有關萵苣葉雞蛋湯的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘要想做出色香味俱全的美味湯品不需要太多成本,而且耗費世間也很短。尤其是在炎炎夏日更是不能夠缺少這道健康又營養的萵苣葉雞蛋湯,新鮮富含維生素的萵...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘這款萵苣葉雞蛋湯我一定要來推薦給大家的,他的操作非常地簡單,只要大家準備好材料,洗乾淨,切好,然後就是很簡單的幾個步驟就可以了,花費的時間也不長,可以經...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘今天給大家介紹一款非常美味營養又健康的湯品-萵苣葉雞蛋湯。這道菜爽滑鮮香,非常適合小孩子和老年人食用。這道菜對人體的健康十分有幫助,不但可以清熱...
萵苣葉子是萵苣上的葉子,有些地方的人只吃萵筍不吃萵苣葉子,他們會把萵苣葉子丟掉,因為萵苣葉子的口味苦澀,不如萵苣的口感脆甜。那麼,萵苣葉子到底能不能吃呢?萵苣葉子怎麼吃?萵苣葉子有什麼營養價值呢?下面我們一起來看一看...
“從來都不知道萵苣的葉子可以吃的,每次都是扔掉,昨天買菜的時候老闆告訴我才知道。萵苣的葉子吃起來有點像油麥菜,而且根莖的味道也預油麥菜的莖相似。”食材明細主料萵苣葉(適量)輔料姜蒜末(適量)辣椒(適量)原味(口味)炒(工藝)十...
萵苣有鎮靜安神、防癌抗癌、清腸排毒等作用,雞蛋富含蛋白質能補充人體所需的氨基酸,如果把二者結合在一起,做一道萵苣雞蛋湯,又是一種營養價值高的組合湯水。做萵苣雞蛋湯不用花費很多時間,因其不是老火湯或者燉湯,其嘌呤較...
食材明細主料萵苣葉(150g)輔料雞蛋(100g)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣葉蛋湯的做法步驟1、食材,新鮮萵苣葉,2、雞蛋兩枚,3、炒鍋油熱下葱白煸香,下萵苣葉,4、烹料酒,快速翻炒,5、加入開水,調味,加點鹽,雞精,6、打入蛋液,7、...
“萵苣是再也普通不過的家常蔬菜了,萵苣有種特別的清香,微苦,細嚼又滿口留香,口感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,製作菜餚可葷可素,可涼可熱,口感爽脆是很讓人留戀的一種蔬菜。喜歡萵苣翠綠的顏色,爽脆的口感,還有萵苣那特有的清香...
萵苣作為我們生活中常見的一個菜品之一,因其獨特的口感和豐富的營養價值收到了很多人的喜愛。要説到萵苣,其實很多人都不知道其具體的功效,而且我們食用的時候經常都選擇把它的葉子拔掉,之保留中心的萵筍部分,其實萵苣葉的...
食材明細主料萵苣(兩顆)雞蛋(兩個)輔料小葱(一顆)鹽(適量)油(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)“懶人餐”萵苣雞蛋湯的做法步驟1、萵苣去皮,洗淨。2、切薄片,小葱切段。3、炒鍋燒熱加油,放香葱爆香,加適量的水。4、...
食材明細主料萵苣葉(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(1勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蒜炒萵苣葉的做法步驟1、萵苣葉清洗乾淨,切成段。2、蒜切碎。3、鍋裏油熱加入蒜碎炒香。4、加入萵苣葉翻炒。5、加入醬油翻...
食材明細主料萵苣葉(適量)雞蛋(一個)輔料胡椒粉(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)色拉油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣葉蛋湯的做法步驟1、挑萵苣的嫩葉子洗淨切段2、鍋里加入適量水,滴入幾滴色拉油3、水開後加入萵...
不知道有沒有朋友和小編一樣愛吃萵苣,每次對着摘下來的一堆葉子又不知如何是好,扔了吧,實在是有點浪費;留下呢,又不知道要怎麼吃,真的是“食之無味,棄之可惜”。不過小編近日新學了一道家常菜——萵苣雞蛋餅,解決了這個問題,小...
“又到了吃萵苣的季節了!!喜歡沒理由”食材明細主料萵苣(適量)輔料雞蛋(適量)配料油(適量)鹽(適量)蒜末(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣炒雞蛋的做法步驟1、萵苣去皮切絲備用2、雞蛋加一小勺水(為使炒好的雞蛋更蓬...
萵筍葉中含有豐富的維生素B1、B2,而且具有抗氧化的能力,常吃可以緩解人們鬱悶的心情。加入雞蛋做成萵筍葉雞蛋,不僅鮮美可口,而且具有清熱利尿的功效。美眉們經常做這一道菜吃,因為熱量低,吃了不擔心會長胖。讓我們一起來學...
食材明細主料萵苣葉(一把)輔料蒜(數瓣)配料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉萵苣葉的做法步驟1、蒜切末。萵苣葉洗淨切段。2、鍋內放適量油,油熱後,放蒜末。3、蒜末爆香後,放幾個紅辣椒,加萵苣葉。4、取小碗...
“萵苣葉炒雞蛋是一道家常菜餚,主要材料為萵苣葉和雞蛋。操作簡單,營養豐富!萵苣葉中含有的營養價值比莖還高。”食材明細主料萵苣葉(適量)雞蛋(適量)輔料葱(適量)花生油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“萵苣好吃,萵苣葉味道也不錯,大家可千萬不要白白的扔掉,熗炒一下,又是一盤極好的小菜。居家過日子,就得會盤算,俗話説:“吃不窮,穿不窮,算計不到就受窮。””食材明細主料萵筍根(1個(連莖帶葉))輔料姜(適量)海米(適量)蒜(適量)幹辣椒(...
“現代社會人們生活水平提高了,有人不注意飲食健康,經常食用大魚大肉,又抽煙喝酒,經常熬夜,情緒不穩。致很多人患上高血壓、高血脂、高血糖等三高疾病。所以平時多食用綠葉蔬菜,有降低血脂的作用。”食材明細主料萵苣葉(2顆)...
萵苣是很多人都喜歡吃的一種蔬菜,我們經常可以看見萵苣製作而成的美味佳餚,但是很多人在吃萵苣的時候是不會吃萵苣的葉子的,相反會把萵苣的葉子都扔掉,其實這個做法是非常浪費的,萵苣的葉子本身也是非常美味的,而且在萵苣葉...
“萵苣葉有很好的營養價值,維生素含量比莖要高,尤其是維生素C的含量比莖高出15倍之多。此外還含有大量鈣和葉酸。用萵苣葉燒菜飯,具有清香味。”食材明細主料萵苣葉(適量)香腸(若干)鹹肉(若干)米(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)...
“平時家裏炒萵苣,爸爸媽媽經常把葉子掰下來丟掉,今天我在家,覺得用萵苣嫩葉來攤個蛋餅,味道不錯喔!”食材明細主料萵苣嫩葉(適量)油(適量)輔料雞蛋(2個)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵苣葉蛋餅的做法步驟1、準備材料...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料萵苣葉:適量鵝蛋:適量輔料鹽:適量油:適量料酒:適量具體步驟1.將鵝蛋打入碗中2.萵苣葉洗淨備用3.將萵苣葉切好,用少許鹽抓一下,再擠去多餘的水份4.鵝蛋打散,加...
食材明細主料萵筍葉(適量)雞蛋(1只)輔料生抽(1匙)醋(1匙)水澱粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍葉雞蛋湯的做法步驟1、春季的萵筍葉子挺嫩。2、萵筍葉洗乾淨。3、切碎。4、雞蛋打碗裏攪散。澱粉加水調成...
“萵苣性涼,味苦甘,歸胃,小腸經,可以利尿,對於小便不利、尿血有輔助食療作用。萵苣還具有通乳的作用,對於乳汁不通有輔助食療作用。萵苣性涼,可以清熱解毒,對蟲蛇咬傷、腫毒有益。萵苣還號稱天然胰島素,最適合糖尿病人食用。買...
熱門標籤
-
特侖蘇
羊角豆兒炒雞蛋的家常做法
小炒香乾臘肉
味噌啤酒燜豬蹄怎麼做好吃
脆皮奶油芝士炸蝦卷怎麼做
花籃饅頭(二)
老虎菜卷煎餅的最正宗做法
桂花京糕蘋果
櫻花果凍怎麼做
南北杏菜乾湯
粉的最正宗做法
愛做拌麪的家常做法
桂花紅豆小丸子的做法步驟
臘肉炒平菇
海天醬炒花蛤的最正宗做法
小白菜餃子的家常做法
重慶豆花兒飯的做法步驟
紅泡椒蘿蔔乾炒雞蛋的做法步驟
新疆烤肉風味紫菜包飯的最正宗做法
蘋果雪梨龍骨湯的做法
豆豉剁椒魚的做法
豆皮炒白菜的做法
菊花粥的做法
豆豉炒豌豆粉怎麼做好吃
巧克力果醬蛋糕卷
半熟芝士的做法步驟
微波爐烤雞腿怎麼做
芒果果丹皮的做法
養生茶
紅燒雞胗的最正宗做法
百香果糖漿的做法步驟
奔小康
香烤小麻花怎麼做
葱花五香軟餅
燒素菜的家常做法
黑芝麻紅棗發糕