有關白米燕麥南瓜粥怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料南瓜(100克)大米(200克)水(適量)燕麥(100克)輔料鹽(1克)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白米燕麥南瓜粥的做法步驟1、成品圖,明天的早餐。2、成品,看着很有食慾。3、切好的南瓜備用。4、燕麥洗乾淨備用。5、南瓜切...
“粥,妙不可言,介於飯、菜、湯三者之間,營養豐富,易於消化,可調節胃口增進食慾,補充身體所需要的水分,實為保健養生之佳品。古人云:蓋晨起食粥,推陳致新,利膈養胃,生津液,令人一日清爽,所補不小。還等什麼,趕快行動起來吧·····...
食材明細主料南瓜(一塊)紫薯(兩個)即食燕麥(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜紫薯燕麥粥的做法步驟1、準備食材:小紫薯兩個,南瓜一塊,去皮洗淨。2、切成小粒。3、即食燕麥適量。4、將切好的南瓜,紫薯放...
“鮮豔的色澤,濃濃的奶香,清甜的口味,而且又快手,怎麼樣,你想試試嗎?”食材明細主料純牛奶(適量)老南瓜(適量)即食燕麥(適量)大杏仁(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶香南瓜燕麥粥的做法步驟1、原料圖。南瓜提前切片蒸熟後...
食材明細主料南瓜(適量)燕麥片(適量)大米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、大米淘洗後加水放入高壓鍋中。2、南瓜去皮去瓤切小塊,燕麥片準備好。3、燕麥片和南瓜放入高壓鍋中同煮至...
“減肥就是要堅持少糖、少鹽。”食材明細主料老南瓜(300克)燕麥片(20克)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)減肥南瓜燕麥粥的做法步驟1、老南瓜去皮洗淨,切成塊。2、砂鍋內加入適量的清水,煮開。3、把南瓜塊放入其中。4、大...
“南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以健脾,預防胃炎,防治夜盲症,護肝,使皮膚變得細嫩,並有中和致癌物質的作用。”食材明細主料南瓜(1塊)牛奶(200ml)燕麥(70克)輔料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南瓜燕麥...
食材明細主料小米(適量)南瓜(適量)黑麥燕麥片(適量)輔料白果(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燕麥南瓜小米粥的做法步驟1、食材準備:小米、黑麥燕麥片、南瓜、白果。2、南瓜去皮切小塊。3、全部食材淘洗後放入電飯煲中,...
食材明細主料大米(110克)紅南瓜(半個)燕麥(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥紅南瓜大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、燕麥。3、紅南瓜。4、冰糖。5、將紅南瓜去皮去籽清洗一下。6、放在案板上...
“寶寶輔食。”食材明細主料奶粉(適量)南瓜(適量)輔料燕麥(適量)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香南瓜燕麥粥的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸7糊。2、燕麥下鍋煮五分鐘。3、煮熟的燕麥,蒸熟的南瓜放入料理機,放入衝好的奶粉...
“燕麥含有豐富的膳食纖維,還含有人體所需要的脂肪酸,可以維護寶寶的免疫力。”食材明細主料南瓜(50克)輔料燕麥(100克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、將南瓜去皮切片3、準備燕麥...
食材明細主料南瓜(一塊)燕麥(3勺)輔料奶粉(1勺)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、這個輔食非常簡單。只需要三樣東西,奶粉、麥片、南瓜。2、首先南瓜去皮,放蒸鍋蒸熟,用輔食機打成泥狀。然後倒入鍋中小...
“當銀耳,南瓜和燕麥撞到了一起,營養的美味就是這麼的簡單。一起來試試這道將膠原蛋白,維他命,礦物質和抗氧化物濃縮到一個小碗的粥吧,絕對的低卡高纖哦。”食材明細主料銀耳(10g)南瓜(100g)輔料燕麥(60g)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗...
“做的南瓜燕麥片喳子粥.帶有南瓜的香甜和燕麥的香甜還有喳子的香味融和在一起,有説不出的一種香甜味道,真是又好喝又有營養呀.它們的作用不用在這裡説了.人人都知道它們的作用.經常喝是對三高人羣是有好處的.”食材明細主料...
“營養豐富,健康養生粥。”食材明細主料小米(適量)南瓜(適量)燕麥片(適量)輔料炒過的大米(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)小米南瓜燕麥粥的做法步驟1、小米洗淨和炒過的大米放入電飯煲泡半小時2、蒸熟的板栗南瓜3、燕...
“早餐來一份,味道不錯,養胃粥。”食材明細主料燕麥(適量)紅棗(幾粒)大米(100克)南瓜(適量)輔料鹽(2克)水(材料的三倍)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)大米紅棗燕麥南瓜粥的做法步驟1、大米,燕麥,紅棗提前清洗乾淨備用。2、南瓜準備...
“紅米和燕麥都具有降血壓、降血脂的作用,其中紅米所含有的紅曲黴素K可阻止生成膽固醇。此外紅米還富含眾多的營養素,其中以鐵質最為豐富,故有補血及預防貧血的功效。”食材明細主料紅米(30克)快熟燕麥片(50克)南瓜(500克)輔料...
食材明細主料南瓜(適量)輔料即食燕麥片(2勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥南瓜粥的做法步驟1、南瓜去皮切塊。2、鍋里加水,放入南瓜煮熟。3、放入燕麥片煮2分鐘即可。4、成品圖。...
“燕麥具有高蛋白低碳水化合物的特點,燕麥中富含可溶性纖維和不溶性纖維能大量吸收人體的膽固醇,並排出體外。”食材明細主料南瓜(30克)燕麥(50克)輔料水(250克)原味(口味)未知(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、準備一節南瓜2、去皮...
食材明細主料牛奶(適量)燕麥(適量)熟南瓜(適量)輔料枸杞(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶南瓜燕麥粥的做法步驟1、所需食材備用,南瓜提前蒸熟2、鍋中加牛奶燒熱3、放入燕麥很熟南瓜煮沸4、燕麥變軟,粥粘稠即可5、出...
“今天我又做米糊了發現既簡單又營養,可以根據自己自身的需要隨意搭配。例如:南瓜,排毒養顏、強身健體、健脾和胃。”食材明細主料南瓜(100g)燕麥(20g)輔料黃豆(30g)大米(20g)水(800ml)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜燕麥...
食材明細主料大黃米(適量)輔料南瓜(適量)燕麥(適量)紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)大黃米南瓜紅棗燕麥粥的做法步驟1、煮粥寶中放入南瓜,紅棗和大黃米。2、按煮粥鍵,煮到保温。3、加入燕麥,再按煮粥鍵,再煮一次。煮...
“紅薯甜面,南瓜軟糯。燕麥粥香滑。”食材明細主料燕麥(2把)輔料紅薯(適量)南瓜(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯南瓜燕麥粥的做法步驟1、快煮燕麥2把。2、板栗紅薯,南瓜適量。3、分別切小塊。4、鍋內適量水燒開,燕...
“粥里加了燕麥,更香更滑潤。”食材明細主料小米(適量)即食燕麥片(適量)南瓜(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)小米燕麥南瓜粥的做法步驟1、即食燕麥一把。2、小米一把。3、南瓜去皮切大塊。4、小米,燕麥,南...
食材明細主料南瓜(150g)大米(100g)燕麥(50g)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)南瓜燕麥粥的做法步驟1、所有食材2、大米洗淨,南瓜去皮洗淨切丁3、鍋中放水,放入大米煮開煮10分鐘4、放入南瓜煮開改小火燜煮5、煮至濃...
熱門標籤
-
胡蘿蔔雞丸的最正宗做法
李子果醬麪包怎麼做
椒鹽狼牙土豆片的做法步驟
家常版青椒溜肉段的最正宗做法
葱炒花菜
雞蛋太陽花的家常做法
紅燒馬步魚的做法步驟
蒜香芝士焗大蝦的最正宗做法
牛油果吞拿魚烤法棍
紅糖棗花饅頭的做法步驟
鮮蝦豆腐絲瓜湯的做法步驟
小白菜炒粉條怎麼做
超簡單的貓咪餅乾
紅薯糯米餅怎麼做好吃
明目菊花茶的做法步驟
香菇五花肉大米粥怎麼做
糖醋大黃花魚的家常做法
芝士焗土豆泥怎麼做好吃
翡翠鮮怎麼做
蝦油炒韭苔白玉菇的家常做法
柚子海綿糖的最正宗做法
金針菇粉絲蒸蜆子的做法步驟
燕麥海鮮粥怎麼做好吃
酸奶小餅的做法步驟
櫻桃果醬司康怎麼做
清爽不油膩
鮮蝦薺菜餛飩怎麼做好吃
銀耳荸薺湯的家常做法
腐乳叉燒排骨怎麼做
槐花鮮蝦黑麪包
香煎豬油渣餡餃子的家常做法
滷豬腳的
咖喱是很簡單也很複雜的一道菜@@美味濃郁
涼拌雙色木耳
葡萄乾香蕉馬芬怎麼做
無油阿拉棒的最正宗做法
-
推薦閲讀
- 開一家漯河咖啡加盟店需要多少錢
- 雞毛菜麻油湯麪的做法 - 雞毛菜麻油湯麪怎麼做
- 撈天下火鍋加盟成本多少 - 15萬可開店
- 印象小煮串串香開店選址是什麼要領?
- 連鎖冰淇淋加盟店需要多少錢
- 蠱中籤小郡肝串串香賺錢嗎
- 開一家火鍋燒烤超市需要投資多少錢?
- 加盟阿婆過橋米線有什麼優勢
- 婦女補氣血吃什麼好
- 加盟皇叔冒菜的優勢有哪些 - 三大優勢更好加盟!
- 小口零食加盟費是多少?
- 鮮目錄壽司店怎麼樣?
- 正宗日式壽司料理 - 怎麼做美味好吃
- #愛美食#幹煎白帶魚怎麼做美味好吃
- 勝丼怎麼做美味好吃
-
猜你喜歡
- 洋葱芹菜拌護心肉的做法 - 洋葱芹菜拌護心肉怎麼做
- 簡單易學的番茄雜蔬蛋羹怎麼做美味好吃
- 爆香千葉豆腐怎麼做美味好吃
- 早餐店怎麼樣發展
- 酵母版香蕉鬆餅的做法 - 酵母版香蕉鬆餅怎麼做
- 酥脆糖果卷的做法 酥脆糖果卷——餛飩巧變身 酥脆糖果卷怎麼做
- 紅燒青魚段怎麼做美味好吃
- 砂鍋排骨湯的做法 - 砂鍋排骨湯怎麼做
- 懶人版 - 紅蘿蔔麥豆炒肉沫怎麼做美味好吃
- 美味肉丁白菜炸醬麪怎麼做美味好吃
- 好喝的驅寒薑糖水怎麼做美味好吃
- 香椿仔功效與作用有這些 - 再不知道到春天就晚了
- 好吃的花毛豆 - 怎麼做美味好吃
- 胡蘿蔔菠菜雞蛋炒河粉的做法 - 胡蘿蔔菠菜雞蛋炒河粉怎麼做
- 臭醬湯的做法 - 臭醬湯怎麼做