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食材明細主料小嫩香芹(150g)輔料胡蘿蔔(半根)土雞蛋(3個)調料胡椒鹽(適量)橄欖油(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)香芹胡蘿蔔粒攤蛋的做法步驟1、食材,小嫩香芹,土雞蛋,半根去皮胡蘿蔔。2、把香芹和胡蘿蔔多切碎,磕...
食材明細主料芹菜(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)輔料花椒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芹菜胡蘿蔔炒玉米粒的做法步驟1、芹菜擇洗乾淨。2、芹菜切斜段。3、胡蘿蔔削皮切粒。4、袋裝玉米粒洗淨。5、鍋里加油...
食材明細主料香芹(適量)胡蘿蔔(適量)五香豆腐絲(適量)輔料蒜瓣(少許)鹽(適量)亞麻籽油(適量)生抽(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香芹拌胡蘿蔔的做法步驟1、準備食材:香芹洗淨,胡蘿蔔去皮洗淨,五香豆腐絲。2、三種食材均切成...
“快手素菜”食材明細主料雞蛋(2個)芹菜(1棵)胡蘿蔔(2根)輔料蒜(2瓣)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、準備好芹菜、胡蘿蔔、雞蛋、蒜2、把雞蛋液放點鹽劃散,鍋內少許油,把雞蛋炒蓬鬆...
“色澤豔麗,口感鮮香,營養豐富,是一道色,香,味俱全的家常美味佳餚!”食材明細主料豌豆粒(適量,)香葱(適量,)胡蘿蔔(適量,)雞蛋(兩個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋胡蘿蔔炒豌豆粒的做法步驟1、備...
“這道菜雖然做法簡單,但是營養和口感絕對不打折扣的。在癌症肆虐的今天,有研究證明,胡蘿蔔,花菜和菇類蔬菜能有效抗癌。所以,親們平時不妨適量食用哦。”食材明細主料胡蘿蔔(兩個)西芹(數根)輔料葱(適量)鹽(5克)香油(適量)雞精(3克)生...
“這個非常下飯!!”食材明細主料玉米(一條)胡蘿蔔(一根)火腿腸(兩根)輔料葱花(適量)調料鹽(少許)雞粉(少許)生抽(少許)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔玉米粒的做法步驟1、準備好兩根火腿腸一根胡蘿蔔一條玉米。2、清洗乾淨後...
食材明細主料芹菜(適量)胡蘿蔔(1根)香乾(1塊)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香乾胡蘿蔔炒芹菜的做法步驟1、食材:芹菜。2、胡蘿蔔、香乾。3、將香乾切成絲,待用。4、將芹菜摘去葉子去根洗淨,並切成段,待用...
“鹹香,配菜豐富,營養暖粥😋。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)香菇(一朵)芹菜(一小棵)輔料大米粥(2碗)花生油(適量)姜(適量)鹽(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔香菇芹菜粥的做法步驟1、胡蘿蔔,芹菜,香菇。2、香菇切小粒...
食材明細主料香腸(適量)芹菜(適量)胡蘿蔔(適量)調料油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜胡蘿蔔炒香腸的做法步驟1、芹菜摘去老葉洗淨。2、切成寸段。3、鍋中放水燒開,加點鹽,放入芹菜焯水變色,撈出過涼水。4、香...
“胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A,進入機體後,在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用,其中50%變成維生素A,有補肝明目的作用,可治療夜盲症;芹菜不但有大量的粗纖維而且還可以輔助降壓。這道...
“看到老狼最近發了很多關於香椿的菜譜我也學着做一下吧,以前從不覺得香椿有多麼的好吃,不知道為什麼今天的香椿吃起來特別的香,難道是老狼的方子太贊還是我添加了胡蘿蔔更加的香甜?嘿嘿,不管怎麼樣,味道真的太讚了!”食材明...
“喜歡芹菜,喜歡胡蘿蔔,喜歡雞蛋,最喜歡胡蘿蔔芹菜蛋炒飯。配上我最愛的西紅柿雞蛋湯,完美~”食材明細主料香芹(一捆)雞蛋(2個)輔料胡蘿蔔(一根)米飯(2碗)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔芹菜蛋炒飯的做法步驟1、米飯先盛...
食材明細主料雞蛋(3個)青菜葉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)澱粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、準備三個雞蛋,芹菜葉切碎,胡蘿蔔切碎。2、雞蛋,芹菜葉,胡蘿蔔碎都放入容器中,加適量鹽。3、加...
“好久沒做麪食,前陣子做了一次饅頭就有點上癮的趨勢,這幾天又包了一次包子。陽光很好,面也發的很成功。貌似我每次打電話和媽媽説我包了包子,她總是會先問我面發的怎麼樣--我包的包子個頭都不是特別大,大約是拳頭大小,兩三...
“今天買菜。看到老人家自己種的胡蘿蔔。主要不吃胡蘿蔔的小朋友。每年只要出這個菜的季節。我家那小朋友就吃胡蘿蔔。馬上下手兩斤。”食材明細主料玉米(適量)胡蘿蔔(適量)肉末(適量)香腸(適量)輔料鹽(適量)油(適量)老抽(適量)生抽...
食材明細主料香芹(3棵)胡蘿蔔(1個)肉絲(100g)輔料鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)薑末(適量)蒜末(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹炒胡蘿蔔的做法步驟1、香芹切段。2、胡蘿蔔切片。3、肉切絲。4、姜蒜切末。5...
食材明細主料香芹(適量)胡蘿蔔(適量)藕片(適量)西藍花(適量)輔料鹽(適量)白糖(適量)雞精(適量)蒜頭酥(適量)香油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹胡蘿蔔拌藕片的做法步驟1、首先備好食材:西藍花切成小塊,胡蘿蔔切薄片,蓮藕切成...
食材明細主料雞蛋(3-4個)芹菜葉(少許)胡蘿蔔(少許)輔料麪粉(2小勺)鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜胡蘿蔔雞蛋卷的做法步驟1、芹菜葉清洗瀝乾切碎。2、胡蘿蔔去皮,切碎。3、雞蛋3-4個。4、雞蛋打入一個人乾淨的碗...
“包粽子剩下的鹹蛋白,做了雞蛋幹,這次蒸的鹹蛋白嫩了點,做出來的雞蛋幹像嫩豆腐,只能涼拌着吃了。”食材明細主料雞蛋幹(適量)西芹(4-5片)胡蘿蔔(1根)輔料蒜(4瓣)葱(2根)調料醬油膏(2大匙)糖(2茶匙)油(2大匙)芝麻油(1大匙)蒜香(口味)拌(工藝)廿...
食材明細主料香芹(300g)輔料胡蘿蔔(1個)調料蒜(適量)玉米油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)香芹炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、食材,新鮮香芹,胡蘿蔔。2、洗淨,胡蘿蔔切絲,香芹切段。3、起鍋放油下入蒜末煸香。4...
食材明細主料芹菜(適量)土豆(2個)胡蘿蔔(1根)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔香芹土豆絲的做法步驟1、食材:芹菜。2、土豆。3、胡蘿蔔。4、將芹菜去根洗淨,並切成段,待用。5、將胡蘿蔔洗淨去皮,並切...
“苦蕎是自然界中甚少的藥食兩用作物,據《本草綱目》記載:苦蕎味苦,性平寒,能實腸胃,益氣力,續精神,利耳目,煉五臟渣穢;在《千金要方》、《中藥大辭典》及相關文獻中對苦蕎都有記載:可安神、活氣血、降氣寬腸、清熱腫風痛、祛積...
“做這道菜的關鍵點就是炒菜之前要事先在油鍋裏放入十幾粒花椒炸一下,炸出香味後再撈出花椒不要,用這樣的油炒出來的小菜特別的香,特別的好吃,當然花椒的用量依個人的口味放入,喜歡麻口的可以多放一些,反之則少放。”食材明...
食材明細主料香酥腰果(65克)胡蘿蔔(175克)玉米粒(150克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香酥腰果胡蘿蔔玉米粒的做法步驟1、食材:香酥腰果、胡蘿蔔、玉米粒2、將胡蘿蔔洗淨、去皮。3、放在案板上切成丁...
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