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“午餐肉主要是以豬肉、雞肉為原料,加入一定量的澱粉、香辛料加工製成的,肉質細膩,口感鮮嫩,風味清香。午餐肉這個名詞來自國外,外國人通常把午餐肉切成片,可以用來夾麪包食用,也經常在野餐時食用,午餐肉的主要營養成分是蛋白...
食材明細主料午餐肉(適量)輔料油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎午餐肉的做法步驟1、準備好午餐肉。2、午餐肉切片兒。3、鍋中放少許油,放入午餐肉片。4、煎至兩面金黃。5、盛盤出鍋。6、開動吧😋...
“午餐肉一定要煎到外殼金黃脆嫩,一口下去焦脆香酥的外層,裏面軟軟糯糯,而且一點都不油膩,簡直不要太好吃,適合作為宵夜和喝酒時的小食,搭配泡麪可謂是最佳拍檔。”食材明細主料午餐肉(1罐)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料雞胸肉(900克)雞蛋(3個)輔料玉米澱粉(60克)涼水(100克左右)調料鹽(10克)醬油(20克)白糖(20克)蜂蜜(10克)黑胡椒粉(8克)黑胡椒碎(2克)蠔油(40克)鹹香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香嫩午餐肉的做法步驟1、雞胸肉上的筋膜用小刀剔...
“今天用炸豬排的做法,來做午餐肉,方便、快手、好吃。午餐肉煎過以後,多餘油脂會被煎出來,其香氣會加倍,罐頭食品雖不宜多吃,但偶爾換一下做法,也能變的特別好吃。”食材明細主料午餐肉(1盒)雞蛋(1個)輔料麪粉(適量)麪包糠(適量)原味...
“三明治營養豐富能量含量不低能補充人體所需能量是不錯的充飢食品。三明治纖維與蛋白質、澱粉搭配合宜能促進腸胃蠕動幫助消化有健胃消食的效果。吐司的營養價值麪包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、...
“午餐肉,饞到你了嗎?俺在切片裝盤時,那香勁兒簡直讓人無法抵擋。肚子不叫喚的時候,聞到它一般都會叫喚,你喜歡怎麼吃?帶它做便當、宴客當冷盤、半夜還能用來下酒、還有人喜歡涮進火鍋裏。。這麼好吃的東西,如今價格飈到讓人...
“這是臨時用前兩天做菜剩的邊角料拼的一盤中西合璧的早午餐,配了一杯祛寒氣的台灣黑糖薑母茶,上午喝最養生。ps:前天換的這口琺琅小奶鍋做早餐真是又快又方便。雖説Brunch是老外發明的,但對於新一代的中國年輕人來説這...
“只需幾片午餐肉,營養美味的一頓早餐就迅速出鍋了,比平時單一的煎蛋更有營養也更多變化”食材明細主料午餐肉(半盒)輔料雞蛋(1個)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉煎蛋餅的做法步驟1、午餐肉切丁備用。2、雞蛋打散,...
食材明細主料瘦豬肉(適量)胡蘿蔔(1/4根)雞蛋(2個)輔料生薑(適量)蒜蓉(適量)配料鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)白胡椒粉(適量)雞精(適量)澱粉(適量)蒜香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)高級(難度)午餐肉的做法步驟1、瘦豬肉剁成餡2、生薑去皮,剁碎...
除了豬肉之外,牛肉也是我們常吃的一種肉類,而且牛肉有着豬肉無法比擬的營養價值,在已知的生物界中,目前營養價值最高的就是牛了,但是我們吃牛畢竟不像吃豬肉那麼頻繁,總是偶爾才吃一頓的,那麼我們平時生活中午餐肉怎麼煎。一...
“沒有哪個孩子不愛吃午餐肉。外面買的又擔心肉有問題又會擔心會加很多的色素。今天就教大家用簡單的食材做一款午餐肉,調料也是大家常用到的。雖然模樣沒有外面買的好看,但是味道是非常的好吃的。”食材明細主料豬前夾...
“女兒愛吃鹽水火腿,沒找到配方,就做了午餐肉,女兒吃了一口説“好吃”這一句簡直是給了我莫大的鼓勵,激勵我在自制這條路上不斷前行!呵呵!電話一直被女兒霸着,只拍了三張照片,我只能用文字表述。”食材明細主料豬肉(適量)輔料黑...
午餐肉是生活中我們大家經常都會吃到的食物,相信各位應該並不陌生吧。午餐肉是一種罐裝壓縮的肉糜,是用豬肉或是牛肉製作而成的。午餐肉的味道很香,一般都是通過煎炸以後夾在麪包中食用,或是直接吃。不僅好吃而且非常方便...
“午餐肉:擴張血管、保護神經系統、維持皮膚和粘膜健康雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目”食材明細主料火腿午餐肉(1罐198g)雞蛋(2枚)輔料鹽(適量)白糖(少許)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火腿午餐肉煎蛋的做法步驟1、把所...
“我也是看了別人做的午餐肉,驚詫不已,哇,這個也可以做的呀,要是我們自己能做這道美食,就可以吃上放心無添加劑的美食了,真是太好了,我今天試了試操作起來是相當的簡單,而且超級美味,不次於稻香村的熟食,不信你也可以試試哦。”...
不要。午餐肉主要以雞肉和豬肉剁碎之後,加入一定量的澱粉和香辛料混合製作而成。煎午餐肉時不用再另外加油,因為午餐肉在煎的時候,是會出油的,而且午餐肉本身生的也是可以吃,所以並不需要加太多的油,加的油太多,反而會太油膩...
“烏冬面含有豐富的蛋白質,澱粉糖以及鈣,鐵,磷,鉀,鎂等礦物質,有養心益腎,健脾厚腸的功效。還有硫胺素,核黃素,維生素A和氨基酸等營養成分,具有養心益腎,健脾厚腸的功效。烏冬面含有高質量的碳水化合物,微量的脂肪和反式脂肪酸,是...
食材明細主料午餐肉(適量)輔料紅辣椒(兩顆)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒午餐肉的做法步驟1、用料準備。2、紅辣椒洗淨滾刀切。3、起油鍋,油燒紅後放入切好的紅辣椒炒。4、辣椒炒至三層熟時...
“午餐肉已完成,香度尚可,品相稍有瑕疵,待改進。第一次用廚師機的攪餡功能,非常快,極好用,但選擇時用了粗孔的(孩爸操作的,肉出來不是肉糜狀,下次選細孔的應該更細膩)。”食材明細主料豬肉(500g)牛肉(200g)輔料生抽(2勺)蠔油(3勺)料...
“這個在滿滿2-3歲的時候經常製作,因為有個階段他不吃肉,因為咬不爛。我嘗試着做了午餐肉給他,結果小傢伙吃的很香。外面買來的會有很多添加劑,防腐劑,不適合小孩子食用。還有一點,買來的通常澱粉佔了很大的比例,給親兒子吃,...
“平時因為香菇營養價值高,很喜歡吃,午餐肉呢,對身體不好,很偶爾吃,所以營養搭配更重要”食材明細主料午餐肉(適量)香菇(適量)輔料洋葱(適量)青椒(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)熟芝麻(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇...
食材明細主料煎蛋(1個)午餐肉(60g)菠菜(150g)輔料食用油(小許)調料大蒜(幾顆)食鹽(1g)雞精(1g)陳醋(5g)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎蛋午餐肉拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨切段焯水。2、開鍋即可。3、過冷水,攥幹水分備用。4、大...
“適合想偷懶,又想吃得好的人。也很健康哦。”食材明細主料農家雞蛋(3個)午餐肉(100克)輔料花生油(30克)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)農家蛋煎午餐肉的做法步驟1、雞蛋打散,放少許鹽,花生油。記得撈勻啊。2、午...
“春節的腳步已臨近,過年的氛圍越來越濃,家家户户臨近過年的這幾天裏都在準備年夜大餐,蒸呀、炸呀、煮呀、滷呀等等,各種肉類是年飯的重頭戲,推薦自己做一道午餐肉,非常適合老人和孩子吃,更適合過年酒席中的下酒菜,而且健康、...
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