-4個醬油:少許雞精:少許藕:1節姜:適量油:少許醋:適量十三香:少許輔料鹽:適量具體步驟1.藕洗淨,去皮。2.藕切成1釐米左右的丁。3.藕丁放入清...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料嫩藕:兩節輔料蒜:適量白醋:適量剁椒:適量雞精:適量鹽:適量具體步驟1.嫩藕削皮切丁,用清水浸泡,去除多餘的澱粉,防止氧化變色。2.炒鍋燒熱,倒入控幹水的藕丁...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料藕:300輔料鹽:適量醋:適量雞精:適量油:適量幹辣椒:適量姜:適量糖:適量葱:適量具體步驟1.藕去皮。2.切成大小相等的小丁。3.用清水淘洗一下去下澱粉。4.用...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料藕:半根青椒:1個輔料花椒:適量鹽:適量葱:適量姜:少許醋:少許生抽:適量幹辣椒:4個具體步驟1.蓮藕去皮洗淨切丁,用清水浸泡2.青椒切小段3.葱切葱花,姜切細絲4....
食材明細主料蓮藕(適量)青紅辣椒(各適量)大蒜頭(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)醋(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)酸辣藕丁的做法步驟1、準備好藕,去掉外皮,清洗乾淨。2、切成小丁。3、辣椒和大蒜頭都切成小粒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:250輔料鹽:適量雞精:少量葱:適量油:適量白醋:適量小紅椒:適量蒜:適量具體步驟1.用料圖2.蓮藕切丁,用清水泡10分鐘3.葱,蒜,小紅椒切末備用4.藕丁泡10分...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料藕:300花生米:100青椒:80輔料辣椒:適量油:適量糖:適量蒜:適量鹽:適量醋:適量具體步驟1.花生米温水泡發,去紅衣。2.藕洗淨切丁3.青椒去籽切小片。4.蒜切碎,辣...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:1節辣椒:50輔料油:適量鹽:適量葱:適量辣椒粉:適量醋:適量具體步驟1.蓮藕洗淨去掉皮後切成丁2.鍋中放一點油3.將藕丁和辣椒一起倒入鍋裏4.翻炒5.加...
食材明細主料蓮藕(2節)輔料紅辣椒(適量)黃辣椒(適量)配料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)醋(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣藕丁的做法步驟1、原圖材料。2、去掉蓮藕的兩頭,洗淨後切成丁,放入清水中浸泡。3、鍋中放油,燒熱後倒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:300輔料鹽:適量葱:適量醋:適量油:適量生薑:適量蠔油:適量大蒜:適量具體步驟1.生薑大蒜葱切末2.葱白切段3.蓮藕洗淨切丁,用淡鹽水泡着4.鍋熱油,爆香蒜...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料藕:1節輔料油:適量鹽:適量生抽:適量青椒:1個醋:適量蒜:適量葱:適量具體步驟1.藕切丁2.放入水中洗淨3.上鍋煮4.煮開後撈出5.放入涼水6.辣椒和葱蒜切碎7.先...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:200輔料油:適量生抽:適量紅椒:10蒜末:適量雞精:適量香醋:適量青椒:10鹽:適量葱:適量白糖:適量姜:適量具體步驟1.新鮮蓮藕去皮切丁。2.入沸水中焯水。3....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料藕:250輔料鹽:適量陳醋:適量油:適量大蒜:適量生抽:適量葱花:適量小紅尖椒:5個生薑:適量具體步驟1.食材大集合,生薑末和大蒜末用不了那麼多,我為了方便都裝在...
食材明細主料蓮藕(適量)輔料青泡椒(適量)紅泡椒(適量)雞精(適量)泡椒水(適量)白醋(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣藕丁的做法步驟1、蓮藕適量,切去藕節,刨去蓮藕的外皮,將蓮藕切成厚片後改到成藕條,再切成藕丁。將切好的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料藕:300輔料油:適量朝天椒:適量大蒜:適量鹽:適量具體步驟1.準備好菜的食材,新鮮藕一節,朝天椒若干,蒜瓣若干2.朝天椒切丁,蒜瓣拍碎切丁3.將菜的主料藕切丁,...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料藕:適量輔料幹辣椒:適量花椒:適量陳醋:適量姜:適量具體步驟1.將藕去皮,切成小丁兒,在水中泡5-10分鐘,以除澱粉;2.熱油,六、七分熱時放入花椒,少許幹辣椒,薑片;3.倒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料藕:500輔料油:適量蒜:適量醋:適量鹽:適量糖:適量尖椒:適量姜:適量具體步驟1.將尖椒姜和蒜末一起加入鍋中煸香2.加入藕丁3.煸炒至變色後加入鹽4.翻炒後加...
“藕炒着吃口感脆脆的,無論是香辣,麻辣,糖醋,還是什麼口味都好吃今天來一個酸辣口味的,只要掌握好醋和其他調料的比例就能做出酸辣適口的“酸辣藕丁”食材明細主料藕(適量)輔料辣椒(適量)花椒(適量)生抽(適量)醋(適量)糖(適量)葱花(適量...
“藕含有多種營養及天冬鹼、蛋白氨基酸、葫蘆巴鹼、幹酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鮮藕含有20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素。藕有着很豐富的營養價值,卻因為不容易入味而得不到所有人的喜愛。我很喜歡藕的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:1根輔料鹽:4幹辣椒:2個白糖:4醋:6ml澱粉:5油:5ml葱:2根姜:1塊具體步驟1.準備主料:蓮藕一個,葱姜和辣椒2.蓮藕洗淨切丁泡水,葱切段,薑切片,辣椒切圈,把糖,醋,...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:350輔料醋:適量鹽:適量青椒:1根紅椒:2根醬油:適量蒜:適量油:適量具體步驟1.準備食材:蓮藕一節,青椒一根,紅椒2個,蒜適量2.蓮藕去皮切丁後,泡在清水裏,避免...
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