有關自制骨頭湯的精選大全
“冬天加入天麻胡椒黨蔘可以暖胃補充元氣夏天可以加黃芪荷葉等祛暑如果有時間不要用壓力鍋雖然快但是味道不容易進去”食材明細主料豬筒骨（適量）枸杞（適量）天麻（適量）黨蔘（適量）輔料豬軟骨（適量）紅棗（適量）胡椒（適量）淮山藥（適量）原味...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘牛骨頭湯米粉是非常不錯的早餐，老少皆宜，而且還特別有營養。以前老媽和我們沒有生活在一起的時候，早上都是隨便對付一下，吃個雞蛋喝點麥片啊，就不錯了。自...
“雞骨草具清熱利濕、益胃健脾的功能。多在春夏潮濕季節用雞骨草煲湯。”食材明細主料雞骨草（200g）骨頭（350g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞骨草骨頭湯的做法步驟1、雞骨草用剪刀剪至小段，泡水2小時。2、...
骨湯稀飯具有很高的營養價值，是健康美容的好東西，特別適合寶寶，寶媽，孕婦老年人食用，但熬製骨頭湯是一個非常麻煩的過程。外面買的濃湯寶口感又不地道，所以再麻煩也只能自己做啦，自己做無添加劑，乾淨衞生，吃起來也放心，特別是現...
“熬一鍋絕世好湯底，可以煮麪條、煮疙瘩湯、也可以煮粥、蒸雞蛋羹，用來代替煮東西時所需要用的水；讓簡簡單單的寶寶飯菜更加的美味、營養。”食材明細主料大棒骨（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料葱（適量）姜（適量）醋（幾滴）酸鹹（口味）燉（工藝...
“網購的幾斤荔浦芋頭，5個芋頭髮現壞了2個。不知道是因為暴力運輸摔壞了，還是本身就是壞的，趕緊把沒壞做了吃掉。”食材明細主料芋頭（1個）排骨（幾塊）輔料食用油（半匙）純淨水（若干）調料食鹽（2g）生抽（8g）花椒（小許）雞精（1g）香菜（1棵）葱（小許）八...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料章魚：1只蓮藕：1節排骨：400輔料綠豆：2湯匙馬蹄：10粒雞爪：6只紅蘿蔔：1根陳皮：1角鹽：適量具體步驟1、排骨、雞爪洗淨後放入熱水飛水5分鐘，用冷水衝淨；2、蓮藕、...
食材明細主料大骨頭（適量）輔料姜（適量）枸杞（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）料酒（適量）香醋（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）骨頭湯的做法步驟1、先把骨頭加入料酒焯水，撈起洗淨瀝乾。2、鍋裏放些豬油，加入薑片，倒入骨頭翻炒至稍微...
“芋頭營養十分豐富，富含人體必需澱粉、維生素C、磷元素、氟元素等礦物質。”食材明細主料芋頭（600g）豬尾椎骨（200）輔料姜（適量）葱（適量）鹽（適量）雞精（少許）糖（適量）料酒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）骨頭芋頭湯的做法步驟1...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時美容養顏又養身的就屬粉葛骨頭湯了，眉豆可以清火，粉葛可以降燥，最適合夏天想喝補湯又怕上火的朋友們。這個湯，湯汁粘稠，味道很鮮，裏面的多種食材都非常好吃，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘據搜索引擎所得到的結果來看，鮮桑葉不僅有祛風清熱，清肝明目，還祛濕、預防流感、美膚的功效（有需要的朋友們可以嘗試一下用於其他菜式），舍友有在養蠶，也想象...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時山藥排骨湯是十分常見的家常湯品。口感鹹鮮，有補腎養血的功效。山藥骨頭湯也可以滋陰潤燥。山藥的營養價值豐富，能健脾助消化。湯類也更容易吸收，使人們...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘肉質鮮嫩可口的羊肉不僅營養豐富，而且可以驅寒保暖，利用羊骨頭燉湯不僅口感清甜爽口讓人回味無窮，這是秋冬季節的首選。而且製作工藝也是非常簡單快捷，色...
在高速發展，信息大爆炸的時代背景下，人們越來越注重身體的健康和體型的完美。不少年輕人想要長高長結實，包括老年人們也都想通過食療的方式來增加身體裏的鈣含量，想讓自己的腿腳靈活，預防骨質酥鬆，都要多補鈣。很多人就説，補...
“骨頭湯中富含膠原蛋白，營養豐富，骨頭的精髓在湯裏。常喝骨頭湯可以抗衰老，還能起到增強血細胞造血能力的作用，是大家日常養生的好選擇。經常喝可以使身體強壯，可以減緩老年人骨骼軟化，還能夠促進青少年骨骼的增長。”食材...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我是一個並不怎麼喜歡吃麪的重慶人，可能是因為以前重慶小面吃多了，導致現在對面條的興趣不大。有一次出門玩兒，處於無奈的情況下，吃了骨頭面筒骨面，吃了一...
“腔骨的骨香濃郁，蓮藕清脆微甘，兩者合燉，味道融合，香濃中透着微微的清爽口感，讓人回味無窮。”食材明細主料腔骨（750克）葱（1段）鹽（5克）輔料蓮藕（300克）姜（3片）水（1600毫升）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮藕骨頭湯的做法步驟1、腔...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘自制羊肉骨頭湯的做法，不僅僅是非常的簡單而且大家都知道骨頭湯是特別的有營養，尤其是羊肉，可以去寒暖胃，對身體大大的有好處，所以今天我就學習了一下羊肉...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道自制牛骨頭湯的做法還是比較簡單的，而且他的營養價值也是非常高的，，比起豬骨頭來説牛骨頭湯的燉出來的湯汁會更加的濃郁鮮香，你問問它的脂肪含量是比...
“不喜歡一個人吃飯，因為好冷清，因為不能吃好多種類的菜，可是一個人的時候也要疼自己，所以給自己做個骨頭湯”食材明細主料杏鮑菇（1根）筒子骨（1根）輔料鹽（適量）水（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）骨頭湯的做法步驟1、骨頭...
“一份炒剩飯引發關注......一大早趕緊去市場上買塊骨頭犒勞大家。本想買排骨的。兜裏的硬幣告訴我，還是8塊錢的骨頭更合適。🤦🏻♀️”食材明細重頭戲骨頭（1根8塊）冬瓜（1塊）輔助鹽（5g看湯放）姜（能切5-6片就行）葱頭（看心情放）請...
“我是相對比較體虛的體質，家裏也經常備有一些補養的藥材，有空時候做點藥膳湯。最近的非常時期，感覺到有點體虛，看見家裏還有一些猴頭菇，就做了這款【參芪猴頭菇排骨湯】給自己補補身子，人要學會照顧家人，更要學會照顧自己，這...
準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘自制豬骨頭兔肉湯，兔肉味甘，補補身體吧！清熱止渴的作用，效果很好，這個熬湯，耐心要有，這是一定的，很費時間，但是製作方法簡單，放鍋裏熬就好了，豬骨頭要弄好，要不然...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魚頭魚骨湯是一道美味的菜餚，魚頭肉質細嫩，味道鮮美。除了口感比較好之外，魚頭的營養也較豐富。它富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和維生素等多種對人體健...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鮮霸王花骨頭湯，今天給大家帶來一款特別好喝的靚湯，帶着很重的閩南風味，一般很多人都在冬天用霸王花的幹品來做菜，在夏天，則是用它的鮮品來做湯了，同樣起到...
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