有關銀耳潤肺湯怎麼做的精選大全
“秋季滋陰潤肺少不了銀耳哦”食材明細主料銀耳(適量)大棗(適量)梨汁(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)銀耳潤肺湯的做法步驟1、首先必須準備好大顆大顆的冰糖,這裏我選擇了非常好吃的黃糖2、然後呢就是把上...
“傳説中喝一碗勝過敷十張面膜的銀耳湯。美容養顏,滋陰潤肺。這個天氣合適,最合適不過的了。方法簡單,廚房小白也能做。自己做上一碗吧。”食材明細主料銀耳(一兩)雪梨(二個)話梅(5顆)大棗(5顆)枸杞(10顆)輔料冰糖(6顆)甜味(口味)燉(工...
食材明細主料銀耳(適量)梨(1個)桃子(1個)蘋果(1個)輔料蓮子(適量)百合(適量)話梅肉(5顆)配料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳水果甜湯的做法步驟1、這是所有原料,銀耳和蓮子百合都用清水洗淨泡發好,銀耳撕成小朵,(越小越...
“銀耳含有豐富的膳食纖維,潤肺美膚,蓮子補脾,脾虛者宜多食用,枸杞補肝腎,對視力也有好處,紅棗補血益氣,這道甜湯,非常適合女性食用。”食材明細主料銀耳(四分之一朵)蓮子(一小把)枸杞(若干)紅棗(四個)輔料水(四碗)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘...
食材明細主料豬肺(三兩)銀耳(二兩)薏米(三兩)輔料葱(適量)姜(適量)配料雞精(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)豬肺銀耳湯的做法步驟1、豬肺的清洗方法,將豬肺管套在水管上,灌清滿水後倒出,反覆多次,洗淨內部,然...
“銀耳,發源於四川通江。其營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質,有“菌中之冠”的美稱。既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料銀耳:一朵山藥:數片輔料紅棗:4粒薏仁米:適量冰糖:適量具體步驟1.銀耳、山藥、薏仁米用清水浸泡1小時;2.將銀耳用手撕成小片,銀耳蒂丟掉,薏仁米淘乾淨;3.將銀耳...
“秋燥如何潤?一杯銀耳枸杞梨子羹解煩憂,還有美容顏顏的功效哦!梨味甘微酸、性涼,入肺、胃經,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆、清心潤肺的功效。秋季多吃梨,可以很好的緩解“秋燥”,但是注意要選擇那些皮薄、肉細、香甜、...
“銀耳的軟糯和雪梨的甜充分地融合,冰糖也有清熱的功效,是一道潤肺清燥好湯。”食材明細主料雪梨(1個)銀耳(20g)輔料百合(2勺)蓮米(2勺)調料冰糖(20g)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冰糖銀耳雪梨潤肺湯的做法步驟1、銀耳用温水...
“現在這天氣特乾燥,晝夜温差大,人容易出現很多不適的症狀,皮膚乾燥,口乾舌燥,容易出現便祕的情況,那就要多喝些滋陰潤肺,防乾燥的甜品!【南瓜湯圓銀耳羹】很廉價的養生湯羹,秋冬正是吃南瓜的季節,常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雪梨:1個銀耳:2朵輔料冰糖:適量具體步驟1.銀耳撕碎泡發洗乾淨待用2.雪梨一個3.削皮去核切片4.將銀耳,雪梨片倒高壓鍋中加水燉5.按煲湯鍵,等待28分鐘6....
食材明細主料銀耳(20g)梨(1只)輔料枸杞子(5g)果味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)秋季滋陰潤肺銀耳梨羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放鍋中泡發3、銀耳泡發洗淨,梨去皮去心切塊,枸杞子衝一下即可4、鍋中放水放入銀耳5、再倒入...
“每年一到這個季節孩子們就都開始咳嗽,孩子咳嗽家長也開始犯嘀咕,為了防止小朋友也頻繁出現這種情況,到了北方的供暖季節經常就會給他弄一些清火、潤肺的食物吃,家裏也經常煮些梨水給他喝,偶兒沒時間在家裏沒喝,就給裝保温...
“銀耳有“菌中之冠”的美稱,其味甘、淡、性平、無毒,具有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的作用。銀耳能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,是可以長期服用...
“雖然現在已經算晚春了,但是北京依然很乾燥。而且經常變天,導致閨女哮喘又犯了,她咳喘的非常厲害,無耐只能不停的給她熬梨湯。銀耳雪梨蓮子湯閨女最愛喝的,她喜歡這種甜甜黏黏的感覺。不過這次給她熬的湯相對味道很清淡,沒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘百合作為保健食品和藥用品十分常見,其藥性平和,味甘微苦。枇杷富含多種人體所需微量元素和諸多維生素。而銀耳味甘,性平淡,富含膠質,有“菌中之冠”的美稱...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:60分鐘主料幹銀耳:30紫薯:250輔料冰糖:適量具體步驟1.銀耳用清水浸泡30分鐘,等完全泡軟後去掉黃黃的蒂,並撕成小朵。紫薯去皮切成小塊。2.先將銀耳放在鍋內,用4倍...
“北方的冬天有大棒骨和羊蠍子,南方的冬天便用隨處可買的食材,隔水大火燉或是小火慢煲一鍋糖水,是最簡單方便的滋補方法。糖水適宜常喝,因為有切身感受,一段時間之後皮膚會變得水彈彈,想想看這是多棒的感受呀。銀耳百合雪梨...
“冬季,天乾物燥,很容易上火,而且容易嗓子痛,所以喝點銀耳梨湯是很不錯的。不過想要把湯熬成濃濃的,至少得一個小時以上吧這可難不倒我這個懶人,看看我這個簡易的銀耳梨湯吧,只要20分鐘哦,而且也一樣濃濃的呢”食材明細主料銀...
“毒物滿街跑的時代,來一碗湯潤潤肺。”食材明細主料豬肺(半個)白蘿蔔(一個)輔料冰糖(適量)川芎(5g)姜(4-5片)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)潤肺豬肺湯的做法步驟1、材料(忘了拍川芎)2、豬肺洗淨,切大塊,放入鍋中,加水煮沸3、沸騰...
食材明細主料銀耳(20克)紅棗(8個)桂圓(6個)水(1000ml)輔料冰糖(20克)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓銀耳潤肺糖的做法步驟1、銀耳泡發2、泡發的銀耳洗淨,用剪刀剪碎3、剪碎的銀耳4、放適量水到燉鍋5、加入紅棗、桂圓...
“今日暖心特調~來一碗膠質滿滿的雪梨銀耳湯吧,清熱潤肺,滋補養顏,生津止渴,好處多到不行。”食材明細主料銀耳(3個)雪梨(1個)紅棗(5顆)輔料冰糖(15g)調料枸杞(15顆)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)養顏潤肺銀耳雪梨湯的做法步驟1...
“前幾天吃了不少小龍蝦,喉嚨上火不適,趕巧了,買了梨子正好做上幾盅梨肉銀耳羹滋潤咽喉。中醫表明,梨子能清肺止咳,咽喉不適時食用能有很好的食療效果,而銀耳也有清肺、潤肺的功效,富有天然植物性膠質,外加其具有滋陰的作用,不...
“這道湯清熱解毒,養陰潤燥,生津止渴,適合經常咽乾口苦的人士飲用,特別適合老煙民和熬夜的人士飲用。”食材明細主料排骨(150g)銀耳(10g)雪梨(15g)麥冬(10g)玉竹(15g)沙蔘(15g)蜜棗(25g)百合(10g)輔料鹽(少許)原味(口味)未知(難度)銀耳雪梨清潤...
準備時間:18分鐘    烹飪時間:18分鐘這道菜餚是由羅航搭配銀耳製作而成,其中羅漢果讓菜餚的味道豐富,顯得更加好吃。其中羅漢果的香味是十分吸引人的,它讓這道菜增添香味,銀耳不但提供維生素...
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