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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：150輔料油：適量生抽：適量鹽：適量具體步驟1.茭白三根2.去皮切成滾刀3.鍋裏放油放葱炒香倒入茭白大火炒4.炒至焦黃後轉加鹽生抽糖老抽蓋悶三分鐘5...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘油燜煙筍，這道菜不僅保留了筍的鮮味，油燜的做法讓他更香，更加能夠抓住大家的味覺。其中的佐料生抽更是將筍的味道提升。美味的油悶煙筍，做法簡單，是家中常...
説起油燜大蝦，如雷貫耳的名字可以説每一箇中國人都是非常熟悉的，不管你到底是有沒有真的吃過。油燜大蝦是一道非常有名的魯菜，也就是山東菜，山東靠海，所以蝦多，每到了蝦成熟的季節，就是山東人吃蝦的季節，久而久之，山東人吃蝦還...
食材明細主料蝦（500g）輔料鹽（半匙）糖（半匙）老抽（少許）甜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）油悶大蝦的做法步驟1、先準備好材料（蝦、鹽、糖、老抽）2、先調好湯汁（鹽少許、糖少許、老抽少許然後加適量水）3、開火，鍋內放入少許油，油熱放...
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘主料冬瓜：一斤輔料耗油：適量辣椒醬：適量鹽：適量雞粉：適量生抽：適量糖：適量具體步驟1.冬瓜去皮，2.切成方塊，並在背面畫刀花，3.用油先煎至兩天微黃，然後放入，辣椒醬，糖...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的油悶龍蝦可以説是一道家庭飯桌上的一道大菜，這道菜的主食材有且只有一種那就是牛牛骨頭。牛骨頭含有大量的微量元素和鐵物質，更重要的是它能提供...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雷筍：1000輔料生抽：三湯匙薑片：適量白糖：5油：適量鹽：適量葱花：適量具體步驟1.雷筍2.剝殼洗淨3.拍碎切段4.切成段的筍。5.鍋燒熱，倒入色拉油，倒入筍段，翻炒...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蝦是一道美味的食物，有各種做法，但我尤為喜歡家常油悶蝦！又香又脆，吃起來味道特別好，不知道有沒有跟我一樣喜歡吃的呢？今天我把這道家常油悶蝦分享給大家，合...
“油悶茄子，我等需減肥人羣的大敵啊。。。。”食材明細主料茄子（2條）輔料蒜（4粒）配料鹽（適量）油（適量）豆瓣醬（適量）雞精（適量）糖（適量）中辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油悶茄子的做法步驟1、茄瓜切大滾刀，浸水（中途換水一次）2、熱鍋冷...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料春筍：400輔料鹽：適量生抽：適量油：適量糖：適量葱：適量老抽：適量水：適量具體步驟1.春筍剝皮2.切塊3.熱油鍋中倒入葱和筍4.倒入生抽,老抽和適量水燒開5.加適...
食材明細主料春筍（1顆）輔料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）香葱（適量）油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油悶春筍的做法步驟1、春筍一顆去殼。2、切片焯水去澀味。3、焯水後的春筍撈出瀝乾水分。4、鍋中放入適量油...
準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘油悶小龍蝦是一道味道鮮美的美食，小龍蝦含有豐富的營養物質，富有豐富的蛋白質、維生素B，小龍蝦還可以抑制病毒細菌的滋生，所以經常吃小龍蝦，能抵抗一些流感...
“不知道這是啥名稱，因為平時家裏吃的最多的就是基圍蝦，河蝦一類的，都是活的，然後水煮下就好，簡單又美味。可是今天只有一家買活蝦，還是上次做的河蝦，婆婆就買來這種。琢磨着應該是海里的吧，可是忘記拍照了。考慮到死的沒有活...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料筍：500輔料老抽：適量生抽：適量葱：適量白糖：50具體步驟1.先將筍殼去除，把筍洗乾淨，瀝乾水份；2.取一根筍放在蒸板上，有刀拍扁並切成小短；3.起油鍋，燒這個菜，油要比...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天小編要給大家介紹一道非常具有營養價值的菜，那就是油燜大蝦。為啥這麼説呢，因為這蝦可是含有豐富的營養物質，各種維生素呀蛋白質的，對人體可是大有好...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘營養油悶扁豆瘦肉，以前不喜歡吃扁豆，後來有一次在朋友家吃了他做的這種油悶扁豆瘦肉，改變了我對扁豆的偏見，這才知道，原來任何菜都可以好吃，只要用對了方法...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘喜歡吃蝦的人注意了，油悶大蝦是一款非常好吃的蝦，是由大對蝦加入薑片，黃酒，生抽，番茄醬，大葱，糖，鹽這麼多的佐料製作而成的，可以説味道是非常不錯的，非常的鮮美...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小時候住在農村老家，院子裏總是要種些蔬菜的，種的最多的幾種大約就是豇豆、茄子和黃瓜了。蓋因它們不僅好打理，而且還易存放。在夏天豆角大量成熟的季節...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天想要製作的是一個油燜大蝦的，大家覺得油燜大蝦是比較上火的，但是沒有關係，因為我們吃油燜大蝦的時候呢，也會多吃一些蔬菜水果的，所以喜歡吃油燜大蝦的...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小龍蝦：2斤輔料料酒：適量十三香：適量花椒：適量大蒜：適量香葉：適量八角：適量香辣醬：適量老抽：適量醋：適量糖：適量陳皮：適量辣椒：適量姜：適量大葱：適量具體步驟1....
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蝦：三百克大土豆：一個燈籠青椒：一個筍：適量西蘭花：適量輔料料酒：適量芝麻：適量大蒜：適量生薑：適量香葉：適量具體步驟1.準備食材，土豆切略厚的片，筍切片，蝦洗乾淨用...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘從小就特別喜歡吃蝦，以前都是媽媽給我做的，現在我也20多歲了，開始琢磨着自己做一道家常油悶蝦，沒想到味道還不錯。今天我把這道家常油悶蝦分享給大家，喜歡...
食材明細主料冬筍（1袋）調料生抽（20ml）白糖（10g）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油悶筍的做法步驟1、冬筍準備。2、切成寬條。3、鍋中放水倒入冬筍條，大火燒開，小火煮十分鐘，煮出草酸和防腐劑等，煮好後撈出控幹水分備用。4、鍋...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：3只輔料生抽：適量老抽：少許白砂糖：少許蒜末：少許朝天椒：3顆具體步驟1.茭白去皮洗淨，喜歡蒜和辣椒的朋友可以切碎一點以後放，生抽和老抽和糖是這道菜...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘油悶大蝦的做法較為簡單易上手，是以大蝦為主要原材料油燜而成的魯菜，具有較為悠久的歷史。可在家自制，根據個人口味調節鹹淡香辣程度。蝦營養豐富全面，肉...
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