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準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料綠豆粉:適量豬肉:適量包菜:適量輔料鹽:適量雞精:適量蒜:適量辣椒:適量辣椒粉:適量葱:適量生抽:適量具體步驟1.將豬肉切絲,建議將肥肉分開切,肥肉先入鍋煸油2....
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料菠菜:100細粉條:50輔料油:適量雞精:適量姜:適量生抽:適量具體步驟1.把粉條放入涼水中泡軟。2.菠菜切寸段備用。3.鍋預熱放入油一勺。4.放入姜,煸香。5.放入,...
“菠菜香菇搭配粉絲,製作簡單快速,而且還是一道養顏佳品。這3種食材都是我們生活中非常常見的,菠菜的營養非常高,具有抗氧化能力,能增強免疫力。”食材明細主料菠菜(1斤)香菇(6個)免泡粉絲(2小團)輔料胡蘿蔔(1段)葱(1段)姜(1小塊)調料...
食材明細主料菠菜(150g)粉條(適量)輔料青椒(1個)食鹽(半勺)生抽(半勺)香醋(半勺)大蒜(3瓣)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒粉條的做法步驟1、粉條掰成小節,提前浸泡。2、菠菜洗淨,用小蘇打浸泡十五分鐘。3、起鍋燒水,將粉條放...
“寶寶輔食。”食材明細主料包菜(適量)輔料細面(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜細面的做法步驟1、菠菜洗淨焯水。2、焯水的菠菜放入料理機加温水打成汁。3、鍋中燒水細面掰碎,水開下入細面煮兩分鐘。4、放入菠...
“菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵,維生素B6、葉酸等。地瓜粉裏富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀等礦物質,且有良好的附味性。菠菜炒地瓜粉是比較常見的家常菜,菠菜配上地瓜粉,營養豐富,味香滑嫩。...
“做涼粉時加了菠菜汁,變得翠綠翠綠的,顏值提升了不少呢。但冬天天氣冷,不太適合吃涼拌的涼粉了,於是炒一炒,加上豆豉,熱乎乎香噴噴,頓時變得更好吃了。”食材明細主料豌豆澱粉(50g)菠菜汁(475g)輔料豆豉(一勺)生抽(適量)食用油(適量)...
食材明細主料菠菜(適量)粉絲(少許)輔料蒜(兩瓣)葱(一顆)鹽(少許)雞精(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜炒粉絲的做法步驟1、菠菜去根洗淨。2、焯水後放入涼水中。3、粉絲用開水泡軟。4、蒜葱切末。5、鍋熱倒入適...
“嫩嫩的菠菜大火一炒特別好吃,加點粉絲就是一道開胃菜。”食材明細主料菠菜(300g)粉絲(30g)豆皮(1張)輔料蒜末(10g)鹽(3g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜豆皮炒粉絲的做法步驟1、食材備好。2、菠菜切段。3、粉絲熱水浸泡...
“簡單美味”食材明細主料韭菜(適量)輔料細白薯粉(適量)肉絲(適量)原味(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜細粉炒肉的做法步驟1、韭菜切段2、肉絲備用3、葱花大蒜備用4、細粉用開水煮至8成熟撈出過水5、完成...
食材明細主料細米粉(適量)大蒜(適量)小米椒(適量)青筍(適量)豬肉(適量)澱粉(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒細米粉的做法步驟1、準備好食材。2、米粉用五十度的水浸一下。3、米粉瀝乾水,小米...
“丁香魚,整條可食,肉質鮮嫩,無論是炒菜或是煮粥、入湯皆可,家常菜餚中加入少量的丁香魚,就能讓菜餚添味增營養,而且易保存,有營養,備受大家歡迎的一種食材。【丁香魚菠菜炒粉絲】菠菜150克、粉絲50克、丁香魚乾30克、蒜末少...
食材明細主料粉皮(適量)菠菜(適量)輔料香腸(半根)雞蛋(兩個)調料花生油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)花椒(適量)辣椒(2個)葱(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)粉皮炒菠菜的做法步驟1、準備好食材,粉皮放入清水泡軟,菠菜洗淨。2、...
食材明細主料菠菜(500克)粉條(100克)輔料大豆油(30克)五香粉(2克)味精(3克)生抽(5克)葱末(3克)薑末(3克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒粉條的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨,放入滾水鍋中,焯一下。2、撈出,過涼,擠幹水分,切成小段裝...
“菠菜含有大量的粗纖維和水分,加入粉絲、雞蛋同炒,營養互補。”食材明細主料菠菜(200g)粉絲(1把)雞蛋(2個)輔料蒜末(適量)鹽(適量)雞精(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜粉絲炒蛋的做法步驟1、菠菜洗淨切段,蒜...
食材明細主料木耳(300g)細粉(500g)輔料醬油(2g)食用油(2g)青菜(3顆)豆腐(1塊)其他(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)細粉菜的做法步驟1、木耳細粉泡三個小時2、放油,炒一下直接燉3、快熟時放青菜.豆腐...
“叉燒是個好東西,既可以單獨享用,也可以配菜,又可以炒麪炒粉,時不時烤烤叉燒,當是懷念家鄉解鄉愁,不知道再能説什麼,只能--呵呵!”食材明細主料叉燒(約75克)細米粉(1扎)輔料椰菜(3葉)洋葱(1/4枚)香葱(2棵)調料精鹽(1/3小匙)胡椒粉(1/4小匙)生...
食材明細主料菠菜(適量)粉絲(適量)輔料豬肝(適量)原味(口味)未知(難度)菠菜粉絲炒豬肝的做法步驟1、豬肝醃製備用。2、菠菜粉絲焯水備用。3、大火爆炒豬肝,最後混入菠菜粉絲,翻炒出鍋。...
“今天分享一下我用烤箱做的菠菜粉,希望大家能喜歡”食材明細主料菠菜(500克)輔料鹽(少許)水(適量)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)自制菠菜粉的做法步驟1、準備好菠菜,清洗乾淨2、取葉子部分3、加一點鹽焯水一分鐘4、過涼...
食材明細主料幹米粉(適量)雞蛋(適量)菠菜(適量)番茄(適量)輔料大蒜(適量)鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋菠菜炒米粉的做法步驟1、大蒜切片,番茄切小塊,菠菜洗淨切小段。2、幹米粉放入鍋中煮十分鐘...
食材明細主料菠菜(適量)粉條(適量)輔料葱花(適量)調料十三香(適量)蠔油(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)菠菜炒粉條的做法步驟1、菠菜摘好,洗乾淨。2、準備好粉條。3、鍋中放水燒熱,將菠菜放入焯燙一分鐘。4、把菠...
“菠菜與粉絲我家平時都是涼拌來吃,平時也很少用菠菜做湯,這次嘗試用菠菜肉末與粉絲一起做湯,味道還是相當不錯的。”食材明細主料菠菜(適量)肉末(適量)輔料粉絲(適量)葱(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘...
“菠菜鮮,粉絲香。”食材明細主料菠菜(適量)粉絲(1把)輔料油(適量)蒜(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)粉絲炒菠菜的做法步驟1、先泡粉絲。涼水泡半個小時以上。粉絲吸水變軟。2、處理菠菜。菠菜摘好。洗淨。入...
“下飯一級棒”食材明細主料菠菜(500克)紅薯粉條(150克)裏脊肉(150克)輔料鹽(5克)葱絲(少許)薑絲(少許)料酒(一勺)老抽(半勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲粉條炒菠菜的做法步驟1、紅薯粉提前用温水浸泡至軟2、菠菜洗淨後用開...
食材明細主料菠菜(200g)薄粉皮(2張)洋葱絲(30g)植物油(適量)輔料生抽(1匙)鹽(適量)調料蒜末(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜炒粉皮的做法步驟1、粉皮用涼水泡軟,我用的粉皮比較薄,涼水泡5分鐘就軟了。2、菠菜洗淨切段。3...
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