有關日式芝麻拌波菜怎麼做的精選大全
食材明細主料波菜(20顆)輔料芝麻(1勺)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)日式芝麻拌波菜的做法步驟1、波菜洗淨分出梗葉2、鍋底入少許水放入波菜梗煮一下再放入波菜葉3、焯熟後撈出沖涼水瀝水4、另起一盆倒適量糖和醬油5、...
“菠菜的營養豐富,它含有大量的β胡蘿蔔素和鐵,同時也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。菠菜中豐富的維生素a使眼睛明亮美麗,b族維生素可以治療夜盲症和口角炎。”食材明細主料菠菜(適量)輔料白芝麻(適量)生抽(適量)鹽(適量...
“一直喜歡吃蒸茄子,用麻醬一拌,簡單,好吃。茄子具有清熱活血、消腫止痛功效,每天食用蒸茄子,長期下來,可有效治療內痔出血,對便祕也有一定的緩解作用。醫學研究還表明,常吃茄子對慢性胃炎、腎炎水腫等疾病都有一定的療效。天...
“春天是萬物復甦的季節,各種蔬菜新鮮極了,今天來道涼拌生菜,口感脆爽,簡單拌一拌都非常的好吃!”食材明細主料生菜(適量)輔料芝麻油(適量)生抽(適量)鹽(適量)食用油(幾滴(焯水用))清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芝麻拌生菜的做法步...
“這個菜非常脆爽,胡蘿蔔絲用油激一下,更營養脆爽!小孩大人吃都很不錯!”食材明細主料海帶(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜(適量)黑芝麻(適量)配料鹽(適量)糖(適量)蔬菜精(適量)香醋(適量)香油(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)拌芝麻海帶胡...
“春季飲食應清淡一些,多吃蔬菜和一些食用菌,這個温拌菜中的芝麻菜有很濃的芝麻香味,又名芝麻菜,其嫩莖葉含有多種維生素、礦物質等營養成分,吃起來苦中帶一點點嗆辣,鮮品跟肉類配搭,非常去油膩;芝麻菜一般於春季採摘其嫩苗食...
“看過《深夜食堂》的小夥伴應該記得那個貓飯吧。樨兒這個算是豪華版咯,口味很清淡幾乎不需要開火,一個字——快!”食材明細主料米飯(200g)鱖魚裙帶菜拌飯料(5g)圓生菜(30g)木魚花(適量)雞蛋(1個)輔料日式沙拉汁(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝...
“春季爽口涼菜,解膩神器,好吃真過癮。”食材明細主料菠菜(半斤)輔料芝麻醬(適量)蒜油(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻醬拌菠菜的做法步驟1、成品圖。2、菠菜洗乾淨,鍋裏適量水焯燙去生味撈出過...
“這款飯很適合小朋友和單身喵們,又方便又營養。雞蛋可以提前凍好。煮飯的時候可以準備其它的食材,基本上飯煮好就可以開動了。”食材明細主料米飯(一人份)生雞蛋(1個)輔料蔬菜(適量)海苔(適量)鰹魚花(適量)濱田醬油(適量)原味(口味)...
“酸鹹微辣,一股獨特的清香,好吃😋😍”食材明細主料芝麻菜(一袋)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)小米椒碎(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌芝麻菜的做法步驟1、芝麻菜一袋。2、洗淨。3、放盤中。4、...
“鄰居自家種的菜心,花都開好了,我只取最嫩的部分,做一道芝麻拌菜心,香。”食材明細主料菜心(1扎)輔料芝麻(1勺)蒜末(適量)調料食鹽(適量)食用油(適量)蠔油(2匙)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芝麻拌菜心的做法步驟1、準備的菜心。...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料菠菜:200粉絲:20輔料鹽:一勺糖:小半勺醋:一勺芝麻粉(熟):適量涼拌醬油:適量具體步驟1.先用開水將粉絲泡發好,然後撈出控水,切成段。菠菜洗淨後切成段,放入微波爐...
食材明細主料菠菜(適量)輔料花椒(適量)香油(適量)黑胡椒粒(適量)生抽(適量)糖(適量)鹽(適量)葱花(適量)紅辣椒粒(適量)蒜蓉(適量)薑蓉(適量)熟白芝麻(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌芝麻菠菜的做法步驟1、鍋里加入香油,加入適量花...
“一個很簡單的預處理小菜,做好了放到冰箱裏冷藏,隨吃隨取,備餐時倍感方便,隨時多一道菜~”食材明細主料菠菜(500g)輔料鹽(1/2匙)白糖(1匙)香菇精(1丟丟)芝麻油(20ml)炒香白芝麻(5g)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌芝麻菠菜的做...
“微辣開胃下飯!”食材明細主料菠菜(200克)輔料蒜瓣(3個)姜(20克)葱花(20克)紅辣椒(1個)香油(15ml)花椒粒(10個)中辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌芝麻菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨焯熟2、把菠菜切段,葱薑蒜紅椒切碎3、鍋中放入香油炸...
“清淡可口快手菜。”食材明細主料青菜(一把)輔料白芝麻((炒熟)少許)調料香油(少許)鹽(少許)醋(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白芝麻拌青菜的做法步驟1、炒熟的白芝麻備用。2、青菜擇好,洗淨,瀝乾水分。3、淖一下,撈出,控...
“春季裏的菠菜最富營養價值,它含有豐富胡蘿蔔素、含有鐵和鈣,剛過完大年,進補一些綠色蔬菜,是養生和健康的佳品……”食材明細主料菠菜(300克)黑熟芝麻(10克)輔料香油(幾滴)食鹽(半勺)雞精(半勺)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)高級(難度)...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料新鮮的菠菜葉:500烤黑芝麻:4湯匙輔料芝麻油:2湯匙紅糖:1湯匙具體步驟1.將芝麻油倒入一個大炒鍋,放在中火上預熱。待油熱後將1/3的菠菜下鍋,炒至葉變軟後,再...
食材明細主料包菜(適量)洋葱(適量)輔料芝麻(適量)調料核桃油(適量)鹽(適量)糖(適量)果醋(適量)酸甜(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芝麻拌包菜絲的做法步驟1、包菜和洋葱洗淨備用。2、芝麻沖洗乾淨控水。3、包菜切細絲備用。4、洋葱切...
“醬香醇厚,做法簡單。”食材明細主料白菜葉(適量)調料鹽(適量)芝麻醬(適量)醬香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻醬拌白菜的做法步驟1、芝麻醬備用。2、將大白菜表面的幾片硬葉撕掉,再把剩下的葉子,用手撕下白菜葉的嫩葉。3...
“菠菜和醇香的芝麻,脣齒間口口留香,一口吃到了春天。”食材明細主料菠菜(一把)輔料芝麻鹽(一把)調料香油(幾滴)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻鹽拌菠菜的做法步驟1、菠菜擇好,洗乾淨。2、入沸水中焯30秒,撈出,晾涼,瀝乾水...
食材明細主料生菜球(適量)輔料芝麻醬(2勺)蠔油(少許)鹽(少許)生抽(少許)白糖(少許)米醋(一勺)老乾媽(一勺)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻醬拌生菜的做法步驟1、準備好食材。2、掰成小塊,用純淨水洗淨。3、控一下水分,裝盤。4、...
“春日美味~芝麻拌菠菜,顏色碧綠,新鮮脆嫩,簡單拌一拌就很美味哦!”食材明細主料菠菜(適量)輔料芝麻油(適量)鹽(適量)食用油(適量(焯水用))芝麻(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芝麻拌菠菜的做法步驟1、菠菜清洗乾淨瀝乾備用。2...
“日式土豆沙拉,味道清淡,顏色漂亮,既有土豆的軟綿口感,也有嫩黃瓜的鮮脆口感,是一個老少皆宜的家常菜。今天,利用微波爐做一次土豆沙拉,簡單快捷,十分鐘就可以吃到嘴裏啦!”食材明細主料洋葱(半個)胡蘿蔔(1/4根)土豆(兩個)熟...
食材明細主料菜花(200克)輔料芝麻醬(3勺)蒜末(少許)蠔油(一勺)醬油(一勺)白糖(一勺)鹽(少許)黑芝麻(少許)鹹香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芝麻醬拌菜花的做法步驟1、菜花,掰成小朵,清洗乾淨。2、大蒜,切好。3、耗油.醬油.白糖.鹽.和蒜...
熱門標籤
-
蘋果草莓派的最正宗做法
大葱炒肉片怎麼做好吃
隨意涼麪
青炒油菜木耳的做法步驟
檸檬紙杯小蛋糕的家常做法
濃湯雞煲翅怎麼做
香濃煉乳麪包怎麼做
營養早餐西紅柿雞蛋滷子
意大利人的青醬面的做法
高速鋼
紅燒小獅子頭的做法
精美果盤怎麼做好吃
鵝肝蒸蛋的做法步驟
西紅柿蝦丸手擀麪的做法步驟
蔓越莓華夫餅的最正宗做法
番茄筍絲的家常做法
南瓜子司康的做法
涼拌水晶蔬菜粉皮怎麼做好吃
豆腐水煮魚的最正宗做法
黃瓜煎蛋三明治的做法步驟
藍色妖姬玫瑰花捲的做法步驟
椒鹽空炸蝦仁的做法步驟
秋葵尖椒炒蛋的最正宗做法
扁豆炒雞胸肉的做法
花式桃酥
五彩中華涼麪
con
甘藍爆炒彩椒的家常做法
玉米豬骨湯怎麼做
蒜蓉金針菇粉絲鮮蝦煲怎麼做
白菜雞蛋餡餅的做法步驟
胃寒能
南瓜咖喱雞
芒果千層盒子的做法步驟
白洋葱炒麪筋怎麼做
橙味酸甜蘿蔔的做法
-
推薦閲讀
- 烤玉米的做法 吃膩了烤肉可以試試烤玉米 烤玉米怎麼做
- 烙幹餅饃的做法 - 烙幹餅饃怎麼做
- 國窖1573加盟店加盟費多少錢
- 萵苣和菠菜的區別是什麼
- 誘人凍芝士蛋糕怎麼做美味好吃
- 煮野菜 - 這幾種野菜不嚐嚐可惜!
- 雪花南瓜餅的做法 - 雪花南瓜餅怎麼做
- 辣白菜醃製過程中可以打開嗎
- 煎蛋菠菜湯麪的做法 - 煎蛋菠菜湯麪怎麼做
- 開個小甜品店要多少錢
- 第一小龍蝦的做法 - 第一小龍蝦怎麼做
- 吃豬腰真的補腎嗎
- 福建貴族皇仕牛排加盟條件是什麼
- 上島的咖啡店加盟怎麼樣?
- 咖啡之翼小小翼加盟優勢有哪些
-
猜你喜歡
- 成都特色菜有哪些
- 海膽直接清水煮要多少時間 - 怎麼挑選海膽
- 食慾滿滿的番茄豆腐怎麼做美味好吃
- 準備開店要學習麻辣燙請給出意見 - 感謝!
- 科布沙拉的做法 - 科布沙拉怎麼做
- 五香炸薯片的做法 酥脆零食,五香炸薯片 五香炸薯片怎麼做
- 長棗營養價值以及吃棗需要的注意事項
- 五行湯的做法及功效是什麼?
- 減肥應該怎麼吃你知道嗎?
- 顏值高的板栗山雞怎麼做美味好吃
- 美味毛豆燒雞怎麼做美味好吃
- 鮮香的香燜泥鰍怎麼做美味好吃
- 家庭版草莓布丁的做法 - 家庭版草莓布丁怎麼做
- 素食版螞蟻上樹的做法 無肉也歡--【素食版螞蟻上樹】 素食版螞蟻上樹怎麼做
- 紫米髒髒茶的做法 紫米髒髒茶的做法 紫米髒髒茶怎麼做