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“昨天看別人做蓮花的甜品,然後想到用來做蛋炒飯一定很美味,簡單!”食材明細主料白飯(500ml)雞蛋(2個)輔料洋葱(1個)葱(1棵)香菜(2棵)醬油(3勺)葱香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮花蛋炒飯的做法步驟1、將葱切末2、香菜切末3、洋葱...
食材明細主料剩飯(1碗)韭菜花(100克)雞蛋(2只)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜花雞蛋炒飯的做法步驟1、食材:剩飯2、韭菜花3、雞蛋4、將雞蛋打在碗裏,加點料酒。5、打成蛋液,待用。6、將韭菜...
“秋季,氣候乾燥,人容易上火,這個季節的飲食宜清淡,宜用清補、平補之物。蓮子含有豐富的蛋白質、澱粉、磷脂、生物鹼、類黃酮以及多種維生素等營養保健成分,蓮子中鐵的含量也非常豐富。蓮子能夠幫助清熱降火,可以有效降心火...
“各式炒飯太多了,就是要省油好吃,嘻嘻。蛋炒飯很常見,加些青菜蘿蔔也不錯哈。”食材明細主料米飯(適量)輔料胡蘿蔔(半個)青菜(適量)葱花(適量)配料鹽(適量)油(適量)米醋(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋花蔬菜炒飯的做法步驟...
“如果打開冰箱,看到有顆蓮花白和一碗剩米飯,你會想到什麼?是我會想到兒時外婆常做給我吃的蓮花白燜飯。記憶中米飯和蓮花白那樣是那樣香,常常吃得我舔鼻子。在這樣一個下雨的假期裏,我憑着記憶第一次嘗試做這樣一個普通...
食材明細主料剩米飯(2碗)梔子花(10朵)雞蛋(1個)調料鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)梔子花蛋炒飯的做法步驟1、花期結束了,沒剩幾朵,不夠炒雞蛋。2、花瓣洗乾淨,切一下(要是花多,你可以先抄個水)。3、...
“簡單美味的家常小炒。”食材明細主料蓮花菜(300g)輔料土豆粉條(100g)雞蛋(2個)調料鹽(適量)生抽(少許)老抽(少許)葱花(少許)小米椒(2個)蒸魚豉油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蓮花菜粉條炒雞蛋的做法步驟1、將土豆粉條提前...
食材明細主料四季豆(適量)雞蛋(一個)胡蘿蔔(適量)玉米(適量)火腿(適量)青豆(適量)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花朵蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔刻出花朵2、四季豆去頭尾,撥開旁邊絲,切成馬蹄型,做成葉子...
“我們知道,百合幹是一種藥食兩用的滋補食材,煮粥、煲湯都少不了它的身影。這款蓮花百合飯以優質的糯米味原料真算得上是一道色、香、味俱全的家常美食。”食材明細主料鮮百合(200克)糯米(1杯)輔料糖(適量)豬油(5克)鹽(2克)甜味(口...
食材明細主料鮑魚(適量)輔料葱花(適量)雞蛋(適量)調料鮑魚汁(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮑魚葱花蛋炒飯的做法步驟1、熱油。2、把雞蛋放入飯裏。放入鍋中。3、然後放入切好的鮑魚丁。4、翻炒均勻,2分鐘。5、加入鮑...
“可以做給不愛吃飯的寶寶們”食材明細主料蛋炒飯(適量)輔料雞蛋(3個)各種蛋炒飯食材(適量)原味(口味)未知(難度)花樣蛋炒飯的做法步驟1、炒熟的雞蛋放在盤中,用鏟子拍圓,雞蛋攤成片,切成各種形狀,擺上。2、蛋炒飯剩下的黃瓜尾彆着...
食材明細主料剩米飯(適量)雞蛋(一個)輔料葱花(適量)鹽(適量)生抽(適量)花生油(適量)蝦皮(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋葱花炒米飯的做法步驟1、所有食材準備就緒。2、雞蛋炒碎盛出備用。3、熱鍋涼油放入葱花蝦皮小火...
“簡簡單單的食材成就出來的美味……”食材明細主料剩米飯(適量)雞蛋(適量)輔料小葱(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葱花蛋炒飯的做法步驟1、準備剩米飯一碗打散。2、雞蛋磕入碗中打散。3、小葱洗淨切碎。4、...
“簡單炒飯。”食材明細主料雞蛋(3個)米飯(一碗)香葱(50克)調料鹽(一勺)南德(2克)生抽(一勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葱花雞蛋炒飯的做法步驟1、炒鍋預熱後倒入適量的油,油温升起後倒入雞蛋液,翻炒成塊後盛入碗中。2、炒鍋...
食材明細主料米飯(1碗)輔料香腸(1根)西蘭花(適量)配料鹽(適量)蠔油(適量)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花雞蛋腸炒飯的做法步驟1、西蘭花焯水,香腸切好備用2、雞蛋里加鹽,少許水,煎成小塊3、加入西蘭花米飯翻炒4、邊炒邊灑...
食材明細主料米飯(適量)豌豆(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)甜椒(適量)輔料葱(適量)調料油(適量)醬油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋炒飯的做法步驟1、準備好材料。2、煎蛋。3、鍋中加油放入胡蘿蔔翻炒。4、放入青椒翻...
食材明細主料米飯(適量)葱花(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋葱花炒飯的做法步驟1、蒸好的米飯一碗。2、雞蛋打散炒成雞蛋碎盛出備用。3、葱花,胡蘿蔔丁備用。4、熱...
“熟知我家飲食情況的朋友們都知道,這炒飯一週肯定會出現三次左右。就咱們這麼多主食的選擇而言,這一週出現三次算是概率很高的哦。也正是家人的喜歡,我也慢慢摸索出如何炒出好炒飯的要點。對於炒飯想要炒飯粒粒分明不粘...
“中秋節晚上煮的飯基本沒動,第二天早上就炒飯了,家裏有葱,看到還有薄荷,順便也弄了點下去。不是專門炒飯的米,平時吃飯的米,本身就軟黏,炒出來也是不散的。”食材明細主料剩飯(適量)輔料葱花(適量)薄荷(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽...
食材明細主料黃花菜(適量)雞蛋(適量)米飯(適量)輔料洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃花菜蛋炒飯的做法步驟1、雞蛋打散。2、胡蘿蔔切小粒。3、洋葱切小粒。4、黃花菜灼水後切碎。5、鍋子燒熱...
“葱花和雞蛋的香味在油脂的作用下融入米飯之中,特別美味。”食材明細主料冷飯(200g)雞蛋(3個)輔料葱花(2勺)菜葉絲(2勺)調料油(3勺)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)葱花香蛋炒飯的做法步驟1、油熱以後,打入雞蛋,煎香炒散...
“金包銀五彩蛋炒飯”食材明細主料米飯(500g)火腿(30g)胡蘿蔔(1個)黃瓜(1根)雞蛋(3個)蟹肉棒(20g)輔料鹽(兩匙)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蛋炒飯的做法步驟1、準備食材雞蛋三個火腿、蟹肉棒切丁2、黃瓜🥒胡蘿蔔🥕切丁3、雞蛋...
“學做南方菜,家常炒粉。”食材明細主料米粉(150g)輔料雞蛋(1個)蓮花菜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)味精(少許)葱花(少許)小米椒(1個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蓮花菜雞蛋炒米粉的做法步驟1、將蓮花菜切成細絲,葱花、小米椒改...
“蛋炒飯在早餐的出鏡率應該是很高的啦,由於營養豐富,簡單易烹製,所以很多家庭的餐桌上的早餐經常會出現,我今天做的這個蛋炒飯主要是在裝盤上下了點工夫,一點點小創意”食材明細主料米飯(500)雞蛋(2只)火腿(適量)黃瓜(1個)海鮮菇(...
食材明細主料剩米飯(一碗)胡蘿蔔(一段)青椒(一個)火腿(一塊)洋葱(一塊)雞蛋(一個)輔料熟南瓜泥(100克)沙拉醬(適量)配料食用油(適量)食鹽(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花朵蛋炒飯的做法步驟1、準備雞蛋一個、胡蘿蔔一...
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